“浆糊逻辑”?也许亲密关系需要边界感
著名心理学专家武志红老师,曾提出过一个理论——“浆糊逻辑”。
啥叫浆糊逻辑?武志红老师解答为我们中国式的生存名言:难得糊涂。
指的是我们在浆糊一样的人际关系中, 如果非要分得太清楚、凡事太较真,就会出现大问题,所以差不多就行了。
与浆糊逻辑相对应的,就是边界意识。
对于边界意识最直白的解说,即“我是我,你是你;你的事需要我帮助,你跟我说,我做我的事,也不需要别人过多干涉。”
生活中很多尴尬场景,打着“为你好”、“都不是外人”的感情牌,其实是在破坏边界感。
作家周国平曾说:

一切交往都有不可超越的最后的界限,而一切麻烦和冲突都源于想要突破这界限。

人人都在热议的边界感,到底是什么?它为啥这么重要?

1

边界感面前,亲密无间是相对的

作家张萌曾经说过:

在交往的过程当中,根据对方的喜好设置一个禁区,对于禁区内的话题,能避开就避开。

有句俗话说:亲不过母子,近不过夫妻。
在豆瓣评分9.5的神剧《父母爱情》中,江德福和安杰相濡以沫几十年的感情令人羡慕。
除了相互欣赏,他们也深谙夫妻之间的边界感不能逾越。
安杰的大哥和嫂子一向对军官妹夫江德福很殷勤。
有一次,他们一家到岛上探亲,实际是想让身为司令员的江德福为女儿安排当兵。
安杰虽然欢迎自己娘家人的到来,但她也和江德福抱怨他们得寸进尺,不知道满足。
江德福是怎么做的呢?他只是默默听着妻子唠叨,并没有表态。
安杰质问江德福:“你怎么不说话?”
江德福说:“你让我和你一起说你娘家人的坏话?我可不上当。你自己说可以,我要是说了,你又不愿意了。”

安杰深情望着眼前的男人,眼神中流露出藏不住的欣赏,笑答:知妻莫如夫。
看到这里,不得不感叹江德福的高情商,也充分展现出对妻子及其家人的包容和尊重。
如果当时江德福顺着安杰的话往下说,安杰心里肯定会非常不舒服。
她的抱怨情绪就会转移到丈夫身上,争吵将一触即发,感情也会随之出现裂缝。
罗曼罗兰说过:

所谓幸福,是在于认识一个人的界限而爱这个界限。

在边界感面前,亲密无间是相对的。
当亲密无间凌驾于边界感之上,将是一种侵犯。

2

领地意识,是与生俱来的本能

在动物世界中,经常会看到大大小小的动物们,为了保护自己的地盘和生存繁衍的机会去搏斗。
人是高级动物,同样具有强烈的领地意识,也就是常说的“边界感”。
这种边界感,是不局限于年龄、身份的,同时也是人际关系中容易忽视和混淆的概念。
在武志红老师强烈推荐的漫画《抱住棒棒的自己》中,有几个讲述亲子关系中边界感的故事。
其中,父母给孩子“伪自由”这一篇,讲述了一位母亲在女儿高考前作出承诺:
如果考上重点本科,就给她3万块钱的奖励,并可以自由支配。
女儿发挥得很棒,母亲也履行了承诺,给了她3万元的奖励。
但是,当女儿想要用这笔奖金买一个名牌包包时,却遭到了母亲的强烈反对。
母女俩由此产生了意见分歧,母亲说:“你才多大,这么奢侈很过分!”
女儿不解:“不是你说的我可以自由支配吗?”
其实这是一种打着感情牌的边界感,也是在育儿中经常遇到的问题。
如果从小不给孩子建立边界感,不让她学会独立成长,以后也会逐渐失去自主能力。

尚且不谈,这位母亲的观点是对是错。
但可以肯定的是,所谓的“自由支配”,其实是想让孩子的选择能够与自己的希望匹配。
《抱住棒棒的自己》的主笔卢克说:

健康的亲子关系,必然包括两个母题,即“爱和分离”。

这里的分离,指的就是亲子关系中的边界感。
建立边界感有助于培养孩子独立、健全的人格,明白自己是一个独立的个体,拥有自己的“领地和主权”。
领地意识,也是一种主权意识,它不因年龄、关系而改变,而是一种与生俱来的本能。

3
树立边界感,是一种基本素养

心理学家哈特曼认为:

具有稳固心里界限的人,总是把所有事情都安置妥当,将感情、思想以及物质客体各归其位。

边界感虽然不是有形的,但在生活当中随处可见。
国家与国家之间,有国界线。
你不能隔岸看到那边的风景很美,或者听说那条河里的鱼好吃,就直接过去,那就犯法了。
刘润老师在《底层逻辑》这本书中,讲到了这样的经典案例。在一场交流会上,认识新朋友、互换名片是再正常不过的事。

如果有人忽然问起:我一个月能挣3万,你一个月挣多少钱呀?
你一定觉得这人让你极度的不舒服,因为:你愿意说那是你的事,但我没有义务跟你交换这样的隐私。
还有这个常见交流场景:朋友在微信上向你请教问题,你刚好特别忙,根本没时间看手机。
这时,朋友一个电话打过来说,我看你没回我,就打电话问问。
你好言好语,坦言自己现在很忙,有什么事可以先留言,等忙完了再找他。
但朋友不但没有谅解,反而变本加厉:你也太不够意思了!我真是看错了人!
别人时间的所有权属于他自己,你并没有权利占用。
你一旦要强行占用,就属于越界。
这种不顾及别人感受的冒犯,就是典型的缺乏边界感。
无论是他人的时间还是物品,我们都没有权利强行去占用。
刘润老师说:

“大家一般都分得清楚物品的所有权,但是,时间、隐私、权利……这些无形东西的所有权,很多人却分不清楚。”

所以不管是工作还是生活,和谐的前提是尊重。
对别人基本的尊重,就是把握好边界感。
我们要时刻训练自己的边界感,注意不要侵犯别人的边界,这是一个成年人基本的修养。

每个人都是一座独立的城池,边界感就像是人和人之间的“护城河”。
保持距离,相互守望,有利于形成和谐的相处空间;
但太拿自己不当外人,挑战甚至破坏这种边界感,将是最大的侵犯。

【版权说明:本文作者 | 三点水,主编 | 阿医,图片|本文部分图片来源于网络,侵删。文章来源于攀登读书,ID:reading gclub_btfx】

【如果我们能看到暗物质,那会怎样?答案或许细思极恐!】
如果我们能看到暗物质,那会怎样?
答案或许细思极恐!

可见,普通物质只占宇宙的5%,这包括了所有我们能看到的:天空中所有的恒星、行星,所有的人,以及所有你吃过的食物……但是未来,我们可以观察到这5%以外的物质吗?欢迎来到Unveiled,今天我们要回答一个非同小可的问题:如果我们能看到暗物质呢?你是否对真相求知若渴,你是否充满好奇心?

宇宙中大概有25%的东西被称为“暗物质”,是由我们不了解的神秘物质组成。剩下的70%(既不是暗物质也不是普通物质)是“暗能量”,在许多方面,这是比暗物质还难以解释的东西。在这个语境里,“暗”并不是指暗物质与暗能量有什么关系,只是简单地表达他们的未知性,所以我们可以分别讲述这两者。
“暗能量”
使宇宙膨胀
我们认为“暗能量”是使宇宙膨胀的物质,而“暗物质”是我们根据引力的原理推断出来的:如果没有这种暗物质,我们观察到的各种引力效应都不能成立。所以我们大概感受到了暗物质的作用与大概位置,但它具体是什么,我们并不了解。

01暗物质是否存在?

我们所说的引力效应在星系的形成中最为明显。星系非常辽阔,所以我们一开始认为距星系中心越远的物质会以越慢的轨道速度运行。但事实并非如此:远距离物体的轨道速度与近距离的基本相同。比如说,在仙女座星系,这个速度就是每秒250千米。

暗物质理论由此兴起,提出是这个奇特的物质使得星系维持了费解的形态。同时,我们可以通过引力透镜这一现象轻易标记出暗物质的位置。引力透镜是指来自遥远星系的光线会受到其路径上大质量物体引力作用而扭曲的现象。某些时候,我们观察到了光线被扭曲,却无法探测到导致此的物体——由此我们又引入了暗物质。所以,要么是因为暗物质,要么就是我们关于引力的所有理论(爱因斯坦的相对论首当其冲)都是错的。

如今,暗物质存在的可能性越来越受到重视,但我们所有的观测、假设和理论仍然不足以证实它的存在。不过,世界各地正在进行大量的实验,试图通过直接探测暗物质以证明它确实存在。

萨德伯里微中子观测站实验室(SNOLAB),是位于加拿大安大略省的镍矿深处的地下物理实验室,配备有暗物质探测器。一种名为DAMIC的探测器正在尝试拍摄各种粒子的图像,希望有朝一日能够发现“首个暗物质粒子”。SNOLAB的另一设施DEAP-3600运用氩气探测暗物质粒子。

02我们的探索之路

此外,意大利格兰萨索国家实验室的XENON1T暗物质探测装置也在探测“WIMPS”(弱相互作用大质量粒子)。该装置装载着液态氙,通过监测进入装置的粒子与氙原子碰撞产生的闪光,来探测可能存在的粒子。

截至2019年底,世界各地的暗物质探测实验都一无所获,物理学家们强调说,这不一定是个坏消息,至少这些探测和实验为人们排除了不属于暗物质粒子的属性,尽管它的特性仍然是未解之谜。通过排除和调整各种实验探测,人们也许有一天能够“看见”这被倾注了热切关注的暗物质粒子。

此外,人们还曾尝试通过模拟和渲染太空空间来描述暗物质,很大程度上基于星系形成过程中的可探测的引力表现。某些模拟结果启发了一些科学家提出,银河系和其他大多数星系可能包含着一个“暗物质晕”,维系着星系严密的结构,“暗物质晕”内的暗物质和普通物质一样被引力束缚在一起。

银河系的“暗物质晕”被猜想成远远大于银河系本身的球形,整个银河系被舒适地环抱在它的范围中。有趣的是,2019年11月发表在《自然天文学》的一项研究显示,某些矮星系并不具备“暗物质晕”,在这些矮星系中发现的至少19个空间结构,其中的质量似乎都由普通物质组成,并非像人们所推测的那样同时容纳着暗物质和普通物质。

如果我们能仰望天空,看到暗物质光晕,我们几乎能肯定,光晕是星系保持其形状的方式。或者,如果我们能看到暗物质,但光晕仍然不存在,那我们对引力的理解可能需要重新审视。无论哪种情况,可见的暗物质都需要重新定义;神秘面纱将被揭开,“黑暗”将消失。然而,假设向世界揭示暗物质,也可能带来无数其他问题需要解决。

一些不太主流的理论认为,如果那里有暗物质,那么它就有可能构成它自己的整个结构,可能是行星,甚至可能是生命形式。这样,就有可能有一个完整的“影子宇宙”隐藏在普通视野中;目前我们还无法理解,但如果我们真的破解了暗物质,也许就能解开谜团了。

然而,这些看似反常的现象却为这场争论打开了大门,一些人认为,星系并没有随着时间的推移,以某种方式“丢失”了它们的暗物质……而另一些人则认为,这些星系中暗物质的缺失是暗物质根本不存在的证据。目前,我们无法判断哪一方是对的,但相信暗物质的人仍然占大多数。既然我们用肉眼看不到任何亚原子粒子,构成暗物质的粒子是我们更需要了解的东西,那么尽管我们可能一直被它包围着,我们自己可能仍然无法“看到”。例如,我们看不到空气中的单个粒子,但我们知道它们的存在是因为我们的呼吸能力。

这意味着预测的暗物质晕,即暗物质浓度被认为特别高的地方,将是普通人最可见的暗物质来源。我们已经可以在夜空中看到银河系中某些杂乱无章、令人眼花缭乱的部分,因此,如果暗物质晕突然出现,它将成为银河系另一个最显著的特征。但在这种情况下,暗物质仍然是暗物质吗?既然我们对它如此感兴趣是因为它完全未知和陌生,如果我们能看到它,我们就能更轻松地研究和理解它的性质。

这虽然听起来很牵强,但也许并不像它看起来那样荒谬。几乎所有的可观测物质都属于同一种类型:重子物质。重子物质由重子构成 ——通常是质子和中子。然而非重子物质肯定也存在,比如说,电子,实际上就是一种非重子的粒子,这种粒子叫做轻子。我们还已经发现了其他几种轻子,例如τ子和μ子,还有中微子。曾经,中微子也像如今的暗物质一样难以捉摸。在科学家预言过中微子的存在之后,又过了超过25年的时间,中微子才真正地被发现。

我们理解暗物质的过程,会不会也遵循着类似的轨迹呢?考虑到我们目前对暗物质所知甚少,也许不难想象,“暗物质”可能也包含着各种各样的东西……所以照理说,暗物质可以组成一个完整的自己的元素周期表,在此基础上还可以形成整个未知的文明。或许有一天,我们还能和一个暗物质文明展开交流呢。当然啦,我们距离那样的时刻还有很远很远,但是如果暗物质是可见的,现代物理中最重要的问题之一就能得到解答。我们对于由暗物质组成的宇宙和万物——真的是万物——如何形成并运作,都将拥有一个前所未有的理解。这便是如果我们能看见暗物质的话,会发生的事。

03相关知识

暗物质是一种假定存在的物质,它被认为占宇宙中物质的接近85%。暗物质之所以被称为“暗物质”,是因为它貌似并不会和电磁场相互作用。也就是说,它不会吸收,反射或散发出电磁辐射(例如光),因此也难以被探测到。各式各样的天文物理观测——包括引力效应,目前被接受的引力理论并不能解释观测到的引力效应,除非存在其它无法被看见的物质——都暗示着暗物质的存在。因此,大部分专家认为暗物质在宇宙中大量存在,并且对于宇宙的结构以及演变有重要的影响。

暗物质存在的首要证据来自于对星系的计算。如果不是包含着大量的不可见物质的话,很多星系的行为都会有显著不同。一些星系根本就不会形成,而其他的星系也不会像现在这样移动。其他的证据还包括在引力透镜效应中的观测结果和宇宙微波背景,除此之外还有对于可观测宇宙当前结构的天文观测、星系的形成及其演变、星系碰撞中的质量位置以及星系团中星系的运动。

在标准宇宙学模型(ΛCDM模型)中,宇宙的质能总量包含5%的普通物质和能量、27%的暗物质和68%的一种被称作暗能量的能量。由此可知,暗物质组成了宇宙总质量的85%,而暗能量和暗物质组成了质能总量的95%。
来源天文在线

【#济源全面普及场所码# ,市民非必要不外出】济源示范区新冠肺炎疫情防控指挥部办公室公告(2022年第3号)

近期,国内疫情多点散发、局部爆发,“外防输入、内防反弹”任务艰巨。为进一步加强疫情防控工作,现对有关事项公告如下:

一、全面普及“场所码”

1.全市“机关企事业单位”“商业、酒店、餐饮”“小区”“公交”“出租、网约车”“商超”“公共服务”“医院、诊所、村卫生室”“农贸市场”“专业市场”“景区”“卡口”“火车站、汽车站”“药店”“学校、托幼机构”“养老福利机构”“快递店、外卖店”“集中隔离场所”等所有公共场所,实现场所码全覆盖,实施“一场所一码”。

2.公共场所管理者通过“豫事办”济源分厅“场所码申码”入口,自助申领、制作、布设场所码,坚决做到无码不经营。

3.各公共场所要统一张贴场所码二维码和国家通信大数据行程卡,实行“两码并行”。

4.每位进入公共场所人员通过“豫事办”、微信或支付宝的“扫一扫”功能扫描场所二维码,完成个人信息填报、健康信息展示、到访信息登记等,再次出入公共场所只需扫码核验,实行一次登记、多次扫码。对无智能手机或不能使用扫码系统的老人、儿童等特殊群体,仍保留健康码“亮码”方式。

5.公共场所管理者发现进入场所人员扫码结果呈黄色或红色,应立即向属地疫情防控部门报告。

二、坚持出入报备和返(来)济查验制度

1.广大市民“非必要不外出”,确需出差到外省及省内中高风险地区所在城市,要向居住地社区、村居报备,有工作单位的人员同时要向工作单位报备。

2.所有省外返(来)济人员、省内涉疫地区返(来)济人员均要提前3天以上报备。在济有居住地(含暂住地)和工作单位的人员,向居住地社区、村居和工作单位报备;因公出差、探亲访友、旅游度假的人员,向接待单位(如企事业单位,亲友所在社区或村居,旅行社、景区等)报备;入住酒店、宾馆、民宿、洗浴中心的人员,向入住单位报备。

3.接受报备的单位要切实履行疫情防控主体责任,密切关注省外返(来)济人员、省内涉疫地区返(来)济人员行程,入济第一时间查验行程码、48小时内核酸阴性证明,引导其注册(或扫)“场所码”。无智能手机或不能使用扫码系统的老人、儿童等特殊群体,由随行人员代为扫码或人工登记信息。

4.所有省外返(来)济人员、省内涉疫地区返(来)济人员落地后均要到就近医疗机构再进行一次核酸检测。

5.接受报备的单位要将外出和返(来)济人员信息每日逐级上报辖区疫情防控部门,实行“日报告”和“零报告”制度。

三、严格聚集性活动管理

1.审慎举办大型聚集性活动,严格按照“不办、少办、小办”的原则,减少各种形式的会议、演出、培训、会展等。确需举办的应减少现场人数,缩短活动时间,落实防控措施。

2.暂停跨省区非经贸类人员聚集性活动。经贸类活动不追求规模效应,在做好疫情防控的前提下,重在实效。暂停旅行社及在线旅游企业经营跨省团队旅游业务。

3.必须举行的活动,实行“一事一报”,谁举办谁负责,谁批准谁监管。线下50人以内活动组织方要制定防控方案,严格执行防控措施;50人以上活动报片区、镇、街道或主管部门批准;100人以上活动报示范区疫情防控指挥部批准;500人以上活动报省疫情防控指挥部审批。家庭聚会、朋友聚餐、私人聚会等控制在10人以下,喜事缓办,丧事简办,尽量缩小规模。

4.各类活动要严查行程码和核酸证明,对14日以内省外返(来)济人员、省内涉疫地区返(来)济人员要重点管理,每两天进行一次核酸检测。

四、坚持科学接种,依法防控

1.接种新冠病毒疫苗对于预防感染、预防再传播和减少重症等方面具有显著的效果。未接种新冠疫苗、未完成全程接种或满足加强针接种条件的公众,请尽快主动到就近的疫苗接种门诊进行接种,共同筑牢全民免疫屏障。

2.广大市民要紧绷防疫之弦,配合落实疫情防控各项措施,有关单位要从严从紧履行指导监督责任。凡不遵守疫情防控措施的单位和个人,将依法依规追究相应责任。

3.欢迎社会各界对不遵守疫情防控有关规定的单位和个人进行举报。举报电话见附件。

本公告自发布之日起施行。

济源示范区新冠肺炎疫情防控指挥部办公室
2022年3月14日


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