女儿特别内向敏 感，不爱说话，所以在选线 上课程时，特意挑了一个真人在 线 直 播的火花思维，火花思维的课程设置很科学，是引导式的教学，会动画、游戏、趣味教具等多种方式，调动孩子的积极性，我女儿遇到的火花思维老师为人很耐心，会鼓励孩子当小老师讲解知识点，我女儿现在可乐意当小老师积极发言了。
人往往不愿意做深度思考。
深度思考意味着要脱离惯性思维，要跳出看自己，去探究生活中的道理和逻辑。
有一种强大，叫“示弱”
弱者逞强，强者示弱。
《菜根谭》中有言：“藏巧于拙，用晦而明，寓清于浊，以屈为伸。”
高调逞强，只会彰显浅薄，惹来祸端。
学会隐藏锋芒，韬光养晦，才能保全自我。
木秀于林，风必摧之；
藏器于身，方能待时而动。
示弱，非懦弱，而是强者主动选择的谋略。
格局越大，姿态越低。
真正厉害的人，都是不动声色的。
《贾谊论》中有言：君子之所取者远，则必有所待；所就者大，则必有所忍。
只有庸碌无才者，才需哗众取宠。
真正厉害的人，都是在不动声色中攻城略地。
静水深流，与海相若。
能沉得住气，不恃才而骄，不自以为是，才能在低调沉稳中悄然实现人生的升华。
有一种高情商，叫讷言
孔子说：“君子讷于言而敏于行。”
水深流缓，人贵语迟。
说话之道，不在于口若悬河，而在于多思慎言。
o 抱怨的话，少说。
人生海海，没有不带伤的人，也没有谁比谁过得更容易。
o 责备的话，软说。
曾国藩曾说：“劝人不可指其过，须先美其长。人喜则语言易入，怒则语言难入。”
学会硬话软说，给他人留一份体面，也是给自己留一丝余地。
o 着急的话，慢说。
所谓，君子慎言，贵人语迟。
学会急话缓说，给自己留点时间，缕清的是条理，维系的是关系。
拼命工作的一门必修课，
是学会休息
不会休息，是对身心的透支，
而如何休息，已经成为我们无法不正视的一门必修课。
真正好的休息，不会让我们处在兴奋和紧张的状态中，而是让我们处在一个放松且舒适的状态。
如何才能做到正确地休息呢？
交替休息，掌控节奏
每天提前规划好，保持规律的作息。
主动根据精力周期安排工作和休息，把工作内容拆分成一个个小任务，每个小任务的工作结束，就暂时从工作中抽离一会儿。
增加爱好，唤醒热情
休息的本质，就是从外界获取能量和信息。
如果生活总是维持在一条轨道上，人们免不了会缺乏新鲜感，进而少了生活的热情。
我们不妨在平时的生活中，安排一份独处的时间做自己热爱的事情。
通向成功最快的一条捷径，
是慢慢来
速度带来烦躁，加重急躁，时代的心态就再也不愿意等。
快，容易没有了方向。
人生，不是一条直线，节奏，更重要。
古人云：“学如弓弩，才如箭镞。”是指必须有深厚的学养和积淀，才华之箭方能射得更准更远。
长时间的修炼内功、夯实基础是必要的，唯有如此，才有持续的爆发力，这是自古而来的道理。
任何爆发都需要一个沉淀的阶段，不能一心只想着做“质变”的突破性工作，而要注重“量变”的积累性工作。
保持脚踏实地、埋头苦干的精神，才有可能收获不平凡。
正视自我、注重积累、循序渐进是必由之路，路是一步步走出来的，毕竟一指弹也不是一天炼成的。
深度思考意味着要脱离惯性思维，要跳出看自己，去探究生活中的道理和逻辑。
有一种强大，叫“示弱”
弱者逞强，强者示弱。
《菜根谭》中有言：“藏巧于拙，用晦而明，寓清于浊，以屈为伸。”
高调逞强，只会彰显浅薄，惹来祸端。
学会隐藏锋芒，韬光养晦，才能保全自我。
木秀于林，风必摧之；
藏器于身，方能待时而动。
示弱，非懦弱，而是强者主动选择的谋略。
格局越大，姿态越低。
真正厉害的人，都是不动声色的。
《贾谊论》中有言：君子之所取者远，则必有所待；所就者大，则必有所忍。
只有庸碌无才者，才需哗众取宠。
真正厉害的人，都是在不动声色中攻城略地。
静水深流，与海相若。
能沉得住气，不恃才而骄，不自以为是，才能在低调沉稳中悄然实现人生的升华。
有一种高情商，叫讷言
孔子说：“君子讷于言而敏于行。”
水深流缓，人贵语迟。
说话之道，不在于口若悬河，而在于多思慎言。
o 抱怨的话，少说。
人生海海，没有不带伤的人，也没有谁比谁过得更容易。
o 责备的话，软说。
曾国藩曾说：“劝人不可指其过，须先美其长。人喜则语言易入，怒则语言难入。”
学会硬话软说，给他人留一份体面，也是给自己留一丝余地。
o 着急的话，慢说。
所谓，君子慎言，贵人语迟。
学会急话缓说，给自己留点时间，缕清的是条理，维系的是关系。
拼命工作的一门必修课，
是学会休息
不会休息，是对身心的透支，
而如何休息，已经成为我们无法不正视的一门必修课。
真正好的休息，不会让我们处在兴奋和紧张的状态中，而是让我们处在一个放松且舒适的状态。
如何才能做到正确地休息呢？
交替休息，掌控节奏
每天提前规划好，保持规律的作息。
主动根据精力周期安排工作和休息，把工作内容拆分成一个个小任务，每个小任务的工作结束，就暂时从工作中抽离一会儿。
增加爱好，唤醒热情
休息的本质，就是从外界获取能量和信息。
如果生活总是维持在一条轨道上，人们免不了会缺乏新鲜感，进而少了生活的热情。
我们不妨在平时的生活中，安排一份独处的时间做自己热爱的事情。
通向成功最快的一条捷径，
是慢慢来
速度带来烦躁，加重急躁，时代的心态就再也不愿意等。
快，容易没有了方向。
人生，不是一条直线，节奏，更重要。
古人云：“学如弓弩，才如箭镞。”是指必须有深厚的学养和积淀，才华之箭方能射得更准更远。
长时间的修炼内功、夯实基础是必要的，唯有如此，才有持续的爆发力，这是自古而来的道理。
任何爆发都需要一个沉淀的阶段，不能一心只想着做“质变”的突破性工作，而要注重“量变”的积累性工作。
保持脚踏实地、埋头苦干的精神，才有可能收获不平凡。
正视自我、注重积累、循序渐进是必由之路，路是一步步走出来的，毕竟一指弹也不是一天炼成的。
成都东区中医肿瘤医院：中医和西医治疗肿瘤上有何差异?
中医和西医治疗肿瘤上有何差异?近些年来对待肿瘤怎么治疗好，西医和中医在临床上的争辩声一直不停，随着近些年来现代中医技术和现代医疗水平的提升，使得中医临床用药对抗肿瘤的应用也更加广泛，很多时候联合西医临床的一些治疗后，在肿瘤临床生存预期预后方面还是有着很不错的一个进展表现，并且在面对很多中晚期身体情况不太好的肿瘤病人来说，用到现代中医治疗的也是越来也多，那现代中医和传统西医手术放化疗传统抗瘤上面有哪些不同呢?
就目前来说，对待肿瘤病的治疗，主要有西医和中医两个方向，一般来说西医对待肿瘤的治疗大家比较熟悉的就是手术放化疗、但是对中医是怎么治疗肿瘤了解的却比较少，在这里我们就跟着成都东区中医肿瘤医院/成华东区医院肿瘤科段心好主任来重点谈谈现在中医临床具体是怎么治疗肿瘤病症的!
一、中医对肿瘤病认识有着较悠久的历史
中医作为我国传统医学，传承至今已经上千之久，在古时对待各类肿瘤病的记载那时候还不叫肿瘤，后来经常将中医肿瘤连在一起叫是在漫长的发展过程中逐渐形成的，散见于各个时期的医籍文献中。在古代文献中对于肿瘤的病名有茧唇、舌菌、失荣、石瘿、噎膈、反胃、乳岩、症瘕、积聚、肠覃、肺积、伏梁、翻花疮等记录。总体上看，中医对肿瘤病名多采用以主证或体征、病因病机、病位结合主证或产生的后果等方式命名。
成都东区中医肿瘤医院段心好主任讲：由于不同派系的中医对肿瘤认识的差异，所以在对肿瘤命名方式上面也存在着不同，同一肿瘤的命名也多种多样，例如肺肿瘤，常见的病名有肺积、胸痛、咯血、悬饮、息贲等;胃癌则有反胃(翻胃)、胃反、胃脘痛等不同的病名命名。其中，胸痛、咯血、悬饮及胃脘痛与内科的良性疾病难于区别，这给临床研究带来了一定的困惑。如何对中医肿瘤命名进行规范和统一，对于现今中医肿瘤临床及理论的发展具有一定的现实意义。
二、中医治疗肿瘤的辨证思想及意义
现代中医治疗肿瘤具有较强的整体观念， 并不照抄死板的教条，而是灵活的运用新的思维，新的观念，对肿瘤进行综合的预防，治疗。
肿瘤虽然是生长在身体的某一局部，但实际上是一种全身性疾病。对多数的肿瘤病人来说，西医的局部治疗是不能处理好肿瘤的复发、转移等问题的，而中医从整体观念出发，由于癌症病人的病位不同，病情多变类型各异，实施辩证论治，既考虑了局部的治疗，又兼顾了整体的预防，遵循中医扶正培本，软坚化瘤的理论，对于治疗患者的局部疾病和改善全身状况都具有重要的作用。
根据患者的肿瘤发展变化，中医针对病情的不同阶段推出相应的治疗方案，中医在对待早、中、晚期肿瘤的临床治疗中都有着其独有的作用和优势：
1、初期，病人无明显的症状，肿瘤不明显，没有转移迹象，舌苔迹象大多正常，此时正盛邪实，可以及时攻毒，已于扶正固本，多采用养血，清热，解毒的药物，在根源上控制肿瘤发展，阻止其营养来源，缩小肿瘤的体积，使其不断的萎缩，甚至消失。
2、中期，肿瘤发展到一定程度，肿块增大，耗精伤气，饮食减少，疲倦无力，形体日见消瘦，已显正虚邪盛之象，邪正相持，须攻补兼施采用活血，化瘀，软坚的药物，阻止癌细胞转移，避免癌细胞扩散到其他器官，增加白细胞的数量，尽可能恢复患者的免疫系统功能。
3、晚期，肿瘤坚硬，面黄肌瘦，形销骨立，显露恶病质，此时正气亏损，邪气旺盛，如妄施攻法，徒伤正气，故治则以扶正调理，缓解状况痛苦为主，采用散结，化痰，祛湿，镇痛的药物，消除腹水、去除黄疸，以利于患者缓解病痛，减少肿瘤对肌体的损害，延长其生命的作用。
三、中医临床抗瘤与西医有什么不同呢?
中医治疗肿瘤不同于西医临床，中医并非只是将治疗重心放在患者肿瘤病灶上面，中医认为肿瘤的患病，并非是一个单独病灶问题，而是人体长期的体质气滞血瘀、以及正和不调导致的，所以导致肿瘤病出现的原因还是重在患者自身的体质和内环境方面，所以中医在治疗肿瘤上面，讲究辨证分型、辩论施治，通过中医师面诊患者、通过“望、闻、问、切”来对患者当前的身体情况以及病情做一个整体的病理判断，再去结合肿瘤病灶、病症进行一个对症治疗、帮助患者改善临床局部症状以及病痛情况，整体改善提升患者机能体质、增强抗瘤能力、阻碍肿瘤病情的发展、延缓肿瘤细胞的扩散、以此来达到治疗肿瘤、延长患者带瘤存活时间的目的!
成都东区中医肿瘤医院/成华东区医院中医肿瘤专家段心好主任讲：中医治肿瘤主要是调动体内的抗瘤机能，扶正培本，调阴阳，治病留人，在治疗的同时也是尽可能的不伤害到换着正常的细胞和周围组织。而西医所用的放疗、化疗，通常会伤害到病灶周围的正常细胞和一些器官组织、对待中晚期转移瘤、身体比较差患者来说，这类的创伤性治疗可能会加重患者自身的身体负担、反而导致病情发展到难以去控治的地步，因此越是晚期的肿瘤，其对待手术、放化疗的选择，就越需要慎重。
中医认为肿瘤的形成一般都是阴阳失调造成的，中医可根据调理病人气虚、气郁、阴虚、阳虚等体质，达到扶正祛邪的目的。中医治肿瘤有汤药、中成药、针灸、食疗、心理调理等疗法，还配合太极拳、八段锦等锻炼，使用综合整体治疗调理的方法去治疗。
中医和西医治疗肿瘤上有何差异?成都东区中医肿瘤医院段心好主任表示：中医治疗肿瘤应该根据病人不同的病期结合体质、年龄等因素，综合选择合适的治疗方法，不能一味地用中医或者西医治疗，这都是不合理的。而在西医治疗肿瘤中也应该配合使用中药，可以起到减毒增敏的作用。但也不全是做完放化疗以后再吃中药，中医对肿瘤治疗的正规临床都有着很重要的医院，它能贯穿于肿瘤治疗的始终。
中医和西医治疗肿瘤上有何差异?近些年来对待肿瘤怎么治疗好，西医和中医在临床上的争辩声一直不停，随着近些年来现代中医技术和现代医疗水平的提升，使得中医临床用药对抗肿瘤的应用也更加广泛，很多时候联合西医临床的一些治疗后，在肿瘤临床生存预期预后方面还是有着很不错的一个进展表现，并且在面对很多中晚期身体情况不太好的肿瘤病人来说，用到现代中医治疗的也是越来也多，那现代中医和传统西医手术放化疗传统抗瘤上面有哪些不同呢?
就目前来说，对待肿瘤病的治疗，主要有西医和中医两个方向，一般来说西医对待肿瘤的治疗大家比较熟悉的就是手术放化疗、但是对中医是怎么治疗肿瘤了解的却比较少，在这里我们就跟着成都东区中医肿瘤医院/成华东区医院肿瘤科段心好主任来重点谈谈现在中医临床具体是怎么治疗肿瘤病症的!
一、中医对肿瘤病认识有着较悠久的历史
中医作为我国传统医学，传承至今已经上千之久，在古时对待各类肿瘤病的记载那时候还不叫肿瘤，后来经常将中医肿瘤连在一起叫是在漫长的发展过程中逐渐形成的，散见于各个时期的医籍文献中。在古代文献中对于肿瘤的病名有茧唇、舌菌、失荣、石瘿、噎膈、反胃、乳岩、症瘕、积聚、肠覃、肺积、伏梁、翻花疮等记录。总体上看，中医对肿瘤病名多采用以主证或体征、病因病机、病位结合主证或产生的后果等方式命名。
成都东区中医肿瘤医院段心好主任讲：由于不同派系的中医对肿瘤认识的差异，所以在对肿瘤命名方式上面也存在着不同，同一肿瘤的命名也多种多样，例如肺肿瘤，常见的病名有肺积、胸痛、咯血、悬饮、息贲等;胃癌则有反胃(翻胃)、胃反、胃脘痛等不同的病名命名。其中，胸痛、咯血、悬饮及胃脘痛与内科的良性疾病难于区别，这给临床研究带来了一定的困惑。如何对中医肿瘤命名进行规范和统一，对于现今中医肿瘤临床及理论的发展具有一定的现实意义。
二、中医治疗肿瘤的辨证思想及意义
现代中医治疗肿瘤具有较强的整体观念， 并不照抄死板的教条，而是灵活的运用新的思维，新的观念，对肿瘤进行综合的预防，治疗。
肿瘤虽然是生长在身体的某一局部，但实际上是一种全身性疾病。对多数的肿瘤病人来说，西医的局部治疗是不能处理好肿瘤的复发、转移等问题的，而中医从整体观念出发，由于癌症病人的病位不同，病情多变类型各异，实施辩证论治，既考虑了局部的治疗，又兼顾了整体的预防，遵循中医扶正培本，软坚化瘤的理论，对于治疗患者的局部疾病和改善全身状况都具有重要的作用。
根据患者的肿瘤发展变化，中医针对病情的不同阶段推出相应的治疗方案，中医在对待早、中、晚期肿瘤的临床治疗中都有着其独有的作用和优势：
1、初期，病人无明显的症状，肿瘤不明显，没有转移迹象，舌苔迹象大多正常，此时正盛邪实，可以及时攻毒，已于扶正固本，多采用养血，清热，解毒的药物，在根源上控制肿瘤发展，阻止其营养来源，缩小肿瘤的体积，使其不断的萎缩，甚至消失。
2、中期，肿瘤发展到一定程度，肿块增大，耗精伤气，饮食减少，疲倦无力，形体日见消瘦，已显正虚邪盛之象，邪正相持，须攻补兼施采用活血，化瘀，软坚的药物，阻止癌细胞转移，避免癌细胞扩散到其他器官，增加白细胞的数量，尽可能恢复患者的免疫系统功能。
3、晚期，肿瘤坚硬，面黄肌瘦，形销骨立，显露恶病质，此时正气亏损，邪气旺盛，如妄施攻法，徒伤正气，故治则以扶正调理，缓解状况痛苦为主，采用散结，化痰，祛湿，镇痛的药物，消除腹水、去除黄疸，以利于患者缓解病痛，减少肿瘤对肌体的损害，延长其生命的作用。
三、中医临床抗瘤与西医有什么不同呢?
中医治疗肿瘤不同于西医临床，中医并非只是将治疗重心放在患者肿瘤病灶上面，中医认为肿瘤的患病，并非是一个单独病灶问题，而是人体长期的体质气滞血瘀、以及正和不调导致的，所以导致肿瘤病出现的原因还是重在患者自身的体质和内环境方面，所以中医在治疗肿瘤上面，讲究辨证分型、辩论施治，通过中医师面诊患者、通过“望、闻、问、切”来对患者当前的身体情况以及病情做一个整体的病理判断，再去结合肿瘤病灶、病症进行一个对症治疗、帮助患者改善临床局部症状以及病痛情况，整体改善提升患者机能体质、增强抗瘤能力、阻碍肿瘤病情的发展、延缓肿瘤细胞的扩散、以此来达到治疗肿瘤、延长患者带瘤存活时间的目的!
成都东区中医肿瘤医院/成华东区医院中医肿瘤专家段心好主任讲：中医治肿瘤主要是调动体内的抗瘤机能，扶正培本，调阴阳，治病留人，在治疗的同时也是尽可能的不伤害到换着正常的细胞和周围组织。而西医所用的放疗、化疗，通常会伤害到病灶周围的正常细胞和一些器官组织、对待中晚期转移瘤、身体比较差患者来说，这类的创伤性治疗可能会加重患者自身的身体负担、反而导致病情发展到难以去控治的地步，因此越是晚期的肿瘤，其对待手术、放化疗的选择，就越需要慎重。
中医认为肿瘤的形成一般都是阴阳失调造成的，中医可根据调理病人气虚、气郁、阴虚、阳虚等体质，达到扶正祛邪的目的。中医治肿瘤有汤药、中成药、针灸、食疗、心理调理等疗法，还配合太极拳、八段锦等锻炼，使用综合整体治疗调理的方法去治疗。
中医和西医治疗肿瘤上有何差异?成都东区中医肿瘤医院段心好主任表示：中医治疗肿瘤应该根据病人不同的病期结合体质、年龄等因素，综合选择合适的治疗方法，不能一味地用中医或者西医治疗，这都是不合理的。而在西医治疗肿瘤中也应该配合使用中药，可以起到减毒增敏的作用。但也不全是做完放化疗以后再吃中药，中医对肿瘤治疗的正规临床都有着很重要的医院，它能贯穿于肿瘤治疗的始终。
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