会emo
会深夜不开心
会有很强的无力感
会被情绪淹没
会陷入漩涡
会矛盾

然后
会忘记明天
会忘记当下的时间
会放弃所有
会不渴望黎明
会无所谓黑夜和白天
会自我封闭
会无端幻想好坏两掺

会去检索关于所谓的安全感
会害怕
所以
会有意识避开
抑郁症
焦虑症
躁郁症

会把一切归结于不完美的昨天
会相信命运的安排
会很无奈因为无论如何要活在当下
会悲伤到没有泪水
会感到被无边的绝望笼罩

会明白不开心是因为有所期待
会明白该来的总会来
会明白等待的都值得
会明白可有可无就算了
会明白爱自己才是一切的根本
会明白所有的努力都是为了有明天

会很无奈啊
我的底线是活着
为了活着我努力了很久
不要否认我为了活下来做的所有努力
我跟自己斗争了太久
嘘 别吵 我还在斗争
我偏偏要活下来
骄傲阳光
顺其自然
理所当然

五月份是提高那些患有精神或行为健康状况的人的认识并帮助减少他们经历的耻辱感的时候。
根据美国国家精神健康研究所,近五分之一的美国人生活在精神健康状况下。
这包括任何精神、行为或情绪失调,如抑郁症、焦虑症、情绪失调,包括躁郁症、人格障碍、精神疾病,包括精神分裂症、创伤、饮食失调和药物使用失调症 订单。
如果你是五分之一的一部分,重要的是要记住你不是一个人。
内心的阴霾是个人不寻求心理健康治疗的主要原因之一,超过一半的有精神健康状况的成年人因此得不到治疗。
是时候打破内心的阴霾了。
在整个一个月里,我们全美瑜伽联盟将提供提示和信息,说明我们如何积极工作,正面解决心理健康问题,以打破内心的阴霾。 https://t.cn/RO33SNj

五月是提高那些患有精神或行为健康状况的人的认识并帮助减少他们经历的耻辱感的时候。根据美国国家精神健康研究所,近五分之一的美国人生活在精神健康状况下。这包括任何精神、行为或情绪失调,如抑郁症、焦虑症、情绪失调,包括躁郁症、人格障碍、精神疾病,包括精神分裂症、创伤、饮食失调和药物使用失调症 订单。如果你是五分之一的一部分,重要的是要记住你不是一个人。耻辱是个人不寻求心理健康治疗的主要原因之一,超过一半的有精神健康状况的成年人因此得不到治疗。是时候打破内心的阴霾了。在整个一个月里,我们全美瑜伽联盟将提供提示和信息,说明我们如何积极工作,正面解决心理健康问题,以打破内心的阴霾。 https://t.cn/R2WxsCs