#诚赫宝贝辅食分享[超话]#
菠菜山药松饼
参考月龄8月+
1.菠菜50g焯水捞出放入辅食机，加铁棍山药80g、一个鸡蛋，搅打3分钟
2.倒入碗中加低筋面粉40g，搅匀呈流动酸奶状
3.锅中刷热炒油，舀入面糊摊匀，一面定型翻煎另一面，小火烙熟，搭配黑芝麻核桃酱健脑益智、补钙乌发#宝宝辅食分享##科学育儿##育儿#
菠菜山药松饼
参考月龄8月+
1.菠菜50g焯水捞出放入辅食机，加铁棍山药80g、一个鸡蛋，搅打3分钟
2.倒入碗中加低筋面粉40g，搅匀呈流动酸奶状
3.锅中刷热炒油，舀入面糊摊匀，一面定型翻煎另一面，小火烙熟，搭配黑芝麻核桃酱健脑益智、补钙乌发#宝宝辅食分享##科学育儿##育儿#
#诚赫宝贝辅食分享[超话]#
【五彩饭团】12+
准备：有机胚芽米、胡萝卜、西兰花、牛肉酥、核桃油、宝宝海苔
1.胚芽米淘洗一遍蒸熟
2.西兰花、胡萝卜焯水切碎一些、海苔剪碎
3.米饭、西兰花、胡萝卜、海苔、牛肉酥、核桃油，用手抓匀
4.用手捏成饭团就好啦～家里有奶酪的可以切块摆好，微波炉叮一下更美味哦#辅食[超话]##宝宝辅食分享##补钙日常#
【五彩饭团】12+
准备：有机胚芽米、胡萝卜、西兰花、牛肉酥、核桃油、宝宝海苔
1.胚芽米淘洗一遍蒸熟
2.西兰花、胡萝卜焯水切碎一些、海苔剪碎
3.米饭、西兰花、胡萝卜、海苔、牛肉酥、核桃油，用手抓匀
4.用手捏成饭团就好啦～家里有奶酪的可以切块摆好，微波炉叮一下更美味哦#辅食[超话]##宝宝辅食分享##补钙日常#
#诚赫宝贝辅食分享[超话]#
【水果山药月饼】8+
准备：铁棍山药、水果（宝宝添加过不过敏的）、椰蓉/奶粉/米粉
1.山药切片蒸熟压成泥，晾一会，如果还是有水分加点米粉拌匀
2.手抹点油防粘，用42g左右的山药泥包起来切好的水果块，裹层椰蓉/奶粉/米粉，最后用模具按压就完成啦～#宝宝辅食分享##补钙日常##月饼#
【水果山药月饼】8+
准备：铁棍山药、水果（宝宝添加过不过敏的）、椰蓉/奶粉/米粉
1.山药切片蒸熟压成泥，晾一会，如果还是有水分加点米粉拌匀
2.手抹点油防粘，用42g左右的山药泥包起来切好的水果块，裹层椰蓉/奶粉/米粉，最后用模具按压就完成啦～#宝宝辅食分享##补钙日常##月饼#
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