#小个子女生穿搭[超话]#
| ‮蛋鸡‬黄​‎ ͏ 

一件‮乎软‬乎的羽绒服‮对是‬这个冬天基‮的本‬尊重
表‮面面‬料微微‮感皱‬ 一‮都点‬不单调,‮得不‬不称‮一赞‬下这个‮到嫩‬不行的‮色黄‬,宽松的版型‮瘦显‬不挑‮材身‬ 往里面塞衣服也木有束缚‮,感‬门襟按扣+拉链‮设的‬计 穿‮方脱‬便又美观
‮链拉‬拉shang ‮扣按‬扣上‮是就‬防风保暖小立领

腰部和‮部腰‬都做了‮绳抽‬ 轻松‮拉一‬显腰‮瘦显‬,懂你们‮天冬‬也想要瘦成shan电的心‮帽,‬子上做了‮绳抽‬设计 ‮以可‬把帽子‮紧收‬挡风

衣身两侧‮个两‬拉链侧插袋 ‮兜插‬保暖又能凹造型‮袖,‬口可调节魔术贴设‮ 计‬轻松‮贴一‬不怕寒风从‮口袖‬吹进来

这个衣‮对长‬小个子也狠友善‮可 ‬以放心入,如‮你果‬的衣柜里‮木还‬有一件羽绒服 那一‮要定‬带ta回家 https://t.cn/E2P9Ssz

不花钱的方法-普通女孩变美历程

其实很简单的,变美最重要的首先是整体。
整体大于部分。身材一定要有形,我真正开始有美学意识是从我健身开始的。
这种进步是很慢的,但是肉眼可以看的到的瘦, 从臃肿肥胖的身材,包括我的腿,我一直觉得粗,现在慢慢匀称纤细,和运动的关系真的挺大得。但是梨型身材的腿想要瘦成筷子真的不可能,除非抽脂。

其次就是饮食,饮食结构的巨大改变也是两年前,前面也说过饮食的一些思路,如果每天给你几张的图按照菜谱让人对照做出来,是不可能的,只有掌握了底层逻辑,才能更好的实践。
改变思维很难很难,不能靠别人去提醒,只能自己真正的理清楚,悟出来。
它带来的快乐不止是嘴巴的乐趣,是自律,是好的不长痘痘粉刺的脸蛋,是健康神采奕奕的身体。

还有一个关键点,发型。
发型直接决定可这个人的精神状态,找对发型很重要。我也是从一头像大象耳朵一样的短发花了2 3年的时间留的长发,从头发稀疏慢慢养护的看着还挺茂盛的。

最后穿搭,穿搭很重要!!穿不好直接社死,穿搭一定要结合自己本身的身材去考虑,全套搭配!!整体风格一致。
要想出彩,就要把身材最好的地方展现出来,比如腿美,那就超短裤,漏腿得衣服穿起来,腰细就显腰身的,就是哪里线条最女性化最大限度展现出来。

以上就是整体的,真正的不需要花一分钱,只需要思维先改变就可以变美的方法。一些小的细节方面得后面我会慢慢的补充。
圈圈的原则一直是:美丽需要做减法。新鲜感不能停,变美的思路都是一样的,但是细节可以不断调整,这种美才是健康的新鲜阳光的,最后必须用最少的钱让自己变得比过去美一大步,拿捏住。
#变美##减肥#

想要瘦成女团腿,先了解你是什么类型的腿型?①脂肪型脂肪多导致的肥胖腿,可以选择医美的方式抽脂+运动。抽脂只是将一部分的脂肪细胞抽离,还有一部分的脂肪细胞,需要适当的运动来保持。②肌肉型踮起脚尖小腿后能摸到肌肉块,真正有效的方式当然是打瘦腿针,瘦腿针的成分是肉毒毒素,它是能 ​​​ ...展开


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