潮汕姐妹认证过的美味 城中村的小店【 不是村里人进不去】
美食博主终于营业了️！
拍摄下班约了朋友们一起吃饭 ！！ 跟饭搭子朋友们一起，我今天又可以吃两碗了 ！！！

老板说：“ 如果不是疫情，我们家这个点都在排队”

四个人7个菜 有虾有蟹 人均100+
又是一碗饭的一天 ！

鱼汤一定要点： 只有先煎过的鱼头 大火煮才可以煮出奶白奶白的鱼汤 ，（ 平时我妈妈在家都是这么煮的） 鱼汤的精华 ：鱼脑袋附近的红红的头， 鱼眼睛 ， 鱼嘴巴 ！

菜圃煎蛋： 这个晒干的萝卜… 就湿度刚好～ 有萝卜的脆度，鸡蛋有厚度有蛋味！ 蛮好吃的 分量好大！！

韭菜花炒腰花： 我就真的好久好久没吃过韭菜花（ 我以为只有湖南人才吃！！！） 腰花也是这种片了花的！！腰花要是再老一点就好了 ！

葱蒜螃蟹/ 避风塘虾： 都是新鲜货 ！个头大小这个价格很不错了 ～

潮汕卤味： 大肠肥的呢～ 完全没猪臭味 ～ 有点像吃猪肚～ 用来下酒就很好啊 ！（ 然而没有酒）

炒菜的时候，记得跟厨师说：“做好吃点哦 ！”
结果每道菜都好好吃 ～ 哈哈哈哈哈哈哈

旺旺小吃店(白石街店)：白石一街45号

蒜蓉苋菜#夏日美食##夏日美食##美食分享##美食[超话]#
苋菜中叶酸含量丰富，老话说“六月苋，赛鸡蛋”，营养丰富且味道鲜美，记得做给孩子吃。
食材：苋菜、蒜、葱、干辣椒、盐、生抽、糖、鸡粉。
1、苋菜摘去老根和老的茎叶，用清水冲洗干净。大蒜剥皮后和干辣椒一起放入石舂内捣碎，小葱洗净切葱花备用。
2、炒锅中倒入少许食用油，再加一勺猪油烧热，油热后把备好的葱蒜和干辣椒一起倒入锅中炒香，香味出来后把洗净的苋菜放进锅中。
3、在苋菜上均匀撒上一勺食盐，翻炒至苋菜变软出汤汁，这时再倒入两勺生抽，撒上适量的白糖和鸡精，转大火翻炒，最后加小半碗清水，继续翻炒至收汁即可出锅。

有个孩子吃饭非常慢，妈妈看着大怒，都忍不住要打了。其实，这和孩子真没关系，而是父母的问题，你先天给孩子的胃就不好。如果你看胃的解剖图，就会发现胃内外都是一层层纤维肌肉群组成的。胃的这些肌肉群，有的负责搅拌、研磨，有的负责蠕动传送。如果一个孩子因为胃部肌肉力量先天发育不足，食物都没办法搅拌成糜糊状难消化，孩子表现就是挑食、食欲不佳、吃饭慢、或者吃什么拉什么了。
还有的孩子，则是由于父母不科学的喂养方式导致孩子胃伤了，孩子胃伤后，进食就会胃胀，不舒服，或者本来就还没有饿，但家长又要孩子吃，孩子不想吃，又不能不吃，只能慢慢吃了；或者平时不吃任何的生姜、葱、蒜，这种孩子在现实生活中很多的，菜肴里面哪怕有一点点姜、葱、蒜，他们都要挑出来；再就是平日里可能给孩子零食吃得多，比如高磷食物，影响了孩子口味，对没味道的食物提不起食欲，般的食物，不能刺激味觉，不爱吃饭。
总之，一旦孩子岀现胃伤，也就是胃肌肉群损伤，康复起来就复杂了。因为孩子的胃平滑肌出现损伤，胃搅拌能力和蠕动能力下降，大块食物堆积在胃部，结果孩子根本没食欲。所以，作为孩子父母，哪怕你再忙，压力再大，你都必须掌握小儿胃力理论，可能你会说：孩子有点消化不良，有点积食，舌苔厚一点，吃饭慢一点，又不是什么大问题。说这话是因为你没学过小儿胃力理论，胃乃人体后天之本，人体加油站，伤了胃，伤了加油站，孩子各个器官生长发育都会受影响，这个后果不是家长能承担的，理解了吗？#领航计划##微博健康公开课##无法拒绝的健康真香单品#