稻城亚丁雨中行
发这三张图不是因为景美，真正的美图应该在山下，将在第二波发送，随便后到。这几张图是为了说明我到过山顶（海拔近4800），从而证明我经历了攀登的过程。
老实说，我真没觉得山顶上的牛奶海、五色海有多漂亮，一小滩水清澈见底而己。海？四川人没见过海吗？
昨天遇到两场雨，好在只有两场，上山时一场，下山时一场。一场三个小时，一场一直下。雨中登亚丁，一路上感悟良多。可能雨中的这些感悟使得此次亚丁之行不虚，是我的最大收获。选择十条记录之以自勉，估计时间上也就差不多了。
感悟之一，在高海拔上山之前要是有一点点感觉，山下一定要尽快处理，不然这种难受的感觉会一直伴随你到达近4800海拔的山顶，包括下山一路上都在希望能寻找到一个干净的厕所，结果一直找不到，始终只能忍着，所以在山下能拉就别忍。
是的，我说的不是高原反应。
感悟之二，无论你多早，都有人比你更早；无论你多快，都有人比你更快；无论你多强，都有人比你更强；无论你多能坚持，都有人比你更能坚持。所以一路上我只希望走好自己的路，不羡慕、不嫉妒。看见花钱骑马的人尤其充满自豪感：我的每一步都是自己走的。马从面前经过时，总要把我们走路的人往路边挤，以便让它先行。想在马屁股上拍几下，让它走快点，但想到拍完后手上粘粘的感觉，总觉得恶心，所以想想就算了吧，还是洁身自爱，走自己的路，目送他们前行。后来发现骑马的人到了驻马地之后一般都很难继续坚持到底，因为前半程选择了安逸后，后半程就没有坚持到底的毅力了。
感悟之三，风景在路上，路上处处有风景。一路上会不断遇到各种各样的人，有我喜欢的，也有我不喜欢的，遇到喜欢的人，要么紧赶几步，要么慢下来等一等，只为能和他同行一段。遇到不喜欢的人，要么紧赶几步，要么慢下来等等，只为不和他一起同行一段。
感悟之四，不想被别人挡在前面时，你就要比他快，后面有别人要超过你时，你要到路边去让一让。最烦的是有人总是在路最狭窄的地方故意挡住你，自己需要休息也不要你到他前面。
感悟之五，第一场风雨来临时，会怨天，会尤人，总觉得自己运气不好，碰到雨天，怪其他人把我雨衣带走了，让我淋雨。但第二场雨再来时，尽管条件更恶劣，但心态平和了许多，心里冷笑：呵呵，都已经这样了，你还能怎样？怕你不成？尽管没有雨衣，却索性放慢脚步，反正前面也在下。
笑完后把衣服裹紧了些，冷！TMD，墨迹上不是说今天是小雨吗！
感悟之六，你可以走别人没有走过的路，但方向要正确，若走到邪路上，容易找不到自己和北在哪里。自己探路时尤其要注意走稳每一步，不然要摔到时，身边连个能拉你的人都没有。
感悟之七，慎独。自己在没有垃圾桶时产生的垃圾，一定要装在包里带走。不去想：反正没人看见。也不去想：靠我一个人也不行。垃圾已经够多了，我就别添乱了。
感悟之八，感谢下雨时我始终没有脱掉我的鞋套。这让我在雨中有双干爽的鞋，后来鞋里不知道何时进了一粒小砂子，我都懒得把鞋套脱下来。忽然想起一句话：阻挡你前进的，不是前方的远山，而是你鞋里面的一粒沙。
一路上让脚趾和砂粒反复交流太极拳，你推过来，它推过去。返程快到目的地时，忽然觉得一阵轻松，没有砂粒磨脚的痛苦了。低头一看，呃，我去！现在这产品质量，鞋套坏了不说，鞋子都能磨出一个洞⋯⋯稍微走了几步就瞬间感叹：常在河边走，哪有不湿鞋。
感悟之九，埋头赶路时，不仅容易忽视身边的风景，而且容易丢失自己的团队。在雨中独自走了良久，都不记得走到哪里了，也不知道团队在我前面还是后面，我所能做的就是尽量让自己走快一点，不拖团队的后腿。但我相信无论快慢，就像我回来时拍的一匹马，看似孤独，但在它不远的地方一定有它的团队。所以我相信，我的团队一定离我不远，即使比我快，比我早，都一定会坚定不移的等着我。因为⋯⋯跟返程车的车票全在我这里。
还好，我第一个回到了车站。
感悟之十，你得罪任何人都别得罪家人，因为她可能惩罚你把你关在卫生间两个小时。
有人吗？时间到了，快开门送纸进来⋯⋯
稍候，便后我会发美图。 https://t.cn/R2d48ky
发这三张图不是因为景美，真正的美图应该在山下，将在第二波发送，随便后到。这几张图是为了说明我到过山顶（海拔近4800），从而证明我经历了攀登的过程。
老实说，我真没觉得山顶上的牛奶海、五色海有多漂亮，一小滩水清澈见底而己。海？四川人没见过海吗？
昨天遇到两场雨，好在只有两场，上山时一场，下山时一场。一场三个小时，一场一直下。雨中登亚丁，一路上感悟良多。可能雨中的这些感悟使得此次亚丁之行不虚，是我的最大收获。选择十条记录之以自勉，估计时间上也就差不多了。
感悟之一，在高海拔上山之前要是有一点点感觉，山下一定要尽快处理，不然这种难受的感觉会一直伴随你到达近4800海拔的山顶，包括下山一路上都在希望能寻找到一个干净的厕所，结果一直找不到，始终只能忍着，所以在山下能拉就别忍。
是的，我说的不是高原反应。
感悟之二，无论你多早，都有人比你更早；无论你多快，都有人比你更快；无论你多强，都有人比你更强；无论你多能坚持，都有人比你更能坚持。所以一路上我只希望走好自己的路，不羡慕、不嫉妒。看见花钱骑马的人尤其充满自豪感：我的每一步都是自己走的。马从面前经过时，总要把我们走路的人往路边挤，以便让它先行。想在马屁股上拍几下，让它走快点，但想到拍完后手上粘粘的感觉，总觉得恶心，所以想想就算了吧，还是洁身自爱，走自己的路，目送他们前行。后来发现骑马的人到了驻马地之后一般都很难继续坚持到底，因为前半程选择了安逸后，后半程就没有坚持到底的毅力了。
感悟之三，风景在路上，路上处处有风景。一路上会不断遇到各种各样的人，有我喜欢的，也有我不喜欢的，遇到喜欢的人，要么紧赶几步，要么慢下来等一等，只为能和他同行一段。遇到不喜欢的人，要么紧赶几步，要么慢下来等等，只为不和他一起同行一段。
感悟之四，不想被别人挡在前面时，你就要比他快，后面有别人要超过你时，你要到路边去让一让。最烦的是有人总是在路最狭窄的地方故意挡住你，自己需要休息也不要你到他前面。
感悟之五，第一场风雨来临时，会怨天，会尤人，总觉得自己运气不好，碰到雨天，怪其他人把我雨衣带走了，让我淋雨。但第二场雨再来时，尽管条件更恶劣，但心态平和了许多，心里冷笑：呵呵，都已经这样了，你还能怎样？怕你不成？尽管没有雨衣，却索性放慢脚步，反正前面也在下。
笑完后把衣服裹紧了些，冷！TMD，墨迹上不是说今天是小雨吗！
感悟之六，你可以走别人没有走过的路，但方向要正确，若走到邪路上，容易找不到自己和北在哪里。自己探路时尤其要注意走稳每一步，不然要摔到时，身边连个能拉你的人都没有。
感悟之七，慎独。自己在没有垃圾桶时产生的垃圾，一定要装在包里带走。不去想：反正没人看见。也不去想：靠我一个人也不行。垃圾已经够多了，我就别添乱了。
感悟之八，感谢下雨时我始终没有脱掉我的鞋套。这让我在雨中有双干爽的鞋，后来鞋里不知道何时进了一粒小砂子，我都懒得把鞋套脱下来。忽然想起一句话：阻挡你前进的，不是前方的远山，而是你鞋里面的一粒沙。
一路上让脚趾和砂粒反复交流太极拳，你推过来，它推过去。返程快到目的地时，忽然觉得一阵轻松，没有砂粒磨脚的痛苦了。低头一看，呃，我去！现在这产品质量，鞋套坏了不说，鞋子都能磨出一个洞⋯⋯稍微走了几步就瞬间感叹：常在河边走，哪有不湿鞋。
感悟之九，埋头赶路时，不仅容易忽视身边的风景，而且容易丢失自己的团队。在雨中独自走了良久，都不记得走到哪里了，也不知道团队在我前面还是后面，我所能做的就是尽量让自己走快一点，不拖团队的后腿。但我相信无论快慢，就像我回来时拍的一匹马，看似孤独，但在它不远的地方一定有它的团队。所以我相信，我的团队一定离我不远，即使比我快，比我早，都一定会坚定不移的等着我。因为⋯⋯跟返程车的车票全在我这里。
还好，我第一个回到了车站。
感悟之十，你得罪任何人都别得罪家人，因为她可能惩罚你把你关在卫生间两个小时。
有人吗？时间到了，快开门送纸进来⋯⋯
稍候，便后我会发美图。 https://t.cn/R2d48ky
爆笑改编
凉凉《肥胖版》
都说我很胖
满身是脂肪
背影像一堵墙
穿啥衣都够呛
小姑娘难找对象
他们没撒谎
最怕你站在旁边
你虽美得粗矿
可是也求体谅让一让
挡我阳光
其实我也只吃五谷杂粮
喝口凉水都是营养
别人一天只要吃三回
偏偏你却要翻倍
怪我自己面对佳肴美味
控制不住自己的嘴
整天喊着我要减肥
锻炼你说太累
整天胡吃海吹
还能怪谁
把梦粉碎
常听有人讲，人是铁饭是钢
苗怕虫地怕荒，花美怕受寒霜
不吃饭，不吃饭，我饿得慌
你打开冰箱，美食满目琳琅
瞬间热血满腔
甩开贱嘴腮帮一扫而光，
一扫而光，怎能不胖
我也羡慕姐妹迷人的腿
可是不能愧对自己的胃
若是减肥他是一种罪
就让他大发慈悲
对于外表我真的无所谓
内在的美才是最美
不管错对从不后悔
谁能体会我为减肥流下的泪
凉凉《肥胖版》
都说我很胖
满身是脂肪
背影像一堵墙
穿啥衣都够呛
小姑娘难找对象
他们没撒谎
最怕你站在旁边
你虽美得粗矿
可是也求体谅让一让
挡我阳光
其实我也只吃五谷杂粮
喝口凉水都是营养
别人一天只要吃三回
偏偏你却要翻倍
怪我自己面对佳肴美味
控制不住自己的嘴
整天喊着我要减肥
锻炼你说太累
整天胡吃海吹
还能怪谁
把梦粉碎
常听有人讲，人是铁饭是钢
苗怕虫地怕荒，花美怕受寒霜
不吃饭，不吃饭，我饿得慌
你打开冰箱，美食满目琳琅
瞬间热血满腔
甩开贱嘴腮帮一扫而光，
一扫而光，怎能不胖
我也羡慕姐妹迷人的腿
可是不能愧对自己的胃
若是减肥他是一种罪
就让他大发慈悲
对于外表我真的无所谓
内在的美才是最美
不管错对从不后悔
谁能体会我为减肥流下的泪
都说我太胖，满身是脂肪，
背影像一堵墙，穿啥衣都够呛，
小姑娘难找对象，他们没撒谎，最怕你站身旁，
你虽美的很粗狂，可是也求你体谅让一让，挡我阳光，其实我也只吃五谷杂粮，喝口凉水都是营养，老长胖，心塞到天亮！
➖➖❌拒绝肥胖，就在养森•瘦瘦塑身
马上过年回家见众人，你还不要大变样吗❓
背影像一堵墙，穿啥衣都够呛，
小姑娘难找对象，他们没撒谎，最怕你站身旁，
你虽美的很粗狂，可是也求你体谅让一让，挡我阳光，其实我也只吃五谷杂粮，喝口凉水都是营养，老长胖，心塞到天亮！
➖➖❌拒绝肥胖，就在养森•瘦瘦塑身
马上过年回家见众人，你还不要大变样吗❓
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