每次我看有人说减肥很简单
我真的很想说：你来给甲减的人群减减，你来给高胰岛素患者减减，你来减10个人看看，100个，1000个试一试！
减肥是这个世界最难的事，如果你不觉得难，是因为你减的少！
少吃，快速减重，这件事把很多人都推向的胰岛素抵抗的深渊，所有难减的人最终把难题交给糖脂代谢管理师。
关关难过，关关过，要不然兜兜转转，你还要遇见你没有跨过的难关！

整个代谢管理周期已经完成✅
净化两个月➕强化三个月完整的代谢周期
自己是连续3月4月净化两个月，相比一个月更加彻底，一个月两个月那是不一样的，自身感受和改变是最真实的。5、6、7月九十天在强化期。在这九十天里面呢，身体的所有数据都有可能会发生变化！（忽高忽低都有可能）我自己本身不减肥我也就没那么在意数字了，我要的是核心代谢能力，整体健康。
自己内在改变：肠胃调理好了，肠道菌群平衡了、排泄正常，顺畅；免疫力体力精力活力耐力也比以前好；还有睡眠更好，姨妈不痛不手脚冰凉了.
自己皮肤：俗话说，肠道清如水，皮肤颜如玉。真的是这样，自己混合皮又季节敏感.鼻子毛孔黑头、长期红血丝和斑点、干的脱皮疫情在家时。现在都有不错的改善#人的新陈代谢原来这么震撼##肠道健康##皮肤#

今日科普小课堂
燕教授希望帮助用户体重管理是健康的减 是减了后不容易反回去的 燕教授专业营养师参考《中国居民膳食指南》 调整三大能量物质功能比 保证用户七大营养素摄入充足 不仅帮助客户减脂 而且注重平衡营养 代谢提升 体质调理 培养易瘦体质 不是在短时间内看体重秤上的数字 #燕教授##燕教授代餐#