【减肥误区❶】⛔️运动就能瘦♀️
生命在于运动，但要分前后顺序，运动可以把肥肉转化为肌肉，如果你很有毅力，有变成superwomen几率，但你看起来一定是壮壮的那种绝对不是纤纤佳人型（你的脂肪只是得到一个转化而不是减去了）
而且一旦停止运动好不容易瘦下来的几斤肉就又变成肥肉回到你身上了，就是所谓的反弹，很多人都是如此反反复复的反弹，到最后变成顽固性肥胖。
✅正确的减肥顺序应该是：减脂—运动塑形
生命在于运动，但要分前后顺序，运动可以把肥肉转化为肌肉，如果你很有毅力，有变成superwomen几率，但你看起来一定是壮壮的那种绝对不是纤纤佳人型（你的脂肪只是得到一个转化而不是减去了）
而且一旦停止运动好不容易瘦下来的几斤肉就又变成肥肉回到你身上了，就是所谓的反弹，很多人都是如此反反复复的反弹，到最后变成顽固性肥胖。
✅正确的减肥顺序应该是：减脂—运动塑形
早產兩週，但一切順利，
他們說像我(不然勒)，
感謝諸位叔叔阿姨的產前教育，
讓這孩子長的壯壯又聰明。
明天要公開亮相囉，
歡迎大家一同來祝福，
最重要的是，
幾位故事主角會一同出席，
這個幸福場面太難得了！
當然一定要請他們簽名!!
=============================
備有伴讀音樂、花絮影片、延伸電影
讓您跳脫空間感受全然不同的閱讀樂趣
隨書沒有附贈手機喔
閱讀時請用手機掃描QR Code!!
他們說像我(不然勒)，
感謝諸位叔叔阿姨的產前教育，
讓這孩子長的壯壯又聰明。
明天要公開亮相囉，
歡迎大家一同來祝福，
最重要的是，
幾位故事主角會一同出席，
這個幸福場面太難得了！
當然一定要請他們簽名!!
=============================
備有伴讀音樂、花絮影片、延伸電影
讓您跳脫空間感受全然不同的閱讀樂趣
隨書沒有附贈手機喔
閱讀時請用手機掃描QR Code!!
昨天大白和壮壮弟弟在门头沟又见面了，他们两个是从一出生就看到彼此的好朋友，两个人出生时间仅差半个小时，出生时身高体重都一样，现在，两个孩子各自的优势已经表现得非常明显了。吃饭时壮壮给大白喂饭，大白也学着给壮壮喂饭;壮壮给妈妈吃饼干，大白也给妈妈吃饼干;爬山时大白走边边，壮壮也要走边边;做饭的时候大白要擀饺子皮儿，壮壮也要擀饺子皮儿……真是两个可爱的孩子。希望两个孩子的友谊长存[心]
✋热门推荐