经营私房烘焙的第25天。
今天做了意式白酱蔬菜包，煮了太妃糖，还有欠下的凤梨酥。
太妃糖切好放凉一下，躺了个午觉大概30分钟左右，发现太妃糖回潮了…哭死了。上网也找不到解决办法，只能放风冷冰柜吸一下水分。
今晚有个熟客买一个9元的面包让我送货，很想拒绝又不好意思拒绝，答应了晚上送货。后来她加了一个面包，总共2个面包，让我提前5点前送到家里，想让女儿放学就能吃上。我心里有点不乐意，还是答应尽量送。在送货的路上有点闷闷不乐，送到她家里，和她的先生一起下电梯，先生说我做的面包很好吃，吃起来特别新鲜的口感，和其他面包很不一样。我听了可开心了，感谢她们家每个人不吝啬的赞美，特别是上次专门发了两条每个人发表赞美的语音，特别感谢她们给予回馈。回来的路上我就想，如果我拒绝了送货，有可能丢了熟客，更不可能听到她们的赞美。加油！努力总会有收获的！[可爱]
今天做了意式白酱蔬菜包，煮了太妃糖，还有欠下的凤梨酥。
太妃糖切好放凉一下，躺了个午觉大概30分钟左右，发现太妃糖回潮了…哭死了。上网也找不到解决办法，只能放风冷冰柜吸一下水分。
今晚有个熟客买一个9元的面包让我送货，很想拒绝又不好意思拒绝，答应了晚上送货。后来她加了一个面包，总共2个面包，让我提前5点前送到家里，想让女儿放学就能吃上。我心里有点不乐意，还是答应尽量送。在送货的路上有点闷闷不乐，送到她家里，和她的先生一起下电梯，先生说我做的面包很好吃，吃起来特别新鲜的口感，和其他面包很不一样。我听了可开心了，感谢她们家每个人不吝啬的赞美，特别是上次专门发了两条每个人发表赞美的语音，特别感谢她们给予回馈。回来的路上我就想，如果我拒绝了送货，有可能丢了熟客，更不可能听到她们的赞美。加油！努力总会有收获的！[可爱]
你有一过性的头晕和眼前发黑吗？是怎么回事呢？又怎么改善呢？
大家好，我是孟医生。如果你经常头晕目眩，找到原因最关键！那么今天给大家讲一讲，如果你有眩晕到底是什么疾病导致的。首先我们得想想如果你眩晕了，是哪的问题呢？是不是都能想到脑子有问题了？脑子什么问题呢？最常见的我们先来说脑子里可能长东西了。比如说是占位性病变、什么脑肿瘤是不会导致眩晕。再严重一点可能中风，再比如说脑出血或者脑梗，它会导致眩晕的问题。还有呢像血压一高了就会导致眩晕。所以说如果你出现眩晕，最基本的是不是得先量个血压，血压是不是高了？
但是相反，如果你血压过低，是不是也会导致这个眩晕的问题啊？那再往下说，很多老年人的眩晕是因为什么呀？脑部的动脉粥样硬化，我们俗呢就是动脉硬化导致得这个眩晕，很多人老年人都会出现。这是我们最常见的这个脑部的问题。但是眩晕都是脑子的问题导致的吗？那一定不是。
很多很多人的眩晕是哪的问题啊？耳朵的问题，耳性眩晕，耳朵首先第一种最常见的疾病叫做梅尼埃病，那我们俗称就是美尼尔氏综合症，它的指的是特发性的膜迷路积水。那么这种疾病呢它的眩晕程度非常的重，时间还很长、反复发作，并且特别不好治，很多人那种长期严重的眩晕，很多人都是这种梅尼埃病导致的。那除了它之外，还有耳朵里面还有一种病叫做耳石症，我们俗称耳石掉下来了，这个眩晕也非常的严重，并且发病率很高还经常常见。
那么还有像什么耳朵很多这种炎症也会导致眩晕，那除了耳朵之外还有什么还有眼睛，眼睛就像青光眼，它就会导致比较严重的这种眩晕的问题。那除了它之外呢，还有大量大量的人群找不到原因，上医院都查不出来。那什么原因导致的呢非常常见就是颈椎病导致的。让我们来想一想，你这个脑子是不是需要血液，那血液哪来的？是不是前面有颈动脉，但是后面这还有一条椎动脉，颈动脉比较粗大，前面也没有什么骨头去卡它，但是你后面椎动脉是不是从颈椎往上走的呀？那颈椎一旦有问题了，比如颈椎病卡到了我们的这个椎动脉，椎基底动脉供血不足，就会导致眩晕的问题。
现在经常玩手机、玩电脑的、伏案工作的很多人的眩晕都是它的问题，一定要引起重视。那么最后还有一种情况，突然出现了这种浑身冷汗，出现了这种头晕，出现眼前一黑，很多人还有低血糖也会导致眩晕。
这么多种情况，你是属于哪一种呢？那首先我们先来讲脑部，比如说脑部的肿瘤，像这样的问题那咋办呢？你没招，你必须得去趟医院里面做一个ct或者做一个磁共振去看一下。所以说这种长期的、找不着原因的、严重的眩晕，并且耳朵没问题、眼睛没问题、颈椎没问题，还是去查一下脑子，这个以防万一，查它一下。
像这种老年人出现这种中风，那他一定不光眩晕了，是不是出现半身不遂呀？出现了语言不利啊，出现各种各样的这种症状了，那我们平时也大约能去做一个这种判断。第三个，我们前面讲到血压，这个没得说，如果说出现了这种眩晕的话，建议还是首先去监测一下自己的血压，年轻人的话多见很多女性出现这种低血压，那你只要一过三四十五十，就很多人就会出现这种高血压的问题，如果你没查过，出现了这种突然的眩晕，查一下血压这个是最关键的。
那么像老人的话，一到了五十甚至六十岁以上的话出现了眩晕，并且实在查不出原因之外，很多的情况可能就是和这个我们说的这个动脉硬化是有关系的。那么去用一下这种疏通血管的、降血脂的，如果你有高血压还要降血压，如果你有血糖的要降血糖，那么说通过这些方式再加上运动，再加上多吃一些像维c、像这种维生素类的这样的食物来去呢减轻这个动脉硬化的发生，这个还是比较重要的。
像颈椎病导致的眩晕，如果你经常头晕，查不出来问题的，而且你还经常玩手机那可能是颈椎病导致的。那怎么才能判断呢？通常你的眩晕都是在这个劳累、工作，经常的低着头，时间长了之后就会诱发，并且伴有这个脖子酸痛，不适。特别的难受这个脖子，那么这种情况下再会伴发眩晕，那就是它的问题了。可能是压迫到我们颈椎里面有一条椎动脉供血不足，就会导致眩晕。
那怎么来治它呢？其实方法倒还是比较简单，教大家一个穴位叫风府穴。你就从最中间这个位置摸下来，最中间摸下，一直沿着这个边缘你往外摸，摸一摸有没有特别痛的点。如果摸到哪个地方特别痛，你就找一个刮痧板，沿着枕骨的下缘就开始刮，使劲把那个最痛的地方给它刮开，刮到不痛为止，每天就刮一刮这个整骨的下缘，就这一个方法，你坚持来去做，你会发现颈椎病引起的眩晕做一到两次效果就非常的好，效果就特别不错了。
如果出现了像这种突然出现了这种出冷汗呀、眼前发黑啊，一下就出现比较明显的这种眩晕，浑身没劲有可能比如说低血糖会导致眩晕，那最简单了快速。只补充一点，这种糖分，比如说含上一个糖片是不是很快就能缓解了？说了这么多，你现在知道自己的眩晕是什么原因导致的了吗？
好了，今天的科普就先到这里，希望可以帮助到大家！#无限养生趴##健康过冬指南##健康##头晕#
大家好，我是孟医生。如果你经常头晕目眩，找到原因最关键！那么今天给大家讲一讲，如果你有眩晕到底是什么疾病导致的。首先我们得想想如果你眩晕了，是哪的问题呢？是不是都能想到脑子有问题了？脑子什么问题呢？最常见的我们先来说脑子里可能长东西了。比如说是占位性病变、什么脑肿瘤是不会导致眩晕。再严重一点可能中风，再比如说脑出血或者脑梗，它会导致眩晕的问题。还有呢像血压一高了就会导致眩晕。所以说如果你出现眩晕，最基本的是不是得先量个血压，血压是不是高了？
但是相反，如果你血压过低，是不是也会导致这个眩晕的问题啊？那再往下说，很多老年人的眩晕是因为什么呀？脑部的动脉粥样硬化，我们俗呢就是动脉硬化导致得这个眩晕，很多人老年人都会出现。这是我们最常见的这个脑部的问题。但是眩晕都是脑子的问题导致的吗？那一定不是。
很多很多人的眩晕是哪的问题啊？耳朵的问题，耳性眩晕，耳朵首先第一种最常见的疾病叫做梅尼埃病，那我们俗称就是美尼尔氏综合症，它的指的是特发性的膜迷路积水。那么这种疾病呢它的眩晕程度非常的重，时间还很长、反复发作，并且特别不好治，很多人那种长期严重的眩晕，很多人都是这种梅尼埃病导致的。那除了它之外，还有耳朵里面还有一种病叫做耳石症，我们俗称耳石掉下来了，这个眩晕也非常的严重，并且发病率很高还经常常见。
那么还有像什么耳朵很多这种炎症也会导致眩晕，那除了耳朵之外还有什么还有眼睛，眼睛就像青光眼，它就会导致比较严重的这种眩晕的问题。那除了它之外呢，还有大量大量的人群找不到原因，上医院都查不出来。那什么原因导致的呢非常常见就是颈椎病导致的。让我们来想一想，你这个脑子是不是需要血液，那血液哪来的？是不是前面有颈动脉，但是后面这还有一条椎动脉，颈动脉比较粗大，前面也没有什么骨头去卡它，但是你后面椎动脉是不是从颈椎往上走的呀？那颈椎一旦有问题了，比如颈椎病卡到了我们的这个椎动脉，椎基底动脉供血不足，就会导致眩晕的问题。
现在经常玩手机、玩电脑的、伏案工作的很多人的眩晕都是它的问题，一定要引起重视。那么最后还有一种情况，突然出现了这种浑身冷汗，出现了这种头晕，出现眼前一黑，很多人还有低血糖也会导致眩晕。
这么多种情况，你是属于哪一种呢？那首先我们先来讲脑部，比如说脑部的肿瘤，像这样的问题那咋办呢？你没招，你必须得去趟医院里面做一个ct或者做一个磁共振去看一下。所以说这种长期的、找不着原因的、严重的眩晕，并且耳朵没问题、眼睛没问题、颈椎没问题，还是去查一下脑子，这个以防万一，查它一下。
像这种老年人出现这种中风，那他一定不光眩晕了，是不是出现半身不遂呀？出现了语言不利啊，出现各种各样的这种症状了，那我们平时也大约能去做一个这种判断。第三个，我们前面讲到血压，这个没得说，如果说出现了这种眩晕的话，建议还是首先去监测一下自己的血压，年轻人的话多见很多女性出现这种低血压，那你只要一过三四十五十，就很多人就会出现这种高血压的问题，如果你没查过，出现了这种突然的眩晕，查一下血压这个是最关键的。
那么像老人的话，一到了五十甚至六十岁以上的话出现了眩晕，并且实在查不出原因之外，很多的情况可能就是和这个我们说的这个动脉硬化是有关系的。那么去用一下这种疏通血管的、降血脂的，如果你有高血压还要降血压，如果你有血糖的要降血糖，那么说通过这些方式再加上运动，再加上多吃一些像维c、像这种维生素类的这样的食物来去呢减轻这个动脉硬化的发生，这个还是比较重要的。
像颈椎病导致的眩晕，如果你经常头晕，查不出来问题的，而且你还经常玩手机那可能是颈椎病导致的。那怎么才能判断呢？通常你的眩晕都是在这个劳累、工作，经常的低着头，时间长了之后就会诱发，并且伴有这个脖子酸痛，不适。特别的难受这个脖子，那么这种情况下再会伴发眩晕，那就是它的问题了。可能是压迫到我们颈椎里面有一条椎动脉供血不足，就会导致眩晕。
那怎么来治它呢？其实方法倒还是比较简单，教大家一个穴位叫风府穴。你就从最中间这个位置摸下来，最中间摸下，一直沿着这个边缘你往外摸，摸一摸有没有特别痛的点。如果摸到哪个地方特别痛，你就找一个刮痧板，沿着枕骨的下缘就开始刮，使劲把那个最痛的地方给它刮开，刮到不痛为止，每天就刮一刮这个整骨的下缘，就这一个方法，你坚持来去做，你会发现颈椎病引起的眩晕做一到两次效果就非常的好，效果就特别不错了。
如果出现了像这种突然出现了这种出冷汗呀、眼前发黑啊，一下就出现比较明显的这种眩晕，浑身没劲有可能比如说低血糖会导致眩晕，那最简单了快速。只补充一点，这种糖分，比如说含上一个糖片是不是很快就能缓解了？说了这么多，你现在知道自己的眩晕是什么原因导致的了吗？
好了，今天的科普就先到这里，希望可以帮助到大家！#无限养生趴##健康过冬指南##健康##头晕#
从妈妈家回来的路上…透过车窗…
看到一老大爷抱着一大串冰糖葫芦
在寒风中就那么站着…天还下着点毛毛雨…
看着那满满一大串…估计生意应该也不怎么好
这么大年纪…这么冷的天…哎…看着真让人难受[熊猫]
一串糖葫芦能赚多少钱呢？他每天能卖出几串？
又想起那天带妈妈在医院看病…
看到一个老娭毑…感觉跟我妈年纪差不多
一个人拿着化验单有点不知所措的样子
她从诊室出来好像不知道接下来要干嘛…
我说您要先去缴费…正好我也要去…跟我一起走吧
完了她又找不到去抽血和照彩超的地方…
我也搞不赢…只好把她领到了导诊志愿者那里
这么大年纪了…一个人来医院看病…还摸不清门路
她的子女呢？为什么不陪她来？哎…
明明自己过得不尽如意…却偏偏见不得这人间疾苦
看到一老大爷抱着一大串冰糖葫芦
在寒风中就那么站着…天还下着点毛毛雨…
看着那满满一大串…估计生意应该也不怎么好
这么大年纪…这么冷的天…哎…看着真让人难受[熊猫]
一串糖葫芦能赚多少钱呢？他每天能卖出几串？
又想起那天带妈妈在医院看病…
看到一个老娭毑…感觉跟我妈年纪差不多
一个人拿着化验单有点不知所措的样子
她从诊室出来好像不知道接下来要干嘛…
我说您要先去缴费…正好我也要去…跟我一起走吧
完了她又找不到去抽血和照彩超的地方…
我也搞不赢…只好把她领到了导诊志愿者那里
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