分手后，比起“不知道挽回”，更可怕的是“不敢挽回”。

而“不敢挽回”中的大部分人，都是被对方绝情的态度所吓跑的。

其实我经常会对来访者说：“真正影响挽回成功率的，并不是前任的态度，而是你自己。”

扭转局面的关键在于——对方究竟讨厌你哪些缺点，你又在这些事情上做了哪些积极的改变。

这时候也许你想说：“我做了很多，他的态度丝毫没有动摇，他还是不愿意和我复合。”

当你说这句话的时候，有没有反思过：“自己做的到底是不是对的，他又凭什么要回头？”

因为我见过很多人，分手后去网上搜索复合的方法，然后盲目地去健身、去旅游、去打扮自己，然后呢？

你会发现前任不会因为健身重新爱上你，也不会因为旅游欣赏你的学识，你只不过比之前更加积极乐观了，但是你却忽略了你在他的心里依然是老样子。

这就意味着，如果你找不到自身的痛点，即使再努力，也是无用功，所以我建议这些被前任完全拒之门外的伙伴们，先完成一件事——复盘。#如何挽回前男友前任异地恋分手了怎么挽回异国恋前女友爱情同性恋拉黑如何复联# ​

#小鹿发布# 记住这个时间！你将与石家庄市长直接通话→注意了！石家庄最新公布6月份第一次市政府系统领导干部接听12345政务服务便民热线活动安排，具体如下↓↓↓
广大市民朋友：
根据《市政府系统领导干部定期接听12345政务服务便民热线工作制度》（石政办函〔2022〕24号），6月10日为第一次市政府领导接听日，活动安排如下：
一、接听时间
6月10日（星期五）9:00-10:00
二、接听领导
市委副书记、市长马宇骏
三、温馨提示
1.本次接听活动受理方式是电话接听群众诉求建议，不接待来访人员。
2.市领导接听电话座席繁忙时，由话务员详细记录群众诉求建议，转至市领导。
3.市领导现场接听的以及话务员记录转办的群众诉求建议，相关部门均会按要求限时回访、办理并反馈结果。

你的挽回为什么会失败？什么叫试错成本？

从心理学的角度上说，当另一半正在跟你闹离婚或分手时，双方的情绪此时相当不稳定。这个时候一个不恰当的举动会加剧对方的抵抗厌恶，增加后续修复的难度。

就像我其中一名来访者一样，网上学到某些浅显心理学知识，并且从一些案例看到一些技巧，就跟自己伴侣拉黑断联，对方非但没有回头，对来访者更是漠不关心。

这类不合适自己案情的挽回手段，不但会暴露你的底线，还会让对方不再对你抱有期待，更加不可能主动挽回。