在婚姻里，极度渴望对方成长的人，实际上，是在面临关系失控时，试图用努力付出，去修复对关系的控制，让对方变成自己期望的样子。最后，也是被离婚了。

所以，解决方式是，你可以先照顾自己，安抚自己，就可以看到原来关系里的很多问题从自己这里也能找到答案。

婚姻里最好的成长，不是努力去责怪对方不成长，甚至幻想着把对方拯救出，不成长的舒适区，而是要先学会替自己的痛苦负责。

因为，当你痛苦的时候，对方或许已经懂得，不需要为你的痛苦负责了，而你也应该收起总想对别人负责的心，先为自己负责了。

你若成长，婚姻必然趋于成熟与幸福。#余生请多指教##异地恋异国恋分手如何怎么挽回前男友前女友#

【早安 青理】

怎样戒除自卑心理

用行动证明自己的能力与价值——其实，看一个人有没有价值，根本用不着进行什么深奥的思考，也用不着问别人，有人需要你，你就有价值，你能做事，你就有价值。因此，你可以先选 择一件自己最有把握也有意义的事情去做，做成之后，再去找一个目标。这样，每一次成功都将强化你的自信心，弱化你的自卑感，一连串的成功则会使你的自信心趋于巩固。 https://t.cn/z82vhJA

思考和修行20191202 依然如昨

偶然发现，常用的音乐智能软件对我听歌喜好的评价已趋于稳定，周复一周，居然大半年都是这么一句：＂你依然爱听那些歌，想不想去探索新歌单？”

我不由自主地笑了，我所探索的，不还是我爱听的那些乐曲吗？智能的大数据，你所推崇的，不也是我依然爱听的吗？

有位高人说，人生的选择都是错的，唯一的做法是将错就错，坚持到底。这是狠人的活法，我却还没有那么狠，所以难免首鼠两端。