什么是瘦百科？
瘦百科是专注经脉养生纤体及塑形的知名养生品牌，瘦百科秉承传统中医学的理论，以调理人体亚健康为出发点，通过对身体经络疏通，平衡人体代谢，由内而外打造易瘦体质，真正做到安全、有效、不反弹的健康减肥。
瘦百科自成立以来，已为中国近五万名肥胖者提供一站式的健康塑形服务，帮助他们重拾自信，其“调理不节食，健康不反弹”的减肥理念更是深入人心，受到万千胖友的肯定与追捧！ https://t.cn/RU9p4FF
瘦百科是专注经脉养生纤体及塑形的知名养生品牌，瘦百科秉承传统中医学的理论，以调理人体亚健康为出发点，通过对身体经络疏通，平衡人体代谢，由内而外打造易瘦体质，真正做到安全、有效、不反弹的健康减肥。
瘦百科自成立以来，已为中国近五万名肥胖者提供一站式的健康塑形服务，帮助他们重拾自信，其“调理不节食，健康不反弹”的减肥理念更是深入人心，受到万千胖友的肯定与追捧！ https://t.cn/RU9p4FF
#别以为你白就可以不努力[超话]#
Day1 养生卡
［坚持通过锻炼塑形减脂，提高代谢，合理搭配饮食，升气血。］
今天早上（7:30-8:20）椭圆机20min＆3.47km+背部腹部锻炼＆拉伸 ps:已坚持三天
想着每隔一个月来一个对比照呗，放个双下巴＆小肚腩。目前肚腩收一收能看得出腹肌线条，但是脂肪还是有点厚。
今晚有个项目加了班，所以就没有看书了。
泡脚ing~
Day1 养生卡
［坚持通过锻炼塑形减脂，提高代谢，合理搭配饮食，升气血。］
今天早上（7:30-8:20）椭圆机20min＆3.47km+背部腹部锻炼＆拉伸 ps:已坚持三天
想着每隔一个月来一个对比照呗，放个双下巴＆小肚腩。目前肚腩收一收能看得出腹肌线条，但是脂肪还是有点厚。
今晚有个项目加了班，所以就没有看书了。
泡脚ing~
❤️特别推荐：最火爆的一款养生塑形瘦身产品： 秀身堂功能性食品，专门为女性朋友们量身定制的一款产品，针对女性缺血、缺铁、营养补充不均造成的肥胖而量身定制的个性化产品[good]Ta可以改善女性因缺血缺铁造成的代谢紊乱和代谢缓慢，可以达到均衡营养调节体质的塑型美体效果。 https://t.cn/AigLRkOm
✋热门推荐