#减肥[超话]#高一学生党居家网课期间的减肥日记！！[开学季][开学季]

净身高164 原来的净体重为97斤 后来开始每天只吃早餐喝午餐 晚餐不吃 早餐卡路里我尽量不超过200 偶尔也会不吃早饭 然后午餐就是想吃什么就吃什么吃到不饿为止（但我还是不会吃那些油炸的食物） 晚上就是真的什么也不能吃 就是要挨饿 感到饿了就代表身体正在消耗热量 每天的空腹时间＞12h 如果热量不小心超标我就是做有氧运动[开学季][开学季]今天也跟着刘畊宏锻炼了一小时 消耗了500多大卡 小基数减肥真的要做有氧 做力量训练只会增肌增重 坚持了有一段时间我瘦啦！！[哇][哇]

本来腰围是68现在是63[馋嘴]

#吃穿用杂货铺[超话]# 网红标棒球帽
学生党可以闭眼冲出 一顶才十几块
细节做工对版 你们看我的实拍
真的很牛批了 十来块这种质感很难得
就很大牌的感觉 区别市面劣质版本
帽子版型好不好很重要 直接影响佩戴感
有些人感觉戴帽子不好看
很可能就是这个原因 你们试一试我家的
绝对没毛病 不是第一次卖了
好评反馈大家也看得到 直接认准

平价好物✔学生党天菜眉笔✔

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经典砍刀眉笔真的是老网红产品了[喵喵]龟的入门眉笔～持久不容易脱妆，色彩比较柔和新手也不怕出错[赢牛奶]使用起来很顺滑，不会结块！小三角形也可以很好的勾勒眉形呢

小tips：在画眉之前可以拿眉刷轻扫掉多余的粉底，这样更好上色也不容易结块～旋转形眉笔使用一点再转一点不容易断，画完之后再拿眉刷轻扫会更均匀自然！