一碗土豆番茄汤，竟有五大养生好处1、控血压、预防心脏病2、养脾胃、防便秘3、抗疲劳、

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【五毒月一定要多喝这碗汤，祛湿热、通肠道、降血压】

农历五月俗称五毒月，天气变得炎热高温，且雨水多、湿气重，湿毒热毒猖獗。

在这又湿又热的时节，很多人感觉不适，尤其是有高血压、便秘、肠胃不适、容易疲劳、抑郁等病症的灸友，会更加感觉不舒服！

那么，这个时候就一定要喝这碗汤了！

它就是——土豆番茄汤，喝下去，对身体好得不得了！

土豆+番茄，一起做汤是绝配

1、土豆也能入药：药食两用佳品！

土豆俗称洋芋，不仅是菜，更是治病的良药，含有丰富的维生素Ａ和维生素Ｃ、矿物质、优质淀粉、木质素等，营养价值很高，故享有“第二面包”的美誉！

美国西北大学医学院教授表示，以土豆为代表的含钾蔬果有助于降低血压，每天坚持吃1个中等大小的土豆(约130克)，可使脑中风的发病率降低40%。

在中国，土豆自古以来就是一种药物。《神农本草经》就把土豆列为上品，谓其具有补虚羸、除邪气、补中益气、长肌肉之效，久服耳聪目明、轻身不饥、延年益寿。

中医认为，土豆味甘、性平，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便、解毒消炎，治脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅。

现在研究证明，土豆对消化不良的治疗和利尿有特效，是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。土豆还有防治神经性脱发的作用，用生土豆片反复涂擦脱发的部位，对促进头发再生有显著的效果。

2、番茄煮熟吃=植物中的黄金！

番茄中含有丰富的番茄红素，它是目前在自然界植物中被发现的最强的抗氧化剂之一，被称为“植物中的黄金”。

多项研究发现，番茄中的抗氧化剂番茄红素具有多种健康功效，烧熟的番茄中番茄红素水平比生西红柿更高。

中医认为，性微寒味甘酸，入肝、脾肾经，有生津止渴之效，具清补之功，可用于热病后口渴及暑天解渴。

土豆搭配番茄，这两种食材一起做汤是绝配，不仅功效强大，还很好喝，因此颇受大家欢迎。

一碗土豆番茄汤，竟有五大养生好处

1、控血压、预防心脏病

2、养脾胃、防便秘

3、抗疲劳、防衰老

4、减脂肪、防中风

5、降低抑郁风险

《三国演义》第九十三回讲诸葛亮骂死王朗，到底是诸葛亮骂死的，还是还有其它原因？其实王朗之死原因有:
①年老体衰，此时76岁了，阳气不足。
②大怒。《内经·素问·生气通天论篇》:“阳气者，大怒则形气绝，而血菀于上，使人薄厥。”薄厥为中风之类的病情。王朗被激怒，引发中风。
③从高头大马上摔落而后头直接撞到硬地上，摔落的力度大。
④性格偏向易怒、急躁。
⑤被骂时应为暑天，暑季人易怒。
——狮临创始人汪泽军