成为妈妈以后，我就开启了打怪升级的育儿模式，在育儿的道路上可谓是越走越远啦，为了让宝宝拥有一个健康的体魄，秉着少生病少遭罪的原则，我没少在网上做功课，[奋斗]比如每天要豆妹适当多运动，保证充足的睡眠，还有最重要的一点就是饮食上，除了基本的一日三餐外，选择一款营养全面又易消化的奶粉还是非常重要的，宝宝抵抗力跟上了，自然生病就少啦。

所以，我给豆妹选择的是爱他美卓萃3，喝下来最大的变化就是豆妹自护力有了很大提升，之前会因为吃完饭，不容易消化，肚子会胀气，但是现在会好很多，食欲也变好了，[可爱]因为这个奶粉含有分子级NuMMOs，它模拟了母乳低聚糖的百种结构，能够帮助激发宝宝内在的保护屏障，从而减少便硬等问题，宝宝的自护力强了，做妈妈的也就更放心了，除了自护力增强，营养吸收方面也是很重要的，爱他美卓萃3里面就含有天然来源乳脂，所以闻起来有一股淡淡的奶香，豆妹很爱喝，[抱一抱]关键还能提升宝宝对钙等关键元素的吸收，守护宝宝健康成长，而且这个奶粉还有对宝宝眼脑发育很有帮助的DHA，要知道宝宝在成长过程中，DHA的补充是很有必要的。

还给大家安利一个爱他美卓倍3配方液态奶，它的配方与卓萃3是一样的，大家都知道我经常带着豆妹一天7.8小时都在外面玩，豆妹对奶的需求量还是蛮大的，之前都是瓶瓶罐罐带出门，后来买了这个液态奶简直是省心又省力，小小一瓶放进包里也不占地方，而且开盖就能喝，爸爸也能轻松带娃，超级方便！[good]#解锁养娃新姿势#

马上618啦，作为一个囤奶大户，我也要趁着这波活动赶紧给豆妹把口粮续上，在家喝奶粉出门喝液态奶，无缝切换~就是这么方便，大家可以冲一波啦！6月15日晚8点，天猫618狂欢盛大开启！[太开心]上天猫爱他美官方旗舰店，一起冲冲冲呀！

#爱情中相互理解有多重要# 互相理解到底有多重要？

每个人在成长的过冲中都会拥有属于自己的婚姻，婚姻是一个特别神圣的东西，它是又两个人不相识的人由相识到相知再到相恋，最后走进了婚姻的殿堂，所以说，这是一个特殊的缘分让两人跟相遇，所以在婚姻中，夫妻双方一定要好好的去经营自己的婚姻，从而让自己的家庭变得更加的幸福。

#蒋不明白[超话]#
【流浪信箱救赎计划】

大家好，这里是一个小蛮[抱一抱]。

入江鸣坑已经大半年了，认识了非常多可爱的朋友，也拥有了许许多多的开心和温暖。对我来说，这片空间就好像是一个港湾，可以找到共鸣，找到甜蜜，找到做梦的理由和实现梦境的剧场。在此期间自己也有一些产出，但质量都不算高，所以每次看到有点赞或者评论都会特别开心，也希望找一个机会能郑重感谢大家的留言和喜爱。

《知秋》是我的第一篇大中篇同人小说，完结前期突然产生了要印在实体纸张的仪式感想法，后来在多方面考虑下又另选择了几篇对我个人比较重要的同人，集结成册，形成了今天这本个人志。除了对我自己的留存意义外，也希望能把它分享给有兴趣的朋友们。

本次的个人志不会进行贩售，而是采用手写信交换的形式进行传递。如果你愿意，并且已成年，可以私信我微博参加活动，寄一份手写信，随意写一点想写下的：你的生活，你的快乐，你的困惑，对江鸣、对同人本内容的看法，或是些难以向周围整理诉说的零碎心情，今天出门见到的一朵花，一片云，一个擦肩而过的滑板路人……一切一切均可，没有限制，随心随性。我将会在收到后向你寄出《知秋》实体书，时间允许的话均会随书附上手写回信。同时，也欢迎单纯想要交换手写信的朋友一起来玩，互换一封来自亲近陌生人的手书。

当然，不想参与的朋友也不用担心，《知秋》后续会继续更新，完结章也会在我寄完最后一本的当天发出，不用担心掉坑~

这是我在江鸣参加的第三次活动，也是我自己的首次计划，希望看到的朋友们不论参加与否，都能有个好心情，和两位一起用力生活，一直开心一直甜~[给你小心心][给你小心心][给你小心心]

转发+评论抽两个朋友送江鸣CD金属徽章，6月20日开奖。 https://t.cn/A6XkGx8e