说一下哈。
去年年底到今年三次元有些变动，上个月开始给自己整了个活。。。
特别忙的那种，大部分时候起早贪黑，还偶（经）尔（常）占用周末[跪了]
虽然码字的时间骤减，但是不会停笔的啊。
毕竟，成年人的快乐。。。不能少（。
计划有榜单的时候按榜单，没有的时候也1-2天频率更，当然也可能突然暴更哈哈哈，看心情，看手速，看天气，看伙食。。。
以及，希望今年能连续开2-3个故事[加油]
最后也是最重要的，大家要持续鼓励我哈[抱一抱]
爱你们[心][心][心]
去年年底到今年三次元有些变动，上个月开始给自己整了个活。。。
特别忙的那种，大部分时候起早贪黑，还偶（经）尔（常）占用周末[跪了]
虽然码字的时间骤减，但是不会停笔的啊。
毕竟，成年人的快乐。。。不能少（。
计划有榜单的时候按榜单，没有的时候也1-2天频率更，当然也可能突然暴更哈哈哈，看心情，看手速，看天气，看伙食。。。
以及，希望今年能连续开2-3个故事[加油]
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爱你们[心][心][心]
#星克巴能喝吗？# ͏
1.首浓推缩美式，美冰式
都是咖黑啡，中杯11大卡，超大杯18大卡，不响影减重。
2.次选拿铁、馥芮白、卡布
都是浓咖缩啡加热牛奶无，糖无奶油，脱加脂奶中，杯100大卡左右超，大杯170大左卡右，偶喝尔一个中杯，停当天餐加水果即可
3.不选焦玛糖奇朵、摩卡、星冰乐等
高热量，影响减速重度，不议建。
1.首浓推缩美式，美冰式
都是咖黑啡，中杯11大卡，超大杯18大卡，不响影减重。
2.次选拿铁、馥芮白、卡布
都是浓咖缩啡加热牛奶无，糖无奶油，脱加脂奶中，杯100大卡左右超，大杯170大左卡右，偶喝尔一个中杯，停当天餐加水果即可
3.不选焦玛糖奇朵、摩卡、星冰乐等
高热量，影响减速重度，不议建。
这些年一直碌忙工作，很有少自己独的处时间～停来下总结反和思，成年的人充电时是间从休和息家庭里抠来出的，到现在觉发降低望欲是提幸高福的式方之一
当然也你可以选提择升较高专的业度来满自足己成就感，偶停尔下来，是了为让灵魂跟上，想楚清再启程，路遥途远漫长，每一个择选都应该是爱热和心仪才择选的，也是秉自行己的期长主义[拳头] https://t.cn/RxrBSmT
当然也你可以选提择升较高专的业度来满自足己成就感，偶停尔下来，是了为让灵魂跟上，想楚清再启程，路遥途远漫长，每一个择选都应该是爱热和心仪才择选的，也是秉自行己的期长主义[拳头] https://t.cn/RxrBSmT
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