骨架有点大,面有点偏阳一点,自己会比较辛苦。
“这个国庆假期我要去闭关七天,在广东肇庆的一个寺庙里,这七天要完全放下手机,切断与外界的一切联系,每天早上四点起床,每顿吃素,一天两餐,过午不食。我是听了网上一位老师的教导,这位老师在《道德经》和辟谷方面很专业。但以前我只试过一两天,还从没试过连续七天。这七天与世隔绝,你可以静下心来想很多事,本身我也很喜欢冥想类的东西,我将利用这七天好好做个内省。我觉得自己需要那样一个时刻,强迫自己进入一个陌生的环境,进行一场从出生到现在的强制性反思,用这样的方式对自己以前的生活有个交代。”
“这个国庆假期我要去闭关七天,在广东肇庆的一个寺庙里,这七天要完全放下手机,切断与外界的一切联系,每天早上四点起床,每顿吃素,一天两餐,过午不食。我是听了网上一位老师的教导,这位老师在《道德经》和辟谷方面很专业。但以前我只试过一两天,还从没试过连续七天。这七天与世隔绝,你可以静下心来想很多事,本身我也很喜欢冥想类的东西,我将利用这七天好好做个内省。我觉得自己需要那样一个时刻,强迫自己进入一个陌生的环境,进行一场从出生到现在的强制性反思,用这样的方式对自己以前的生活有个交代。”
“这个国庆假期我要去闭关七天,在广东肇庆的一个寺庙里,这七天要完全放下手机,切断与外界的一切联系,每天早上四点起床,每顿吃素,一天两餐,过午不食。我是听了网上一位老师的教导,这位老师在《道德经》和辟谷方面很专业。但以前我只试过一两天,还从没试过连续七天。这七天与世隔绝,你可以静下心来想很多事,本身我也很喜欢冥想类的东西,我将利用这七天好好做个内省。我觉得自己需要那样一个时刻,强迫自己进入一个陌生的环境,进行一场从出生到现在的强制性反思,用这样的方式对自己以前的生活有个交代。”
【午后分享】❤
看看长安财政局梁建英老师昨天159换食辟谷108天,依然神采奕奕!大家是不是好奇她为什么可以换食这么久?除了你们看的到外在的的蜕变,更重要的是她的重度脂肪肝、5cm的子宫肌瘤、风湿、类风湿等10几种身体健康问题通过159换食通通消失了!用她的话说,只有经历过生死的人,才知道健康的重要性,才会备加珍惜来之不易的健康!
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