#酸菜肥牛打卡日#
早: 撑墙俯卧撑×100、左右压腿拉伸×50
豆浆泡奇亚籽燕麦、一个
午: 菜(土豆条,白菜) 最喜欢吃菜
要多吃蔬菜
晚:一个鸡蛋、一碗蛋汤
撑墙俯卧撑×100、 靠墙站20min、臀桥 ×100
今天喝水9⃣ 杯(2L➕ )
睡觉前一杯清肠水
晚安,明天见
世界这么大,人生这么长,总会有这么一个人,让你想要温柔的对待。
﹉﹉﹉﹉《哈尔的移动城堡》
学校餐厅一角的晚霞
早: 撑墙俯卧撑×100、左右压腿拉伸×50
豆浆泡奇亚籽燕麦、一个
午: 菜(土豆条,白菜) 最喜欢吃菜
要多吃蔬菜
晚:一个鸡蛋、一碗蛋汤
撑墙俯卧撑×100、 靠墙站20min、臀桥 ×100
今天喝水9⃣ 杯(2L➕ )
睡觉前一杯清肠水
晚安,明天见
世界这么大,人生这么长,总会有这么一个人,让你想要温柔的对待。
﹉﹉﹉﹉《哈尔的移动城堡》
学校餐厅一角的晚霞
:绒花毛衣➕玉米裙
这一套绝美了~
l立体花花 灰色兔绒毛衣 上身就有温柔感 单穿就很有女神的气息 巨有质感 136
立体蕾丝内搭 超精致 109
灯芯绒加厚姜黄色半裙 松紧腰 上身就很好看 均码 106
衣长65 胸围110
裙长68 弹力腰
这一套绝美了~
l立体花花 灰色兔绒毛衣 上身就有温柔感 单穿就很有女神的气息 巨有质感 136
立体蕾丝内搭 超精致 109
灯芯绒加厚姜黄色半裙 松紧腰 上身就很好看 均码 106
衣长65 胸围110
裙长68 弹力腰
下单备注:MLB情侣NY羽绒服➕颜色.尺码
尺码参考:SmL XL,下单注意。
颜色:白色,黑色
客供韩标80%白鹅绒 20%的白鸭绒
均重1.6kg
发货时间:3-7日发出。
顶级的白鹅绒填充 堪称防寒神器
简单的一件打底就足以抵御严寒
300T高密度防绒内胆.采用4层保绒结构处理锁绒效果一流 更加蓬松保暖 最后经过120度高温水洗工艺漂洗 以达到去味、杀菌 蓬松的效果
尺码参考:SmL XL,下单注意。
颜色:白色,黑色
客供韩标80%白鹅绒 20%的白鸭绒
均重1.6kg
发货时间:3-7日发出。
顶级的白鹅绒填充 堪称防寒神器
简单的一件打底就足以抵御严寒
300T高密度防绒内胆.采用4层保绒结构处理锁绒效果一流 更加蓬松保暖 最后经过120度高温水洗工艺漂洗 以达到去味、杀菌 蓬松的效果
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