前几天，在装裱工作室，帮我打包照片的小工。45岁到50岁之间，不说话，整个下午都在持续打包。中午的时候，我看到他在装裱其中一张照片，动作不快，略显木讷，因此还被老板纠正了手法（他只做其中一个环节，大部分由老板完成。他主要负责打包）。晚一些时，我蹲在地上看自己的东西，顺便对他说辛苦了，谢谢。他说应该的，他说，你照片拍得挺好的。我说谢谢。转念一想，问他，你是怎么看一张照片的好与不好？他说，我没仔细看，我凭感觉。那你对我的照片是什么感觉？他说：“一个字，静。”他声音不大，但语气十分笃定与确信。我有些感动。却不知道该继续说点什么。我继续蹲着看。他打包完最后一张，像是对我，也像是对他自己说：“一个静字，已经包含很多东西了。”回来路上，回想着他这两句话，还是很感动。他是对的。尽管静不是我照片的目的，但我的目的却是需要通过静去达成。他说的话就像朴素的真理那样，平凡而动人。我想到，我应该请他来看展的，应该加个微信。转念又觉得，也许不必要。因为其中一张片子有些问题，下午送去重新装裱，我又见到他。帮我拆框时，他问我，展览在什么地方，什么时候。我说还没定时间，到时候我叫你。他说，要不加个微信吧。这样我就加上了他。晚上的时候他关注了我的公众号。我突然有了一种道德负担。我昨天写了他的诗，我写他木讷、不说话，不说话是因为不会说漂亮话，担心他看到觉得“不好”，我写他木讷是为了写他飞翔，不知道他是否能懂。也许他能。

勇士球迷为什么招黑？
1.基数庞大理智球迷占比小，大部分球迷极端言论形成了输不起的形象。
2.硬洗队内脏动作，严重双标。
3.裁判帮忙的时候不能客观评说，视而不见。
因此形成了饭圈文化，小部分“勇蜜”与其他球迷互相无脑对喷。
今年季后赛难看在裁判控场，灰熊，独行侠（东部的比赛看的少）都是吃到了红利的球队。
说回总决赛，G2裁判保送了一场，G3是必然要平衡的，作为勇蜜，意难平的是盯着库里一人吹，或许裁判也知道你们没有库里我就能稳稳完成任务。作为观众，进攻第一球队打防守第一球队本是一轮精彩的比赛，生生让裁判给毁了，杰伦的体毛规，库里的体毛规让精彩的系列赛充满了争议。
希望G4再平衡回来以后，带着2比2的比分，仅剩的三场比赛，把胜负交给球员。

髋关节铰链是人体非常重要的动作模式，在执行该动作时，需要保持脊柱处于中立位，下背部肌肉等长收缩，以髋部作为人体的枢纽关节进行相应的运动，而不是腰椎或腰背弯曲执行动作。但由于现代人长期久坐导致后侧链肌肉紧绷无力，使得髋关节灵活性变差，取而代之就是腰椎的代偿，椎体之间产生剪切力，增加了椎间韧带，椎间盘的压力和受伤风险。 而正确的动作模式会将大部分压力放在臀腿上而不是下背部，从而使动作变得更加稳定，安全，高效。