早上9：00起床，做了鸡蛋饼，热了牛奶，我和津津吃完后收拾收拾去了海滨奥林匹克大道公园，想给津津拍些银杏叶或者枫叶的照片。

第一次去，津津一直要抱抱，也没正经拍好照片，到那都11：40了，回来就一点了。

我妈包的羊肉饺子，我爸给我们送了一盖帘生的。

我煮了13个，津津吃了四个饺子皮，一个馅，还喝了碗汤，剩下的我包圆了。

吃完睡的午觉，睡了两个半小时。

晚餐我榨了果蔬汁、橙汁，炖了带鱼、做了青菜和炒米饭。

给津津扒带鱼肉，边夹给津津边说：妈说这个带鱼肉慢慢吃，如果有刺就吐出来啊。津津答：哎！

我一边给她扒肉一边吃饭，一会儿津津喊：妈！刺儿！我以为她逗我玩呢，我说吐出来给妈妈。吐出来一看真是刺。

一会儿又喊：妈！刺儿！我一看又一个。

又喊：妈！刺儿！我一看有一个。

我闺女真是给我惊喜，太靠谱了吧！这孩子，我特别惊讶惊喜又感动，我摸着津津的头和她说：闺女，你也太牛了，不到两岁就会吐鱼刺了！

津津笑呵呵的重复：牛！太牛！[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]

岁月静好的一天。

健康减脂早餐
羊肉冬瓜水饺
1、羊肉选的是里脊，有一点点肥肉，先切片再剁碎，葱切碎末，放黑胡椒粉，盐、生抽、蚝油、香油拌匀。
2、冬瓜插成丝，放菜板上再切碎，把冬瓜汁稍微倒掉点，然后放入羊肉中，顺时针搅拌，最后放入适量盐即可。羊肉冬瓜馅就拌好了。
3、买的饺子皮，包好，煮好，上桌。汤汁足，味道鲜！好吃呀！
黄瓜蛋花汤

碳水之旅第1⃣️part

来新疆的第一顿宵夜安排上了！24小时营业真的太爱了，不仅味道好分量也非常在线！

羊肉酸汤混沌：醇香骨头汤搭配番茄的浓郁汤底，羊肉混沌一咬满口肉（饺子皮很劲道）
特色肉饼：一大张肉饼切成小块儿，表面酥脆油亮，牛肉洋葱馅儿塞满两个饼之间，太满足了！
椒麻鸡：不论什么，只要有辣就仿佛有了色彩，嫩嫩鸡肉因为咸香麻辣的汁水浸入，口感也更加丰富多彩，入口即化也不过如此吧！

新疆的第一餐给我狠狠的幸福和满足感，这个酸奶也好好喝！已收到了小伙伴们的各种良心安利[憧憬]
#达人西游##新疆是个好地方##随手拍##随手拍秋天美食#