最近这些天都没营业，就时不时得打打屁股和耳光，但我想要的，不止这些
于是我找他沟通，内容如下
‍♀️：我给你讲昂，打屁股这是小圈，我是混大圈的，我还想要别的
‍♂️：还有什么
‍♀️：你记不记得我之前给你发过一个表格，我把我的喜好都告诉你啦
‍♂️：我不记得了
‍♀️：我之前给你发的微信你找找
‍♂️：不找，早找不着了

不说了‍♀️我现在在生气
大猪蹄子哼！

说起中国古典舞和“圆”，许多人一定会想起水袖舞，动作行云流水、曲折婉转。水袖一甩，空中现出一个圆，领着观众入了梦，这是大圆的美；手指轻轻一拈，手腕再转一个小圈，就好似兰花绽放，这便是小圆的美。然而，“圆”不止存在于一个动作，更是动作之间的连贯圆融。记得曾看过一个舞蹈节目，编舞的灵感源自敦煌壁画上的飞天。舞者时而舒展手臂，弹起琵琶；时而旋转，飘带随身而动，划下圆弧。舞蹈结束后，主持人问：“怎么把这些画上静态的动作，变成动态的舞蹈呢？”一位舞者说：“壁画上的每个动作就像珍珠，我们的要做的就是用编舞把一颗颗珍珠串起来。”谢朓曾说：“好诗圆美，流转如弹丸”。圆，是中国古典舞的灵魂。中国古典舞就像一首灵动的诗篇，一气呵成。大珠小珠落玉盘，一颗颗珍珠串成项链。举手投足间，美由一个又一个圆串起。“圆”在舞蹈里，是浑然天成。在自然无踪迹的境地里，弥漫着灵动和生机。

今天也是元气满满的一天。

每天早上和大爷大妈们遛弯4000多步。
吃完早饭，收拾屋。
今天我又在天坛公园溜达一小圈的一半，大约一万步。
（天坛公园有多大？就是我们走的时候分大圈和小圈。大圈就是描着整个公园最外侧围墙四个大门，走下来大约两万多步。得是别闲逛，闲逛就不止两万步了！就是描外圈墙走。[偷笑]
小圈就是没描外侧围墙，没走遍四个大门，只走中间的部分。）
（天坛公园有几个主殿在维修，不能进了。想看主殿的不要来了）

从天坛公园出来，回家换个衣服陪汐哥去健身房。
去健身房，骑车往返30分钟。
我又跑了半个小时。
今天做卷腹特别轻松了！
撸铁也不累了。
一点半到三点半。（后一个小时是我在休息。[偷笑]）

实践证明，天天锻炼，体能立竿见影的上升。
教练说让我长肌肉。我很努力了[允悲]

现在觉得我还能出去再遛个弯。
为了膝盖着想，我还是老实呆一会儿吧！[允悲] https://t.cn/RI7nYAL