国学大师梁漱溟说：“苦闷的来源，即在于心地不单纯。”心灵干净的人，坦坦荡荡做事，不畏世俗人言，自然少了庸人自扰的烦恼，活得自在，过得心安。
而人生最难得的是“心安”二字。
“所谓'心安'，就是心里没有后悔的事，没有亏心的事，没有想不开的事。不为名所累，不为利所役，清清白白做人，干干净净做事。
唯有保持一颗干净的心，不眼热权势，不艳羡富贵，活得纯粹活得清白，才能求得一个心安。” https://t.cn/RxeUvQa

#自律 清醒 极致# 0209
女孩子们互相倾诉自己的苦闷的时候，不管那苦闷的来源是恋爱、事业、婚姻、孩子、爸妈，最后总会不自觉地拐到“要对自己更好一点！”“要变美变瘦变有钱！”，用这种美好愿景来为彼此打气。

其实到了27岁，都清楚地知道，人生里太多事情，并不是你瘦一点、漂亮一点、有钱一点就不存在了，困境依然是困境，依然只能被忍受，不能被解决。
但大家好像彼此还都存着一点天真，也是一种无奈，无力改变他人、无力改变环境、看不到出路，只好努力让自己“变得更好”，那“更好”也无非是多深度工作一小时、多背一页单词、多看一页书多码一页字，早睡一个小时，又实在又缥缈，其实对本质问题毫无益处，但是给你生活一点一点变得健康良好的感觉，支持着你疲惫迷茫的内心。

#2017年的50本书#
NO.9《涡虫》
[日]山本文绪 李洁（译）
短篇小说集，看完故事，心情沉重。故事中的事应该来源生活，放在谁身上都是一场灾难，苦闷不知道怎样继续生活，实实在在的感受，没有故事都没有结果，给我一种无力无助感。第三个故事（名字忘记了）描写中年妇女上有老下有小，老人依靠你，青春期的孩子不懂你（更甚鄙视你），油盐不进的孩子，任性敏感的老人，生活的压力。天啊！要是我，会怎么办？