世间真的是充满了神奇的事情。每个人的角色无法改变。性格才是一种不治之症。

——奥田英朗 《精神科的故事》 ​ ​​​

很多事不是不懂 而是懂也没有办法
有些思想上是相通的 可嘴里都反话
在旁人真性情太多 反而容易被耻笑
突然想到乌合之众这本书 只能苦笑
很多现实让人越来越后退 生怕误伤
对还是错 真是已只能接受一种声音

晚上洗漱完毕 发现有一个脚趾淤血
明天暂缓运动 就练腹部暂停跑步呗
今日的北京 温度非常适合业余跑者
早上就穿了跑鞋 中午尝试来了一次
确实 气压温度湿度都很难得的一天
五公里终于突破了五分钟大关 哦耶

真正开始跑到现在 已经进入第三月
能一次次挑战自己 突然想到纳达尔
跑步的路上 只有孤独的人才能坚持
我做到了 即使是一句玩笑话也无妨
在我的认知里 我真的努力改变自己
有时 改变真的难以想象的难以坚持

傍晚前同事约我吃饭 好几个月没见
她见到我吃惊到不敢相信 一直感叹
一路走着 搂着我的胳膊说都没肉了
坐下来吃饭 就感觉她在看个陌生人
问我到底经历了什么 整个人都变了
其实 人的改变都是一瞬间思想解放

我看着我选的饭馆 有点佩服我自己
泰式火锅 油少且锅底冬阴功拼椰奶
环境小资 却不觉得浮躁适合请朋友
一盘肥牛上脑端上来 突然想到朋友
我想和朋友们分享 我的美食打卡地
我更想让朋友能感受到 北京的局气

我想 会有那么一天可以有说有笑的
无论发生什么事 都能坦然面对彼此
世界太复杂 那就简单到像最初状态
其实安静下来 去做一件能坚持的事
这件事是一个契机 让你变得更清心
所以 今天才能抽到射手座艾俄洛斯

总有一天 我的桌摆要拿回家放床头
现在的家里 没有任何人送的东西啊
不过对于朋友送的任何 都有着气息
那种气息是独有的 是需要合理匹配
就像拍照一样 有趣的灵魂才能感知
和手机无关 和人有关和心境也有关

#DYRC跑者[超话]#聊一聊Garmin新品255吧[揣手]

功能升级方面，个人最关注的是HRV心率变异度，简单来说就是疲劳评估，对于业余严肃跑者来说是一个相当实用的功能，目前未上手也不知道精准度咋样，但个人是期待一的。

第二个是多频多星定位，本来对这个不关注的，因为原以为GPS精准性不大会有啥差异，后来看了网络上的测评，感觉是有点东西的。

第三，部分高阶产品功能/硬件下放，比如气压计、户外游泳（铁三）、训练负荷重点、骑行方面之类，乱七八糟但不太实用（骑行与游泳方面不评价，毕竟不懂）。

另外有几个生活方面但确实能打的功能，NFC公交(地铁)卡，微信支付宝支付，这两个功能是需要的人会觉得真香，这也是coros的痛点吧，也有点期待高驰能搞点事情出来，掐（卷）起来受益的肯定是消费者[吃瓜]

关于音乐功能，只能说通过QQ音乐或者电脑下载都是贼麻烦或者故障百出，相当鸡肋的功能，趁早放弃幻想。

最后是价格，这个其实出乎意料又在意料之中，2680-2880-2980-3280的价格额 ，有点傲慢，但也符合佳明的调性，毕竟没给你加字库钱就不错了[doge]

顺便提一嘴，245已经降价到17**了（原价2480）[吃瓜]，而同样有hrv的pacer Pro亚马逊1900（没有支付功能）。

&最后，买买买，还是等等党永远不迟？ https://t.cn/Rx3dBqm

红领巾
六一儿童们的节日，
红领巾是优秀儿童的象征。
而我五十五岁那年得了条红领巾。
那是二〇一七年，我参加了哈尔滨马拉松。
因领参赛物品是在小学校内，
而领取到一条红领巾。
红领巾是先锋队的标志，
有种激励，奋进，坚持，争先的精神。
马拉松是我因车祸受伤后，
恢复期坚持锻炼的结果。
正如跑友们所说的，
每个跑马者都有一段励志的故事。
坚持跑步三年的我，
此次參赛是成绩竟然突破4小时，
进入业余跑者的行列。
此成绩保持多年，