今日又是各种高热量糖油混合物的一天，吃的时候很high ，回家练的时候也很虐，明天估计又是胖几斤的节奏。上午打卡了温州甜品店→_→美琴饮品的桃胶马蹄羹和十全十美，图一料很多很粘稠，吃起来是藕粉的口感，不甜腻，所有的甜味来自于食材本身，芝麻很香，马蹄脆脆的很爽口，豆子软糯，值得二刷，反而图二的我觉得一般般，各种水果罐头加薄荷水，可能胜在便宜吧。下午打卡长沙排队王的墨茉点心局，刚开到杭州，被称为麻薯天花板，试吃台尝了下，还是推荐咖啡麻薯，浓浓的咖啡味，外皮不像山姆麻薯那样偏硬，是q弹软糯的，非常有嚼劲，我真的可以一包炫完，为了防止热量太高，让老公拿去给同事们分享了。强烈推荐图三冰淇淋麻薯，有好几个口味，内馅都能看到果肉颗粒，冰淇淋一点没冰渣不糊嘴不甜腻，夏天来一个具爽。图六超级芝士脆非常Ok，酥脆的芝士饼干口味，外包装颜值也很高，宝宝也爱，适合看剧，都是热量。最后为了给宝宝买kumokumo巧克力口味的芝士蛋糕等到了下午一点，因为只有那个点才有，切开后是duang duang 抖臀的感觉，中间一层可以看到巧克力夹心颗粒，不齁甜，棉軟，宝宝是巧克力星人具爱。总结完毕，这一个月过的很自在很悠闲，生活节奏很慢，日子过得却很快，很享受这种慢生活，最后附上一张前天刷屏的照，愿看到的各位眼里有光，心中有爱[心]

新升级的黄油粉扑，真的是很可爱很好用[打call][打call]，六片一盒很实惠![笑而不语][笑而不语]最重要的是才个位数，你敢相信❗️❗️湿水泡大以后上底妆超级服帖，厚厚软软的，像黄油饼干一样的感觉。粉扑盒还是亚克力材质的，真的超有质感，小妞家的品控真的是很绝，万年回购[赢牛奶]#郭小妞粉扑 ##黄油粉扑#

【25/365 | 0529 周日 |小满[水稻]】日总结

休息了两天没运动，再次运动，像是休息了两个星期一样陌生[允悲]。看来想要保持运动好状态，休息一天就是极限了。
今天好可怕，两度燃起来了，要暴食的火种，下午
吃了苹果，面包，饼干后。及时止损了。
结果晚上又吃了一个苹果，饼干。后悔死了[苦涩]，一点都不饿，因为太无聊吃东西！
反思了下原因，还是没好好吃饭。
不想做饭，想着吃水果对付，结果反而下午吃一堆。

最后，今天看到一张图，
人生就是螺旋式上升的，不要在低谷的时候放弃！