《京尚纯陶瓷养生锅：冬日暖胃又健康，你值得拥有》
时间从来不语，却回答了所有的问题，生活也许很乏味，但是，也要学会发现其中的美好，温暖，还有希望！
冬季喝汤不仅利于消化吸收，更能养生，药补不如食补，食补不如汤补。用京尚纯陶瓷养生锅做美白养颜的牛奶桃胶燕窝羹，一碗鲜香浓郁的好汤，汇集了食材的所有精华，更有京尚纯陶瓷养生锅健康养生功效，这样的养生汤才是最好的！
选择最好的食材:银耳、桃胶、燕窝、纯牛奶、红枣、枸杞……做法:先将银耳、桃胶提前一晚浸泡好，然后将红枣去核，放入京尚纯陶瓷养生锅煮2小时左右，煮好后再加入纯牛奶和新鲜浓稠拉丝粗的燕窝搅匀，这才是女人秋冬必须要常喝的美颜养生汤！
这样的美白养颜的牛奶桃胶燕窝羹功效很显著的:第一就是燕窝含唾液酸可增强免疫力，更能很好的调节内分泌，抗初老，增加皮肤弹性和活力，更搭配银耳桃胶一起吃，更有养颜抗衰胶原蛋白再生的功效，常喝恢复元气满满的少女肌绝对不是神话！
在寒冷的冬季，健脾养胃的南瓜小米粥也是最适合京尚纯陶瓷养生锅做的，不管是早上或者晚上，来上一碗热气腾腾的汤，全身心都是一个满足，满满的暖！
南瓜小米粥也是很美味的，用的食材也很简单:南瓜、小米、枸杞、红枣，做法也很简单，南瓜去皮切块，红枣去核，大火烧开水，准备更好京尚纯陶瓷养生锅放入所有食材一起煮25~30分钟，香甜软糯，用料很足，甜度也刚刚好，吃起来不会觉得很腻，这汤品的功效还是很显著的，有着很好的健脾养胃，强健身体，提高肠胃消化力清甜滋补，一口气喝个干干净净~
如果脾胃失和，健脾补气养血就要常喝核桃花生粥，也是可以用京尚纯陶瓷养生锅做的真的好喝，味道浓郁鲜美，食材简单也没有添加多余的佐料，味道非常好:核桃、花生、红腰豆、枸杞、红糖、红米，做法:花生、红腰豆、红米提前浸泡3小时,放入京尚纯陶瓷养生锅锅中煮30分钟，再放入核桃仁、红糖煮15分钟，煮好后加点枸杞。功效:补气养血、核桃有强健身体的效果，红腰豆补铁，适合气虚，气血不足的女孩子，而且营养价值很高！冬季来一碗真的是绝了~
每一天的汤汤水水，饭菜粥品都是很用心的，喝起来味道很鲜美，口感体验也很厚实和满足，养生要趁早，保养更是不能少，秋冬养生，我们必须要有的就是京尚纯陶瓷养生锅了！
时间从来不语，却回答了所有的问题，生活也许很乏味，但是，也要学会发现其中的美好，温暖，还有希望！
冬季喝汤不仅利于消化吸收，更能养生，药补不如食补，食补不如汤补。用京尚纯陶瓷养生锅做美白养颜的牛奶桃胶燕窝羹，一碗鲜香浓郁的好汤，汇集了食材的所有精华，更有京尚纯陶瓷养生锅健康养生功效，这样的养生汤才是最好的！
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在寒冷的冬季，健脾养胃的南瓜小米粥也是最适合京尚纯陶瓷养生锅做的，不管是早上或者晚上，来上一碗热气腾腾的汤，全身心都是一个满足，满满的暖！
南瓜小米粥也是很美味的，用的食材也很简单:南瓜、小米、枸杞、红枣，做法也很简单，南瓜去皮切块，红枣去核，大火烧开水，准备更好京尚纯陶瓷养生锅放入所有食材一起煮25~30分钟，香甜软糯，用料很足，甜度也刚刚好，吃起来不会觉得很腻，这汤品的功效还是很显著的，有着很好的健脾养胃，强健身体，提高肠胃消化力清甜滋补，一口气喝个干干净净~
如果脾胃失和，健脾补气养血就要常喝核桃花生粥，也是可以用京尚纯陶瓷养生锅做的真的好喝，味道浓郁鲜美，食材简单也没有添加多余的佐料，味道非常好:核桃、花生、红腰豆、枸杞、红糖、红米，做法:花生、红腰豆、红米提前浸泡3小时,放入京尚纯陶瓷养生锅锅中煮30分钟，再放入核桃仁、红糖煮15分钟，煮好后加点枸杞。功效:补气养血、核桃有强健身体的效果，红腰豆补铁，适合气虚，气血不足的女孩子，而且营养价值很高！冬季来一碗真的是绝了~
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前列腺炎5年，排尿如刀割，我用4味药解前列腺炎之苦，患者感叹：好医生真不好找啊
门诊上，慢性前列腺炎患者很常见，很多人认为中医治不了前列腺炎，认为中医上就没有前列腺这个器官，这是错误的认识。实际上，中医把慢性前列腺炎和前列腺增生，归纳为中医的“精浊”、“淋浊”、“窿闭”等范畴，分型论治。
常见的慢性前列腺炎表现有尿痛，尿频，腰部、小腹不舒服，隐隐作痛，夜尿频多，还有一些虚证表现，比如记忆力减退，功能减退，容易疲惫，乏力，怕冷等。
我坐门诊到现在也有35年了，可以说形形色色的患者我都遇见过，富有的，贫穷的，讲理的，无理取闹的，病程几个月的，病程好几年的等等，我都遇见过，我始终坚持遵循我自己的原则——不多开药，不拖周期，要有良心。
就拿前阶段一个33岁的患者来说，前列腺炎5年，我就用了4味主药，当时他自述尿痛，每次小便都是折磨，就像小刀在割一样疼痛，而且平时失眠多梦，睡不安稳，精神状态很差，腰膝酸痛，大小便还经常滴白。我看他的舌苔白腻，把脉发现脉象细数。
可以确定是虚实夹杂，但是得先解决尿痛的问题，于是开方：黄芪、甘草、赤小豆、丹参。
他很惊讶：“医生你这是做什么？四位药管我5年的病？你开玩笑一样。”
我告诉他：“你既然来了说明信我，那就安静几天，到时候再看。”
果然5天后，尿痛缓解，患者再来的时候感叹：“唉，好医生真不好找啊，早知道我也不会受这么多年的苦了。”
药方这是什么道理？
首先，我配了黄芪和甘草，也就是清代王清任的《医林改错》中提到的黄芪甘草汤，书中提到此是益气升阳，固本培元，主治排尿时如刀割。
甘草，一般都用它来调和诸药，可是别忘记它还有缓急止痛和通淋的作用，毕竟医圣张仲景的芍药甘草汤都明确了它缓急止痛的效果；
黄芪，补中益气，因为前列腺炎跟气化失调有很大关系；
丹参用来活血凉血；
赤小豆用来利水消肿，排毒化瘀；所以到这里诸药合用，药效才佳。
另外看官们请注意了，我们在用药前，一定要请中医师来辩证指导，随症施治，一定要针对个人做出个性化的加减；治病救人从来都不是强迫，我写这篇文章，也是为了给诸位一个选择和参考。同时，传播中医文化是我们每一个中国人的责任也是义务。#健康管理##医心药语[超话]##医学科普##疾病预防##生活医学养生##中医养生##健康#
门诊上，慢性前列腺炎患者很常见，很多人认为中医治不了前列腺炎，认为中医上就没有前列腺这个器官，这是错误的认识。实际上，中医把慢性前列腺炎和前列腺增生，归纳为中医的“精浊”、“淋浊”、“窿闭”等范畴，分型论治。
常见的慢性前列腺炎表现有尿痛，尿频，腰部、小腹不舒服，隐隐作痛，夜尿频多，还有一些虚证表现，比如记忆力减退，功能减退，容易疲惫，乏力，怕冷等。
我坐门诊到现在也有35年了，可以说形形色色的患者我都遇见过，富有的，贫穷的，讲理的，无理取闹的，病程几个月的，病程好几年的等等，我都遇见过，我始终坚持遵循我自己的原则——不多开药，不拖周期，要有良心。
就拿前阶段一个33岁的患者来说，前列腺炎5年，我就用了4味主药，当时他自述尿痛，每次小便都是折磨，就像小刀在割一样疼痛，而且平时失眠多梦，睡不安稳，精神状态很差，腰膝酸痛，大小便还经常滴白。我看他的舌苔白腻，把脉发现脉象细数。
可以确定是虚实夹杂，但是得先解决尿痛的问题，于是开方：黄芪、甘草、赤小豆、丹参。
他很惊讶：“医生你这是做什么？四位药管我5年的病？你开玩笑一样。”
我告诉他：“你既然来了说明信我，那就安静几天，到时候再看。”
果然5天后，尿痛缓解，患者再来的时候感叹：“唉，好医生真不好找啊，早知道我也不会受这么多年的苦了。”
药方这是什么道理？
首先，我配了黄芪和甘草，也就是清代王清任的《医林改错》中提到的黄芪甘草汤，书中提到此是益气升阳，固本培元，主治排尿时如刀割。
甘草，一般都用它来调和诸药，可是别忘记它还有缓急止痛和通淋的作用，毕竟医圣张仲景的芍药甘草汤都明确了它缓急止痛的效果；
黄芪，补中益气，因为前列腺炎跟气化失调有很大关系；
丹参用来活血凉血；
赤小豆用来利水消肿，排毒化瘀；所以到这里诸药合用，药效才佳。
另外看官们请注意了，我们在用药前，一定要请中医师来辩证指导，随症施治，一定要针对个人做出个性化的加减；治病救人从来都不是强迫，我写这篇文章，也是为了给诸位一个选择和参考。同时，传播中医文化是我们每一个中国人的责任也是义务。#健康管理##医心药语[超话]##医学科普##疾病预防##生活医学养生##中医养生##健康#
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