【让老年人健身更方便、更科学！#河南完善体育场地设施布局#，行政村和社区健身站点全覆盖】
近日，河南省体育局印发《关于进一步做好老年人体育工作的通知》，从提升老年人体育场地建设和服务水平等6个方面，为加快体育河南、体育强省建设，满足全省老年人体育健身的新需求提出了路径和目标。

推广太极拳等老年人喜闻乐见项目
完善老年人赛事体系

《通知》建议，可利用全民健身日等节开展丰富多彩的老年人健身活动。

创新活动举办模式，探索传统健身活动与线上活动相结合，推广老年人喜闻乐见、便于参与的太极拳、柔力球、健身气功、广场健身操舞、门球等特色项目。

不断提升“公仆杯”乒乓球赛、老年优秀文体节目展演、老年广场舞大赛、太极拳大联动等省级老年人体育品牌赛事的影响力，支持各地举办“黄河杯”“牡丹杯”“红旗渠杯”门球赛等有影响力的区域性特色活动，让举办品牌特色赛事的成果惠及更多老年人。

积极组织参加全运会群众组老年组比赛、全国老年人体育健身大会、全国老年人体育交流展示大赛等，为具备优秀运动水平的老年人提供交流展示机会。

注重省、市老年人运动队伍建设，为其参加省、国家级比赛提供训练、交通、食宿等方面的保障，不断提高全省老年人体育运动水平，在全国老年人体育健身大会等比赛交流中保持领先位次。

加强科学健身指导人才培养

《通知》指出，应研究制定推广老年人科学健身方法、规范和指南，宣传体育健身对防治慢性病、运动损伤等方面的效果，普及“运动是良医”的理念。面向基层，注重农村，广泛开展全民健身志愿服务和社会体育指导员培训工作，加强对老年人科学健身技能、方式、方法的推广普及。
落实国民体质监测制度，在有条件的社区、行政村医疗卫生机构设立科学健身门诊，为老年人提供体质测定、慢性病防治、运动营养等方面的服务。探索在社区健身房、老年大学、养老院、康养中心等开展老年人科学健身指导服务。
加大老年健身项目教练员、裁判员、社会体育指导员的培养，定期举办培训班，提升科学健身指导能力。行政村、社区应配有能开展老年人健身指导的社会体育指导员。

健身站点全覆盖
健全老年人体育组织建设

《通知》明确，支持符合条件的乡镇、街道和城乡社区建立老年人体育协会，力争行政村和社区老年人健身站点全覆盖。鼓励支持成立老年人自发性民间体育组织，引导开展小型多样的老年人体育比赛、表演、交流活动。

支持各级老年人体育协会设立各项目专业委员会，汇聚专业人才力量，提升专业服务能力，承接公共服务，开展老年人体育赛事和健身活动。

《通知》要求各级体育主管部门要定期研究老年人体育工作，及时协调解决老年人体育发展中的实际困难和问题。加强与发展改革、民政、财政、文化旅游、老龄、工会、妇联等有关部门的沟通合作，研究制定相关保障政策。

#微分享#

无为县陡岗板龙灯，是当地谢氏家族传承的传统民间灯会，间隔时间多则十几年，少则几年，由群众自发性组织筹款、捐物进行舞灯庆典。

龙灯共19节，分首节、中节、尾节三大部分，灯体主要以木板底座，竹为骨架，白皮纸糊整体，采用蜡烛照明。首节为龙头形，腔内有珠、唇有须、头有角、腮有翅、壳有毫、身有鳞，脑顶塑造如来佛、观音、魁星点元、四进士、悟空、八戒等三十六尊全立体塑像，明、暗火三十八盏。中节共17节，每节大体相同，但前后依次逐渐缩小。每节灯明、暗火八盏，龙形制成拱形半圆体，向前倾斜，显示龙身富有张力。尾节逐渐减细，尾扇形上竖绞劲高弯，弯处夹子龙蛋。晚间远远望去，龙灯活龙活现，逼真动人。
　　玩灯时，还配有云灯、麒麟灯、凤凰灯、手提灯等，并伴有数支乐队，节目丰富多彩。每年灯会，观众从四面八方赶来观看，邻村领队争相接灯迎灯，家家户户，张灯结彩，摆设迎龙香案，摆放供品，焚香叩首，祝愿新年风调雨顺，天下太平，五谷丰登，万事如意，国泰民安。

#三位90后肿瘤医院旁开3元抗癌厨房#抗癌厨房是一种民间互助自救行为，抗癌厨房当然是一种社会的正能量，但是有时这种正能量因为民众的自发性和独立性，在物质和资金的保障上是脆弱的。这种时候就需要有力量出来帮扶和保障。一方面政府要在肯定的定性和政策上给予帮助倾斜照顾。另一方面民间的爱心企业也都可以给予帮扶，甚至可以给予灵活多变的市场指导。让抗癌厨房活得更好这是一种社会责任，也是社会发展的需要。