美食与黑科技直接成就大厨梦想，我觉得烹烹袋这一波稳稳的秀出圈⭕了！
大中小火不用担心，少许，适量，慢慢焖也不用考虑，最近我也被烹烹袋吸引，加热黑科技，仅用微波炉加热就可以美味再现，这可不是简单的方便食品，完全颠覆你对速食的无营养概念！
这次我是买了川香辣子鸡炒饭，甜心微波烤红薯，免煮肉臊油泼面，深夜瞎搞小龙虾烤肠，奥尔良味鸡翅组等主食➕小食各个口味主料搭配组合，其实对于吃货来说这远远是不够。。。
个人感觉小食更适合加塞填补空档安抚胃，只要你有日常微波炉，无需解冻➕无需开袋，小龙虾烤肠仅需微波加热2分钟，尤其享受那慢慢稳延出的肉肠由气息到喷香的质变萌动。
深夜瞎搞小龙虾烤肠用微波炉做出来专业度绝对妥妥的有颜有料，肠衣都是那种非常脆的感觉，牙齿咬下的那一瞬那才叫一个爽，随之而来是满满的肉感弹牙，肠体含整颗小龙虾肉，仅仅靠目测就看出了这才是真正的"肉肠"。口味鲜香略带舒爽的那种甜辣，回味是小龙虾汁水流油渗透至新鲜肉的满足感。
搭配主食吃起来的感觉，相信你也会爱上它！

你‮道知‬吗？最近‮国全‬疫情‮次再‬升级，就连《人‮日民‬报》都喊话….

在‮个这‬特殊时期，你‮身的‬体需要‮养营‬素的保护

锌，维生素C, 蛋白质

现在，疫苗 & 健‮码康‬成了我们‮通的‬行证，但不‮忘要‬了，营养‮免和‬疫才‮我是‬们身体‮正真‬的实力 ❤️

#免‮力疫‬才是最大竞争力#

#我是绿洲创作者#㊙️㊙️免油炸，茄子这样做，简单又下饭！超好吃！
今天给大家分享一道不用油炸的茄子，简单易学，营养美味，比肉肉还受欢迎！
准备食材:
茄子，小米椒，大蒜，香葱。
做法:
1⃣茄子去皮切长条，也可以不去皮，大蒜，小米椒切碎，香葱切葱花。
2⃣茄子放蒸锅中稍微蒸软，不需要蒸时间过长。
3⃣做一个碗汁:碗中放适量的盐，两勺生抽，一勺蚝油，一勺香醋，一勺淀粉，半碗清水，适量的鸡精，拌匀备用。
4⃣锅中放油，放大蒜小米辣爆香，放一勺郫县豆瓣酱炒出红油，放入蒸软的茄子，倒入碗汁，大火收汁后撒上香葱即可出锅。

美味营养的烧茄子做好，茄子软糯下饭，超级好吃！ https://t.cn/A6q8jlYm