https://t.cn/A6693duM
福州人的绿色食堂EO来送福利啦‼️29.9元抢50元代金券、45元抢指定早餐任选5次卡、69元抢3次指定单人套餐、99元抢原价174元家庭套餐!
✔️还原食物的自然本味,遵循少油少糖少盐
✔️让蔬果料理告别冰冷,力求美味与健康的平衡
✔️探索合理的饮食结构,解决你的一日三餐
宅家也能用,你的一日三餐,EO承包了!它有品质、有温度,重要的是它充满人情味。现在这个非常时期,EO也为一直以来陪伴EO的你们,准备了外卖服务~
福利一:5份EO单人套餐免费送!
福州八店联动(详见链接内页)
福州人的绿色食堂EO来送福利啦‼️29.9元抢50元代金券、45元抢指定早餐任选5次卡、69元抢3次指定单人套餐、99元抢原价174元家庭套餐!
✔️还原食物的自然本味,遵循少油少糖少盐
✔️让蔬果料理告别冰冷,力求美味与健康的平衡
✔️探索合理的饮食结构,解决你的一日三餐
宅家也能用,你的一日三餐,EO承包了!它有品质、有温度,重要的是它充满人情味。现在这个非常时期,EO也为一直以来陪伴EO的你们,准备了外卖服务~
福利一:5份EO单人套餐免费送!
福州八店联动(详见链接内页)
植物饮食是好东西,但腌制的蔬菜不健康
基于植物的饮食模式因其潜在的健康和环境益处而被推荐,其与死亡率的关系值得进一步探索。
作者在中国纵向健康长寿调查 (CLHLS) 中对 13,154 名 65 岁及以上的成年人(57.4% 的女性)进行了调查。使用通过简化食物频率问卷 (FFQ) 收集的饮食数据计算总体植物性饮食指数 (PDI)、健康植物性饮食指数 (hPDI) 和不健康植物性饮食指数 (uPDI)。
与最低五分之一相比,PDI 和 hPDI 最高五分之一的参与者全因死亡风险降低(风险比(HR) = 0.92;HR = 0.81),而 uPDI 评分最高的参与者的风险增加了 17% 。
在植物性食物中,新鲜水果、新鲜蔬菜、豆类、大蒜、坚果和茶是主要的保护因素,而腌制蔬菜和糖与较高的死亡风险相关。这些发现支持整体和健康的植物性饮食模式的有益作用。相关公共卫生建议应强调植物性食品的质量,而不仅仅是数量。
基于植物的饮食模式因其潜在的健康和环境益处而被推荐,其与死亡率的关系值得进一步探索。
作者在中国纵向健康长寿调查 (CLHLS) 中对 13,154 名 65 岁及以上的成年人(57.4% 的女性)进行了调查。使用通过简化食物频率问卷 (FFQ) 收集的饮食数据计算总体植物性饮食指数 (PDI)、健康植物性饮食指数 (hPDI) 和不健康植物性饮食指数 (uPDI)。
与最低五分之一相比,PDI 和 hPDI 最高五分之一的参与者全因死亡风险降低(风险比(HR) = 0.92;HR = 0.81),而 uPDI 评分最高的参与者的风险增加了 17% 。
在植物性食物中,新鲜水果、新鲜蔬菜、豆类、大蒜、坚果和茶是主要的保护因素,而腌制蔬菜和糖与较高的死亡风险相关。这些发现支持整体和健康的植物性饮食模式的有益作用。相关公共卫生建议应强调植物性食品的质量,而不仅仅是数量。
3月1日,肯德基早餐联手星期零推出两款全新餐品:植物肉酥油条饭团、金沙咸蛋黄植物肉酥饭团,创新探索美味健康的可持续饮食方式,为打工人开启元气满满的一天。此次也是肯德基早餐首次与国内植物蛋白食品品牌联名合作。新品现已上线肯德基全国门店,植物肉酥油条饭团售价11元、金沙咸蛋黄植物肉酥饭团售价15元。
✋热门推荐