我以前就是一直想一直想，想到不干任何事，只是想，但最终并没有想出什么，反而耽误了时间，也耽误了正事。
这些都是我自己根据自己的情况说的感受，每个人都不一样，所以我说的有可能不适合你们，我觉得吧，森田是一种活法，而每个人都不一样，都是处于改变之中，所以每个人都有属于自己的活法，结合森田。
我当时是想直到想出来为止，但是到最后耽误了很多很多时间，我也没想出来。#森田疗法#
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森田活法#森田疗法#
各位，早上好：导航再好，给的也只是方向，代替不了车，车要自己加满油、充满动力，才能驶向目的地；咨询师再好，给的也只是方向，代替不了你；群里提供的平台再好，你不好好利用，也是白白浪费！脚下的路，没人替你决定方向，心中的梦，没人替你去完成！告诉自己，人一定要靠自己，没有等来的辉煌，只有拼来的精彩！
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森田活法#森田疗法#
有的人以为理解了森田疗法的理论后，症状就消失了，其实不然，我们不要急于求成，森田疗法固然很好，但关键的是我们要有耐心，最好做好和症状在一起一辈子的打算，有了就有了就把症状当成我们躯体上的一个器官是必不可少的一个东西，森田疗法最重要的是端正我们这些神经症患者的生活态度，把症状不要当回事有了就有了，带着它去努力生活
有的人以为理解了森田疗法的理论后，症状就消失了，其实不然，我们不要急于求成，森田疗法固然很好，但关键的是我们要有耐心，最好做好和症状在一起一辈子的打算，有了就有了就把症状当成我们躯体上的一个器官是必不可少的一个东西，森田疗法最重要的是端正我们这些神经症患者的生活态度，把症状不要当回事有了就有了，带着它去努力生活
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