总觉得自己虽有悲观的底色却也拥有乐观的能力,而这种力量的内核,友谊一定占了很大一部分,比如这些年总能为我雪中送炭的大脸娃,我在每一个向下滑落的时间点之后还是会发自内心地感恩命运善待。她懂我所有的无法言说,包容着我的倔强偏执,接纳安抚我的自卑敏感。“这个和我默契到灵魂里的女孩,我发自内心的愿你永远拥有自由宁静,我知道你也是。”[抱抱][抱抱]
《思》
左人/文
岁月一茬茬的无情
生命一桩桩的无常
你的音容笑貌
清晰地印在
我的眉间和心上
刻进了我褪色的脑海
当漫山遍野紫荆花开的时候
我能否再去看一看
曾经的生命
是怎样热烈地绽放
又是如何倔强地凋谢
有一个现实需要去面对
我必须明白
寻见的只是我的记忆
而你和你的生命
早已经,化为土壤
……
左人/文
岁月一茬茬的无情
生命一桩桩的无常
你的音容笑貌
清晰地印在
我的眉间和心上
刻进了我褪色的脑海
当漫山遍野紫荆花开的时候
我能否再去看一看
曾经的生命
是怎样热烈地绽放
又是如何倔强地凋谢
有一个现实需要去面对
我必须明白
寻见的只是我的记忆
而你和你的生命
早已经,化为土壤
……
#6:30~7:30微信群线上读书会#
[太阳]正文
①【让自己起烦恼的一个重要原因:很想证明自己是对的】
问:老公和婆婆都是比较倔强的人,更确切地说是自己认为对的就是对的,认为错的就是错的,都不听别人的劝告,非要等到碰壁了才会回头,但仍不承认自己的错误,最后还要说我没有提醒他们。对于这一点,我有时候心里特别难受,感觉和他们在一起心里憋得慌。怎样才能让我不在意他们的所为?望老师指点。
②答:让自己痛苦的一个重要的点是,很想撇清自己的责任,证明自己是对的。对他人不听劝告而愤怒,更多是因为自己事前被忽视,事后被误解,想要维护自己而产生的。这样的思维,是因为我们随时随地在强调一个“我”,与他人对立.隔阂.比较,而没有把对方当成家人.朋友。
③【下雨,撑伞就好了,难道要记恨老天爷吗】
问:老师您好!我跟妈妈.弟弟.弟妹一起生活,以前是我租房住,到期后弟弟又租的房。现在他们快入住新房了,弟妹无端发脾气,甚至把我赶了出来,妈妈一直偷偷地哭。我觉得既难过又丢人,心里总是想着她赶我走时的样子,觉得很恐怖。请问老师,该怎样释怀呢?
④答:怨欲忘,恩欲报。每个人都有负面情绪,如果我们去领纳每个人的负面情绪,那自己就成了垃圾聚集地,只会越来越痛苦。不要把别人对不起自己的事放在心里,不要用别人的错误来惩罚自己,做好自己该做的事情,比如下雨,那撑伞就好了,不要去记恨老天爷。
⑤【“劝说”不如“多听”】
问:老师您好!我大哥大嫂要离婚,大哥一直怨恨大嫂脾气暴躁易怒,而嫂子不愿意离婚,想好好过日子,大哥就是迈不过这个坎。怎么去劝说他们呢?
⑥答:劝说别人,找准时机很重要。另外,“劝说”不一定要说很多话,多听.多陪伴,给予同情和尊重,很多时候当事人自己内心的答案就会浮现出来。
[太阳]正文
①【让自己起烦恼的一个重要原因:很想证明自己是对的】
问:老公和婆婆都是比较倔强的人,更确切地说是自己认为对的就是对的,认为错的就是错的,都不听别人的劝告,非要等到碰壁了才会回头,但仍不承认自己的错误,最后还要说我没有提醒他们。对于这一点,我有时候心里特别难受,感觉和他们在一起心里憋得慌。怎样才能让我不在意他们的所为?望老师指点。
②答:让自己痛苦的一个重要的点是,很想撇清自己的责任,证明自己是对的。对他人不听劝告而愤怒,更多是因为自己事前被忽视,事后被误解,想要维护自己而产生的。这样的思维,是因为我们随时随地在强调一个“我”,与他人对立.隔阂.比较,而没有把对方当成家人.朋友。
③【下雨,撑伞就好了,难道要记恨老天爷吗】
问:老师您好!我跟妈妈.弟弟.弟妹一起生活,以前是我租房住,到期后弟弟又租的房。现在他们快入住新房了,弟妹无端发脾气,甚至把我赶了出来,妈妈一直偷偷地哭。我觉得既难过又丢人,心里总是想着她赶我走时的样子,觉得很恐怖。请问老师,该怎样释怀呢?
④答:怨欲忘,恩欲报。每个人都有负面情绪,如果我们去领纳每个人的负面情绪,那自己就成了垃圾聚集地,只会越来越痛苦。不要把别人对不起自己的事放在心里,不要用别人的错误来惩罚自己,做好自己该做的事情,比如下雨,那撑伞就好了,不要去记恨老天爷。
⑤【“劝说”不如“多听”】
问:老师您好!我大哥大嫂要离婚,大哥一直怨恨大嫂脾气暴躁易怒,而嫂子不愿意离婚,想好好过日子,大哥就是迈不过这个坎。怎么去劝说他们呢?
⑥答:劝说别人,找准时机很重要。另外,“劝说”不一定要说很多话,多听.多陪伴,给予同情和尊重,很多时候当事人自己内心的答案就会浮现出来。
✋热门推荐