奥运测试赛 | 3:0！时隔580天，中国女排又赢了！

5月1日劳动节，中国女排时隔580天后再度回归国际赛场，在日本东京有明体育馆迎战奥运东道主日本队，最终女排姑娘迎来开门红，以3:0大胜日本女排，三局比分为25-16、25-18和31-29。

中国女排的上一场比赛还是在2019年的9月29日，女排世界杯最后一轮，中国女排3-0完胜阿根廷，以11连胜的完美战绩夺得冠军。时隔580天的等待，中国女排重回赛场，对阵日本队。

现场巨幅中国国旗！为女排姑娘加油

中国女排派出的首发阵容和2019年世界杯阵容一致，为主攻朱婷、张常宁，副攻颜妮、袁心玥，二传丁霞，接应龚翔宇，自由人王梦洁；日本女排派出的首发阵容为主攻古贺纱理那、石川真佑，副攻荒木绘里香、山田二千华，接应黑后爱，二传籾井あき，自由人小幡真子。

首局中国女排进入状态较快，龚翔宇自防自扣下球、颜妮网口控制得力、朱婷反击犀利，迅速以3-0超出。山田二千华快攻追到4-6后，日本因进攻不顺连卡4分4-10落后。

石川真佑一攻过轮后，袁心玥接连封死黑后爱和古贺纱理那的突破、黑后爱一攻出界、张常宁跳发建功，中国再夺4分14-5领先。中国一攻小有波动被日本连抓反击迫近到9-14，朱婷强攻一锤定音助中国过轮。

11-17落后的日本二换三派出二传田代佳奈美和接应长冈望悠。张常宁强攻被长冈望悠拦回，日本迫近到13-18。一度落后8分的日本紧追不舍，但局末自失偏多葬送努力。古贺纱理那后攻踩线让中国24-16拿下局点。黑后爱抢一传后进攻没能控制好再次送分，中国25-16先胜首局。

第二局中国仍凭借高拦网压制住日本。不仅丁霞封死山田二千华的探头，颜妮、龚翔宇和朱婷更是先后3次拦网直接得分，一举将比分拉开到5-2。石川真佑扣球出界，中国在第一次技术暂停8-5占先。

袁心玥封死石川真佑的突破赢得5分优势，张常宁反击犀利更助本队12-6领先。日本迫近到8-12后，中国两点换三点，二传姚迪和接应刘晏含登场。日本趁机再拿3分仅以11-12落后，中国用李盈莹替换张常宁后，通过朱婷的突破稳定战局，在第二次技术暂停16-13占先。

朱婷发球针对性较强让日本一攻不顺，李盈莹抓反击，中国19-15领先。李盈莹强攻凌厉、石井优希扣球出界，中国24-17赢得局点。荒木绘里香快攻追回1分后，龚翔宇后排吊球将比分锁定在25-18，中国再胜一局，大比分2-0占先。

第三局两队均对阵容做出调整。中国启用李盈莹和朱婷搭档主攻，王媛媛和颜妮联袂副攻；日本改由石井优希和古贺纱理那担纲主攻，二传和接应分别由田代佳奈美和长冈望悠主打。4平后石井优希反击得手，日本以5-4反超。

中国凭借颜妮的快攻突破咬住比分，古贺纱理那扣球命中，日本在第一次技术暂停8-7占先。暂停后古贺纱理那两度反击打中、长冈望悠封死李盈莹的突破，日本再获3分11-7领先
中国通过龚翔宇的突破保住两个一攻后，李盈莹直线扣球出界9-14落后。朱婷的探头和反击连夺2分追至13-15，日本利用石井优希的扣球在第二次技术暂停16-13占先。

14-18落后的中国队调整二传派上姚迪。随即通过朱婷的发球和李盈莹的连续反击扭转被动局面追至18-19。相持阶段龚翔宇后攻反击命中，中国扳成21平。22平后黑后爱替补建功、石井优希反击打中，日本24-22领先拿下局点。朱婷一攻和反击相继得手，中国追至24平。

中国通过朱婷和龚翔宇的突破再次挽救4个局点，与日本相持到28平。王媛媛封死古贺纱理那的突破，中国29-28反超赢得赛点。29平后又是王媛媛拦网建功，中国31-29获胜。

赛后新闻发布会，郎导表示：“（因为很久没有打比赛）对今天的比赛很期待，感谢日本排协做这样一个交流比赛，选手们都很尽力，但也确实很久没打比赛了，不是很流畅”，对于现在的疫情和即将到来的东京奥运会，郎导说：“这次来日本没有感觉到有什么疫情的影响，因为日本方面安排、保护的非常好，我们很安心，在全球疫情的情况下，东京奥运的如期举行将是一届非常伟大的奥运会，让所有运动员、教练员参加比赛，这非常了不起。我们的奥运小组对手非常强，所以我们要一点一点打，欧美队伍非常强，进步也很快，攻防转换很棒，我们也要一直努力进步”。而中国女排队长朱婷对记者说道：“球馆非常漂亮，（在这里）打球非常舒服”。

接下来，队伍将回国继续集训，5月21日，中国女排会再次启程前往意大利里米尼市参加VNL世界排球联赛，这也是东京奥运会前各支世界强队唯一的交手机会，中国女排也会调整好竞技状态，一起为我们加油吧！
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「东京奥运测试赛3：0大胜日本 备战奥运郎导的显与藏」

从三局比分来看，中日双方选手都在适应新场地——有名体育馆以及500多天未曾交手的对方。

4月30日教学赛中国女排五局全胜，郎导赛后就曾言，胜不足喜，毕竟还不是日本女排的主力阵容。

今日一役第三局31：29险胜，就在于逼日本队祭出主力二传——田代佳奈美。田代的传球速度比另一名籾井あき更快，让攻手古贺纱理那与石井优希利用4号位平拉开屡屡撕破中国队防线。中局日本队竟领先中国队5分之多。

第三局落后一方面是日本队进攻提速，另一方面则因中国队自身失误增多，从李莹莹到龚翔宇都出现扣球失误。这应该是为适应场地在埋单。还好中国队顶住压力，依靠朱婷前排轮次，与王媛媛局末两次拦网再次上演逆袭好戏。

郎导赛后采访一方面承认今日中国队攻防不够流畅，另一方面买了个关子，还没到暴露真实实力的时候。

那这场比赛到底交代了哪些女排备战奥运的信息，又隐藏了几成实力？

可以肯定的是，奥运阵容中，三主攻（朱张李）、三副攻（颜袁王）、两二传（丁与姚）、龚接应与王自由人应已是板上钉钉之选，剩下替补接应与第四主攻有待定夺。既能打主攻与能打接应的刘晏含领先半个身位。但今日发挥差强人气，能否胜任还得要看世联赛中的表现。剩下的一个位置应该是从刘晓彤与栗垚中挑选。两者都能接一传，到进攻实力均不及朱张李。

藏了什么？首先，本场比赛副攻进攻几乎隐形，打日本靠主攻与接应三攻手砸还行，但对意大利是肯定不行的。颜妮与小苹果都得靠比赛找回进攻的节奏感。其次，本场比赛边攻几乎没有战术攻，冲进短球、交叉，甚至后攻都很少用。只靠朱婷定点攻也是难以拿下意大利的。第三，发球。第三局日本队能组织高速平拉开还是因为发球未能破坏对方一传。当然，朱袁张莹王炸组合对付意大利与塞尔维亚，也是有可能的。另外张常宁本场进攻因丁霞传球过于追求速度而大打折扣，也是需要回去总结与提高。

#cba##中国力量# 我相信很多人都会觉得奇怪，怎么常规赛54场，到了季后赛就单场淘汰啊！其实姚明也没有办法，制定这样的赛程，纯粹是为了国家队早日集训，去迎接接下来的国际赛事。而在CBA结束之后，他们马上要进行全运会，并且开始集训，准备奥运会落选赛和亚洲杯！比起奥运会落选赛，亚洲杯是更快进行，一个是6月上旬，一个是6月下旬！而现在，亚洲杯的赛程也是出炉了！

分别说：6月16日 中国vs日本，6月17日 中国vs中国台北，6月19日 中国vs日本，6月20日 中国vs中国台北！我们可以看到，这个赛程，中国是要连战2场背靠背的，其实相对来说，真的是非常非常累，在短短5天时间里面，中国打4场比赛，这对于男篮来说，真的是太累了，就算对手一般般，你连续这样的比赛，对于球员身体，是一个很大的挑战！

而且说实话，这个对手还真的不简单，尤其是日本男篮！因为6月16日的话，NBA正在季后赛，那么日本的2名NBA球员就会回来了！渡边雄太所在的猛龙队，基本上无缘了季后赛，所以他在5月中旬，就可以结束今年的NBA赛季。而八村塁的奇才队，尚有季后赛的机会！但是基本上也是末班车，对上东部前三的球队，其实就是一轮游，所以他在6月中旬之前肯定也可以结束NBA赛季！当NBA赛季结束之后，他们肯定是会回日本，参加今年的亚洲杯的！

那么日本男篮，虽然说整体实力不行，要是突然加上两个NBA球员，你就不能说实力不行了！当年的菲律宾，如此差的底蕴，加上一个克拉克森，战斗力都非常强，但是他毕竟是个小后卫。而日本的两个NBA球员，都是4号位的大前锋。这个位置，又是我们最薄弱的地方，以前都是易建联，这一次并没有易建联！

所以对阵日本的比赛，男篮真的是悬了，当面对2个NBA球员，真的是非常难打，希望杜锋带队，能够打出自己的气势，我们可是从来没有输给过日本队啊！