情泪种情花,情抒绕情愫,情思出情歌,情醉结情果。情抒有种爱命中是爱情果里的苦杏仁,也有种情注定是无花果里的蜜糖,他跟她是生活的苦行僧,而她跟他是梦里的常画眉。爱难了,只钟情,痛而不言,笑而不语,守着一份责任,怀一份真心,让灵魂在升华里自我拯救。男的烟,男的酒,男的心,难的情,难的无奈与悲哀,总被幸福所遗忘。

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高考的壳r们冲冲冲!
数十年苦行僧 心中有指明灯 不曾见同行人 世人都吃不下我吃的苦 我只身在山顶不亦乐乎 ---《苦行僧》张艺兴

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选择低热量食物,它们具有一个共同的规律就是本身味道清淡,尤其是低于600千焦的菜往往味道寡而无味。如果你口重,难以忍受这种苦行僧似的生活,可以在菜的调味品中多下些功夫,酸、甜、苦、辣任你调,只有咸味要控制,盐每天的摄入量不超过8克。节食减肥的关键只在于降低饮食的热量。 #健康中国2030# #身体是革命的本钱#


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