单位五一万松山的传统登山活动，因为疫情和天气原因，推迟到今天
话说如果没了团队比赛，参加的人可是比过去那么多年少了许多

万松山晨起登山的人也是少了好多，疫情或者是周边公园多了的缘故呢

这几天老李每天晚上忙
晚上独自外滩跑步
凉爽的风还有音乐做伴
信步而跑
自是非常轻松愉悦

回家开始折腾古法养鱼[偷笑]

黄金日内午间公布的黄金1856位置空单，现在终于下行到了1846位置，虽然这单老李出早了，下午在1850位置就出了，但是整体的策略和布局是非常精准没有问题的，在这里说这些我老李只想告诉大家行情就是这样，永远不可能买在最低点卖在最高点！老李也从不喜欢夸大宣传，更不会作序弄假！有一就说一，阐述事实！喜欢老李的可以继续关注我博文#黄金# #原油# #外汇原油黄金高级分析师#

昨晚打算做南瓜包子，就是南瓜蒸熟放凉之后和面粉一起和面。南瓜蒸熟后含水量是非常大的，导致和面的水没控制好，只好又加面粉，结果家里的面粉都加完了面团还是很黏，赶紧让老李在朴朴超市买袋面粉，因为酵母已经放到面团里了，所以等待的过程面团已经开始发酵。半小时面粉终于到了，好不容易把面团调到合适程度的时候也已经三更半夜了。我只好把面团放冰箱里，延长它发酵的时间。今早起来很担心面团会发过头。结果比想象中的要成功。酵母发酵成功最主要有两点：温度和时间。如果想快速发酵就放在温暖的地方，半小时面团就能发起来。如果想慢慢发酵，就放在温度低的地方，冰箱是个不错的选择，在冰箱里酵母也会让面团发起来，只不过大大延长了发酵的时间。只要掌握了温度和时间这两点，做任何面食都会得心应手。