Jun.09l一日三餐l炎炎夏日一口清凉❤️
一日三餐：

▪️早餐：椰香紫薯奶昔➕三角酥

▪️午餐：肉桂苹果贝果（吃了一整个）➕蟹柳滑蛋➕芝士片➕西兰花➕圣女果➕杨梅➕蓝莓➕芝麻沙拉酱➕火龙果奶昔

▪️晚餐：夏威夷厚多士➕奥利奥奶酥肉松米➕西兰花火龙果鸡肉沙拉

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碎碎念：

▪️蓝陌小鲜杯组合装太绝了！直接把自己想吃的水果加牛奶或者水放入榨汁杯，静等3min左右就获得一杯细腻的果汁！是我夏日的新宠了，充一次电就可以运作15次左右，随时随地可享受～要是想喝冰镇的，直接把榨好的果汁倒入铝杯中，等10min～20min就可以，就是宿舍宝在寝室也能得到一杯冰凉的自制无糖果汁，这可不比奶茶来的更快乐嘛

▪️火龙果能力真的好强，吃完睡个觉一直咕噜噜…下次换成酸奶怕我受不了啊哈哈哈

via 我只吃不胖

真的要爱护牙齿
做牙冠太痛了[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]建模要塞牙龈线 像一把刀在我的牙龈里翻来覆去地用力磨 痛得我想离开这个美丽的世界了
今天去补门牙才发现里面都蛀空了就剩一个壳子了[裂开][裂开][裂开]
做临时牙的时候右边第二颗门牙还断了只能打桩 还要多花七百块钱 而且还要重复一遍建模的痛苦[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩] 早上九点半开始治下午三点半才结束[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]我真的好饿[苦涩][苦涩][苦涩]
医生说我的牙先天条件不好很容易龋坏 我真的有很用心保护牙齿了 每天认真刷牙用牙线用漱口水 但是还是有蛀牙[伤心] 真的羡慕那些晚上不刷牙也不用牙线 牙齿还特别健康好看的人[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]
可能上天是公平的 别人羡慕我只吃不胖 我羡慕别人不刷牙还牙好[苦涩][苦涩][苦涩]
今天唯一的好运是回家没有淋到雨[失望]
爱护牙齿 远离甜食 over

说萱萱跟我样，赶明吃不胖。
不知道我在面对萱萱奶每天蒸炸煎煮各式各样的饭面前急多很。
本来能吃两碗炒面蒸面我只吃一碗。
本来能喝一碗汤只喝半碗。
比如这个南瓜馍我只吃了两块，其实我能吃很多块[允悲]。
撒开了吃体重蹭蹭往上冲，我可不得控制一下嘛。
不是吃不胖，是胖了我就开始刹车了，我也很难的[坏笑]。 https://t.cn/Rx2LQXA