股市：“成交量”，庄家洗盘最痛恨的指标，股民吃透不吃亏
如果从根上说，交易稳定盈利是暂时的，因为未来的不确定性是永恒的。很多人认为，赚到了大钱就是成功的，但是在我看来，真正的成功是他从市场赚了钱，并且还全身而退了。所以从根本上说，只有一个人退市了，才能盖棺定论。
从长期来看，你怎么样对待市场，就会从市场收获什么，运气几乎不起作用。
任何一个优秀的交易者，支撑它交易业绩的并不是好运，每个人的背后都有一套独特的交易逻辑，无论行情怎么变，总是有人能够保持一定的稳定性。
不是说他们天生适合做任何行情，而是说他们有一套可以通过参数优化而衍生出的交易系统，同样的结果，不见得是因为同样的的逻辑，但是，一个稳定并且好的结果必然来源于一个好的逻辑。
暴利从来不是交易的正途，生存才是盈利的根本
股票交易，就其过程而言，并不是一个交易双方互相博弈的过程，而是一个相互满足、实现自我意识的过程。买方心中的理想价位，由卖方的慈悲来实现，而卖方心中的理想价格亦由买方的慈悲来实现。
在一场战役中，相比于如何击败敌人，自身的生存问题是指挥官更加关注的重点。能让一支军队立于不败之地的前提就是生存，在股市上也是如此，然而在实战中生存问题却常常被人们忽视。
一位成功的投资者，他应十分留意怎样将他的知识应用在炒股中，他不会为应用这些知识的枯燥而忽略细节。
在日常生活中，获得知识通常并不困难，困难在于用毅力应用这些知识。
在炒股问题上，我是坚信“知易行难”之说的。
股市中有句老话：“技术指标千变万化，成交量才是实打实的交易。”可以说，成交量的大小，直接表明了市场上多空双方对市场某一时刻的技术形态最终的认同程度。
既然成交量这么重要，我们来了解一下成交量交易技巧。成交量是推动股价上的原动力，市场的有效变动必须要有成交量的配合，成交量是一种惹你的指标，成交量的大小反映该种股票受投资者关注的程度。
什么是成交量
成交量是指在某一时段内具体的交易数。广义的成交量包括成交股数、成交金额、换手率；狭义的也是最常用的仅指成交股数。成交量是判断股票走势的重要依据，投资者对成交量异常波动的股票应当密切关注。一般情况下，成交量大且价格上涨的股票，趋势向好；成交量持续低迷时，一般出现在熊市或股票整理阶段，市场交易不活跃。
买盘和卖盘相加不等于成交量
目前沪深交易所对买盘和卖盘的揭示,指的是买价最高前三位揭示和卖价最低前三位揭示,是即时的买盘揭示和卖盘揭示,其成交后纳入成交量,不成交不能纳入成交量,因此,买盘与卖盘之和与成交量没有关系。
买成交卖成交看什么
怎样看出成交量中哪些是以买成交或哪些是以卖成交？办法：股票电脑分析系统中有“外盘”和“内盘”的揭示,以卖方成交的纳入“外盘”,以买方成交的纳入“内盘”,这样就可以区分成交量哪些以买方成交、哪些以卖方成交。
成交量的基本意义：
成交量，代表多空双方看法的分歧程度，缩量就说明目前多空看法趋于一致，放量说明双方看法分歧比较大。
成交量，表示资金参与的意愿，参与深度，说明个股或大盘的活跃程度，横向衡量成交量的指标是换手率。
成交量和价格有背离和同步的两种关系，放量发生在趋势转折的拐点上，缩量发生在明显的上升或下降趋势中。
成交量口诀
缩量：
缩量是指市场交投表现为相对比较清淡,大部分人对市场后期走势认同度较高。
实际应用中,一般界定当日成交量低于前一日成交量10%以上,为缩量。
如果当日成交量低于或高于前一日成交量10%以内,则称之为平量。
缩量往往发生在上升中途的回调末期、上涨尾段,以及个股股价下跌的中后期。
温和缩量：
温和缩量是指市场交投表现为逐渐走向清淡,市场人士对后期走势分歧在减少,认同度逐步趋同。
在蜡烛线图表的成交量指标柱状线上出现一个个逐渐缩小。
堆量：
堆量不是指一根成交量,而是指连续数根成交量组成的形态,体现在个股蜡烛线图上某阶段的成交量指标形成一个状似山堆的形态,也可以称为阶段性放量。
堆量往往是连续几期的换手率都比较大,每根成交量换手一般都是在5%以上,在成交量指标显示上表现得非常耀眼。
放量：
放量是指市场交投表现为开始活跃,投资者对后市分歧逐渐加大,对后期走势认同度降低。
放量往往是与前面的成交量相比较而言得出的一个增减概念,也包含有横向放量、纵向放量、单日放量,堆量等概念。
温和放量：
是放量其中的一种形态,一般指在前期市场低迷,出现持续缩量后,成交量出现连续温和放大,与前面的缩量和出现突然巨量呈现明显区别。
蜡烛线图表上的成交量柱状线出现一个个逐渐增大,类似“阶梯状”的温和放量形态。
温和放量往往是指当日换手率都不很大,一般在5%以下,但是又明显比前面的缩量阶段要持续放大的形态。
地量：
地量是缩量的一种极端表现,指市场交投极为清淡,成交量创出较长时段内的最低水平,表明了绝大部分人对市场后期走势认同度非常高。
股市中有句谚语：“地量出地价”,出现地量后往往是意味着中长线进场时机的来临。
同时,实战中地量只有在日换手率在0.5%以下,以及周换手率在在2%以下的地量才有意义。
巨量：
巨量是放量类型中的一种常见形态,主要是相对前一阶段的成交量相比较而言,体现为成交剧增,横向和纵向比较而言都放出巨大的成交量,一般换手率在10%以上,在成交量指标上表现为很突出的一根巨大柱量,是多空分歧很大的集中释放体现。
天量：
天量是放量的一种极端表现形态,指市场交投极为活跃,成交量创出较长时段内的最高水平,表明绝大部分人分歧很大,对市场后期走势认同度非常低。
天量一般可以分为近期天量、阶段性天量、历史天量,具体在日蜡烛线、周蜡烛线、或月蜡烛线图中明显体现。
一般在个股股价上涨中期或见中长期顶部时,以及大的利好利空出现时居多,“天量出天价”,出现天量往往是短线撤退时机。
个股股价稳定，成交量萎缩。
在空头市场上，大家都看坏后市，一旦有个股价格稳定，量也在缩小，可进场。
底部成交量激增，个股股价放长红。
盘久必动，主力吸足筹码后，配合大势稍加力拉抬，投资者即会进场，在此放量突破意味着将出现一段飙涨期，出现第一批巨量长红宜大胆进场，此时介入将大有收获。
如果从根上说，交易稳定盈利是暂时的，因为未来的不确定性是永恒的。很多人认为，赚到了大钱就是成功的，但是在我看来，真正的成功是他从市场赚了钱，并且还全身而退了。所以从根本上说，只有一个人退市了，才能盖棺定论。
从长期来看，你怎么样对待市场，就会从市场收获什么，运气几乎不起作用。
任何一个优秀的交易者，支撑它交易业绩的并不是好运，每个人的背后都有一套独特的交易逻辑，无论行情怎么变，总是有人能够保持一定的稳定性。
不是说他们天生适合做任何行情，而是说他们有一套可以通过参数优化而衍生出的交易系统，同样的结果，不见得是因为同样的的逻辑，但是，一个稳定并且好的结果必然来源于一个好的逻辑。
暴利从来不是交易的正途，生存才是盈利的根本
股票交易，就其过程而言，并不是一个交易双方互相博弈的过程，而是一个相互满足、实现自我意识的过程。买方心中的理想价位，由卖方的慈悲来实现，而卖方心中的理想价格亦由买方的慈悲来实现。
在一场战役中，相比于如何击败敌人，自身的生存问题是指挥官更加关注的重点。能让一支军队立于不败之地的前提就是生存，在股市上也是如此，然而在实战中生存问题却常常被人们忽视。
一位成功的投资者，他应十分留意怎样将他的知识应用在炒股中，他不会为应用这些知识的枯燥而忽略细节。
在日常生活中，获得知识通常并不困难，困难在于用毅力应用这些知识。
在炒股问题上，我是坚信“知易行难”之说的。
股市中有句老话：“技术指标千变万化，成交量才是实打实的交易。”可以说，成交量的大小，直接表明了市场上多空双方对市场某一时刻的技术形态最终的认同程度。
既然成交量这么重要，我们来了解一下成交量交易技巧。成交量是推动股价上的原动力，市场的有效变动必须要有成交量的配合，成交量是一种惹你的指标，成交量的大小反映该种股票受投资者关注的程度。
什么是成交量
成交量是指在某一时段内具体的交易数。广义的成交量包括成交股数、成交金额、换手率；狭义的也是最常用的仅指成交股数。成交量是判断股票走势的重要依据，投资者对成交量异常波动的股票应当密切关注。一般情况下，成交量大且价格上涨的股票，趋势向好；成交量持续低迷时，一般出现在熊市或股票整理阶段，市场交易不活跃。
买盘和卖盘相加不等于成交量
目前沪深交易所对买盘和卖盘的揭示,指的是买价最高前三位揭示和卖价最低前三位揭示,是即时的买盘揭示和卖盘揭示,其成交后纳入成交量,不成交不能纳入成交量,因此,买盘与卖盘之和与成交量没有关系。
买成交卖成交看什么
怎样看出成交量中哪些是以买成交或哪些是以卖成交？办法：股票电脑分析系统中有“外盘”和“内盘”的揭示,以卖方成交的纳入“外盘”,以买方成交的纳入“内盘”,这样就可以区分成交量哪些以买方成交、哪些以卖方成交。
成交量的基本意义：
成交量，代表多空双方看法的分歧程度，缩量就说明目前多空看法趋于一致，放量说明双方看法分歧比较大。
成交量，表示资金参与的意愿，参与深度，说明个股或大盘的活跃程度，横向衡量成交量的指标是换手率。
成交量和价格有背离和同步的两种关系，放量发生在趋势转折的拐点上，缩量发生在明显的上升或下降趋势中。
成交量口诀
缩量：
缩量是指市场交投表现为相对比较清淡,大部分人对市场后期走势认同度较高。
实际应用中,一般界定当日成交量低于前一日成交量10%以上,为缩量。
如果当日成交量低于或高于前一日成交量10%以内,则称之为平量。
缩量往往发生在上升中途的回调末期、上涨尾段,以及个股股价下跌的中后期。
温和缩量：
温和缩量是指市场交投表现为逐渐走向清淡,市场人士对后期走势分歧在减少,认同度逐步趋同。
在蜡烛线图表的成交量指标柱状线上出现一个个逐渐缩小。
堆量：
堆量不是指一根成交量,而是指连续数根成交量组成的形态,体现在个股蜡烛线图上某阶段的成交量指标形成一个状似山堆的形态,也可以称为阶段性放量。
堆量往往是连续几期的换手率都比较大,每根成交量换手一般都是在5%以上,在成交量指标显示上表现得非常耀眼。
放量：
放量是指市场交投表现为开始活跃,投资者对后市分歧逐渐加大,对后期走势认同度降低。
放量往往是与前面的成交量相比较而言得出的一个增减概念,也包含有横向放量、纵向放量、单日放量,堆量等概念。
温和放量：
是放量其中的一种形态,一般指在前期市场低迷,出现持续缩量后,成交量出现连续温和放大,与前面的缩量和出现突然巨量呈现明显区别。
蜡烛线图表上的成交量柱状线出现一个个逐渐增大,类似“阶梯状”的温和放量形态。
温和放量往往是指当日换手率都不很大,一般在5%以下,但是又明显比前面的缩量阶段要持续放大的形态。
地量：
地量是缩量的一种极端表现,指市场交投极为清淡,成交量创出较长时段内的最低水平,表明了绝大部分人对市场后期走势认同度非常高。
股市中有句谚语：“地量出地价”,出现地量后往往是意味着中长线进场时机的来临。
同时,实战中地量只有在日换手率在0.5%以下,以及周换手率在在2%以下的地量才有意义。
巨量：
巨量是放量类型中的一种常见形态,主要是相对前一阶段的成交量相比较而言,体现为成交剧增,横向和纵向比较而言都放出巨大的成交量,一般换手率在10%以上,在成交量指标上表现为很突出的一根巨大柱量,是多空分歧很大的集中释放体现。
天量：
天量是放量的一种极端表现形态,指市场交投极为活跃,成交量创出较长时段内的最高水平,表明绝大部分人分歧很大,对市场后期走势认同度非常低。
天量一般可以分为近期天量、阶段性天量、历史天量,具体在日蜡烛线、周蜡烛线、或月蜡烛线图中明显体现。
一般在个股股价上涨中期或见中长期顶部时,以及大的利好利空出现时居多,“天量出天价”,出现天量往往是短线撤退时机。
个股股价稳定，成交量萎缩。
在空头市场上，大家都看坏后市，一旦有个股价格稳定，量也在缩小，可进场。
底部成交量激增，个股股价放长红。
盘久必动，主力吸足筹码后，配合大势稍加力拉抬，投资者即会进场，在此放量突破意味着将出现一段飙涨期，出现第一批巨量长红宜大胆进场，此时介入将大有收获。
作家丁丁张问郭采洁：“你是恋爱脑吗？”
郭采洁：“假如我要好好的去拥有一段关系的话，我是绝对不会去聊它的，最终这个东西它会承受多过于两个人之间的事。”
在娱乐圈摸爬滚打了17年的郭采洁，情史并不算多，她第一个公开的男友是杨佑宁，俩人曾经甜蜜过好长一段时间，但后来因为聚少离多的原因俩人分手了。
和杨佑宁分手后，最近一段就是她和不知名歌手伊德尔的恋情绯闻，网传郭采洁为伊德尔买了两套房，还拿钱给他开公司，不过对于这个绯闻郭采洁方面没有正面回答过，伊德尔倒是发了声明但却不是辟谣他和郭采洁恋爱的传言，而是辟谣吸du，滥 交的绯闻。
如今再看郭采洁在《送一百位女孩》中的发言，能看出郭采洁是那种就算恋爱了也不会公布出来的人，因为她害怕公布了影响俩人的感情，毕竟被大众看着谈恋爱还是挺有压力和难度的。
祝愿郭采洁能早点寻到属于自己的幸福吧！
郭采洁：“假如我要好好的去拥有一段关系的话，我是绝对不会去聊它的，最终这个东西它会承受多过于两个人之间的事。”
在娱乐圈摸爬滚打了17年的郭采洁，情史并不算多，她第一个公开的男友是杨佑宁，俩人曾经甜蜜过好长一段时间，但后来因为聚少离多的原因俩人分手了。
和杨佑宁分手后，最近一段就是她和不知名歌手伊德尔的恋情绯闻，网传郭采洁为伊德尔买了两套房，还拿钱给他开公司，不过对于这个绯闻郭采洁方面没有正面回答过，伊德尔倒是发了声明但却不是辟谣他和郭采洁恋爱的传言，而是辟谣吸du，滥 交的绯闻。
如今再看郭采洁在《送一百位女孩》中的发言，能看出郭采洁是那种就算恋爱了也不会公布出来的人，因为她害怕公布了影响俩人的感情，毕竟被大众看着谈恋爱还是挺有压力和难度的。
祝愿郭采洁能早点寻到属于自己的幸福吧！
3.36日
早餐:鸡蛋➕芋泥卷 ➕ 牛奶
午餐:豆浆咖啡燕麦奶茶➕ 蘑菇意面➕ 鸡胸肉蔬菜沙拉➕ 面包丁
我今日早早醒来起床赶在通知停水前有洗了自己香香的头发，我还早早地去吃过早餐买到了鸡蛋，当我到座位上坐着时那时候尽管开馆十多分钟了但位置依旧是空空的，我便可以独享正片了。
一上午想着记记单词，还偶然看了一个英语教学视频，紧接着便11点了我便不想动了，玩着手机但也没觉得自己有什么不满意的。
我在那段时间里成功的把昨日剩下的小作文给写了，随后便去拿了外卖吃着午餐，今日份的食物很熟悉可仍旧给我好多惊喜的，我很开心也很满足我甚至还发微博念叨自己吃得好撑呀。
我还成功的为知识付费随后听了听，尽管花了钱但我很开心是喜欢的。
时间便来到了傍晚了，我出了门赶在关门前拿快递，是为了给学弟学妹们录个视频祝福的便顺便拿了快递。
终于当我去挑选好了位置搞定后，我也是很开心的，紧接着我回寝了，问题就在于回去吗？
…………………………………23:00整，该睡觉，关手机。
……………………………………………………
亲爱的上午好呀，现在是第二日的10:08我是从第二日穿越回来讲述今日小幸运故事的强大的女人哦。
那就让我来告诉你今日你是如何成功如何幸运的吧，让我看看你是怎样的可爱能够发现我，让我来告诉你第二日的自己是多么的棒呀。
亲爱的女人，我是一个昨晚说放下手机便真的有放下了便去上了个厕所后就乖乖上床没有给手机一个眼神的女人。
我很快就入睡了，一觉呀睡到了大天亮，来让我们伸个懒腰让身子舒展一下吧。
亲爱的，我告诉你一件特别重要的事情
————
【永远不要写下抱怨负面的文字，不论是你现在写下的小作文里还是在你的成功日记里，亦或许是用你的手拿着笔下纸上写下任何一个字】。
当你认为你只是在客观描述记录着不愉快的事情时，你不知道的事是这样的不愉快早就已经像个垃圾坟场一样堆积如山，轻轻地吹口气那臭味便可以把你熏倒了。
亲爱的成功日记里便是写下你的成功之事，当你觉得没有时，错，只是不没有去发现二是让不好的情绪所掩盖住了。
亲爱的，为何要写成功日记里，为何要写下小作文里面的小幸运和善意以及偶尔来写吐槽让自己乐乐呢？
原因就在于当你想着自己的成功时给予了自己以正面积极正向能量时，你便可以吸收外界所有的正向物质，成功幸运之事就会来到你的体内。
亲爱的，请你不要自己给自己制造垃圾了，若你感受到了垃圾之事就请闭上眼睛停下手上的事去一旁走走呼吸下新鲜空气，闻闻花香遛遛弯看看这般自然的景色，去勇敢的和空气一起拥抱一起深呼吸吧。
亲爱的女人，你永远都和我存在，你找我时我便会出现了，偶尔我在过去帮你看看你昨日的故事，更多的我在未来等你一起看见下一刻的光亮。
不要因为今日此时没有做到什么事，不要因为除了我之外的人或事而如何便觉得如何了。
亲爱的不要写下不要让如何不好不快的事情来对你影响，要知道它们都是魔鬼会吸掉你的献血的变得不可爱了。
好
今日的一餐真的好棒的，姐姐给了我好多的鸡胸肉呀，尤其是那份小沙拉里面的鸡胸肉真的好多呀[哈哈]。当我一直吃着都吃掉一大半是因为里面都还有好多的鸡胸肉，嘿嘿。
今日份的蘑菇意面里的蘑菇也是很不一样的，以前我点过好几次但是蘑菇酱真的都黑糊糊的有些咸都不太容易看出蘑菇来。
今日份的蘑菇能够清晰可见的看到是平菇剁碎了的也没有过多的酱汁把它给包裹起来，味道真的好极了。
当然分量也是好多的，我可是吃的老饱了，面条煮的也是恰到好处，往常总是有点硬哈。
沙拉好吃的，没有给我放太多的生菜杆来占空间哈，黄瓜丁配上千岛酱总是那样清爽，姐姐家的酱不腻好吃的。
啊呀，亲爱的，我来告诉你此刻是第二日的10:39分你的肚子在咕咕叫啦，写过小作文我便要给自己吃东西啦，看你不吃早饭肚子都有意见了不。
今日收到的是面包丁尽管我仍旧是默认会送土豆泥，但是收到了面包丁，也是好好吃的啦，毕竟当我吃过这些食物后可饱饱了，面包丁也算做个小零嘴吃掉啦。
今日份的早餐是芋泥卷，这个芋泥也就一般吧，面包体我会觉得有些空空的不是特别硬实哈，但也就还行啦。
毕竟谁也赶不上我自个儿做的芋泥[哈哈]。
亲爱的，安好 记住我一直都和你在一起的。
早餐:鸡蛋➕芋泥卷 ➕ 牛奶
午餐:豆浆咖啡燕麦奶茶➕ 蘑菇意面➕ 鸡胸肉蔬菜沙拉➕ 面包丁
我今日早早醒来起床赶在通知停水前有洗了自己香香的头发，我还早早地去吃过早餐买到了鸡蛋，当我到座位上坐着时那时候尽管开馆十多分钟了但位置依旧是空空的，我便可以独享正片了。
一上午想着记记单词，还偶然看了一个英语教学视频，紧接着便11点了我便不想动了，玩着手机但也没觉得自己有什么不满意的。
我在那段时间里成功的把昨日剩下的小作文给写了，随后便去拿了外卖吃着午餐，今日份的食物很熟悉可仍旧给我好多惊喜的，我很开心也很满足我甚至还发微博念叨自己吃得好撑呀。
我还成功的为知识付费随后听了听，尽管花了钱但我很开心是喜欢的。
时间便来到了傍晚了，我出了门赶在关门前拿快递，是为了给学弟学妹们录个视频祝福的便顺便拿了快递。
终于当我去挑选好了位置搞定后，我也是很开心的，紧接着我回寝了，问题就在于回去吗？
…………………………………23:00整，该睡觉，关手机。
……………………………………………………
亲爱的上午好呀，现在是第二日的10:08我是从第二日穿越回来讲述今日小幸运故事的强大的女人哦。
那就让我来告诉你今日你是如何成功如何幸运的吧，让我看看你是怎样的可爱能够发现我，让我来告诉你第二日的自己是多么的棒呀。
亲爱的女人，我是一个昨晚说放下手机便真的有放下了便去上了个厕所后就乖乖上床没有给手机一个眼神的女人。
我很快就入睡了，一觉呀睡到了大天亮，来让我们伸个懒腰让身子舒展一下吧。
亲爱的，我告诉你一件特别重要的事情
————
【永远不要写下抱怨负面的文字，不论是你现在写下的小作文里还是在你的成功日记里，亦或许是用你的手拿着笔下纸上写下任何一个字】。
当你认为你只是在客观描述记录着不愉快的事情时，你不知道的事是这样的不愉快早就已经像个垃圾坟场一样堆积如山，轻轻地吹口气那臭味便可以把你熏倒了。
亲爱的成功日记里便是写下你的成功之事，当你觉得没有时，错，只是不没有去发现二是让不好的情绪所掩盖住了。
亲爱的，为何要写成功日记里，为何要写下小作文里面的小幸运和善意以及偶尔来写吐槽让自己乐乐呢？
原因就在于当你想着自己的成功时给予了自己以正面积极正向能量时，你便可以吸收外界所有的正向物质，成功幸运之事就会来到你的体内。
亲爱的，请你不要自己给自己制造垃圾了，若你感受到了垃圾之事就请闭上眼睛停下手上的事去一旁走走呼吸下新鲜空气，闻闻花香遛遛弯看看这般自然的景色，去勇敢的和空气一起拥抱一起深呼吸吧。
亲爱的女人，你永远都和我存在，你找我时我便会出现了，偶尔我在过去帮你看看你昨日的故事，更多的我在未来等你一起看见下一刻的光亮。
不要因为今日此时没有做到什么事，不要因为除了我之外的人或事而如何便觉得如何了。
亲爱的不要写下不要让如何不好不快的事情来对你影响，要知道它们都是魔鬼会吸掉你的献血的变得不可爱了。
好
今日的一餐真的好棒的，姐姐给了我好多的鸡胸肉呀，尤其是那份小沙拉里面的鸡胸肉真的好多呀[哈哈]。当我一直吃着都吃掉一大半是因为里面都还有好多的鸡胸肉，嘿嘿。
今日份的蘑菇意面里的蘑菇也是很不一样的，以前我点过好几次但是蘑菇酱真的都黑糊糊的有些咸都不太容易看出蘑菇来。
今日份的蘑菇能够清晰可见的看到是平菇剁碎了的也没有过多的酱汁把它给包裹起来，味道真的好极了。
当然分量也是好多的，我可是吃的老饱了，面条煮的也是恰到好处，往常总是有点硬哈。
沙拉好吃的，没有给我放太多的生菜杆来占空间哈，黄瓜丁配上千岛酱总是那样清爽，姐姐家的酱不腻好吃的。
啊呀，亲爱的，我来告诉你此刻是第二日的10:39分你的肚子在咕咕叫啦，写过小作文我便要给自己吃东西啦，看你不吃早饭肚子都有意见了不。
今日收到的是面包丁尽管我仍旧是默认会送土豆泥，但是收到了面包丁，也是好好吃的啦，毕竟当我吃过这些食物后可饱饱了，面包丁也算做个小零嘴吃掉啦。
今日份的早餐是芋泥卷，这个芋泥也就一般吧，面包体我会觉得有些空空的不是特别硬实哈，但也就还行啦。
毕竟谁也赶不上我自个儿做的芋泥[哈哈]。
亲爱的，安好 记住我一直都和你在一起的。
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