男朋友来了，5天从107.2到108.8|||#瘦身日记 和男朋友三个月没见，减肥前63.5kg
1，第一天：男朋友8.11下午到，晚上吃的面和肉夹馍，我没忍住吃了一点点肉夹馍里面的肉…晚上吃了大概四五片原味薯愿…（男朋友看到我第一句话就说我瘦脱相啦，哈哈哈开心）晚上11点半左右点了小龙虾和烧烤（我恨他）我没忍住吃了大概四五个小龙虾，韭菜和金针菇各吃了两口
第二天：周四我还要上班，我起来拉完称了一下106.8，早饭没吃，中午他在我上班旁边订了个套餐，除了我没吃，其他我吃了至少二分之一[哭惹R][哭惹R][哭惹R]罪恶啊
第三天：（今天早上没敢称体重）我很早之前团购了一个4.5斤羊腿的套餐，还有泡凤爪、扇贝、花生、毛豆、酸梅汁。送了一份饺子，我就吃了一个…羊腿除了骨头至少有两三斤我觉得，我当天晚上吃了至少一斤，泡凤爪和扇贝毛豆几乎是我吃完的[哭惹R][哭惹R][哭惹R]剩下一点肉没吃完打包了，估计没有一斤。对了，我中午还吃了西红柿蒸鸡蛋还有一大块芋泥麻薯欧包，同事请吃的提拉米苏。
第四天：周六，早饭没吃，中午又吃了那么多菜！！！图片上大部分是我吃的，但是还是没吃米饭！菜没有吃完，留着男朋友下午吃！中间偷偷吃了小半个肉松酥饼（100g是有的），罪恶！！！晚上才是万恶之源！！点了一大堆烧烤，别看图片一点，我吃了1/2是有的，两串很大串的年糕，一份猪脑花，还有蒜蓉五花肉大肉串骨肉相连等等一共买了40样东西…最后剩了面筋火龙串还有一点肉。（中午和晚上吃完马上吃了小粉丸，懂得都懂）
第五天，8.15，男朋友最后一天啦！今天点了很多菜给他吃，我忍住了！！今天打算不吃的！但是没忍住喝了一瓶牛奶，0脂肪的！还有吃了三四楼酸辣土豆丝！！！！（早上拉完称体重108.8）

特别后悔！！！真的特别后悔！！！！男朋友明天就走，虽然很舍不得，但是比起我的肉来，我更舍得他赶紧走！还有十斤，我要再瘦十斤才能复食（不是爆，是正吃吃）我两个多月来的减肥靠的就是每天一顿
#身材焦虑 #腿粗 #梨形身材

霍尊快速退圈儿的背后是以退为进还是真的凉凉？陈露的敲诈勒索为何又突登热搜榜单？这两人之间的罗生门何时完结？霍尊的父亲、母亲在沉默中爆发，好戏才刚刚开始。霍尊转账记录曝光，五十八万要把陈露送进牢房，难怪当初宁肯身败名裂，也不愿娶九年女友陈露。都说真实是他的标签。确实，在如今的娱乐圈，真实这两个字太难得了。而霍尊也的的确确做到了成也真实、败也真实。首当其冲的就是多年女友爆料，原以为是分手被报复的私人事件，但官方以及周边好友的强势介入，使得这起恋爱事件演变成了晒私聊、丢饭碗和人身攻击的狂欢，而其中的霍尊更是反应迅速，在女方爆料完聊天记录之后迅速发文说自己已经退圈儿，为了不牵扯沪上群中的人缘，还是真的被陈露抓到了重大把柄，这些我们都不得而知。原以为霍尊会是那个不食人间烟火的仙风道骨，没成想，他其实就是个装逼的凡夫俗子。当初一路走来，他成为了一个拥有无数女粉丝的流量小生，本来就比较自傲，再加上外界因素的吹捧，都使的霍尊越来越飘飘然，但他忘记得在当初籍籍无名的时候，是陈露陪在他身边。时间验证了什么才叫男人有钱就变坏。看着霍尊越来越自视清高，并对感情做出不忠的行为，一直在背后默默付出的陈露终于忍不住了，在公开恋情男方不回应之时，第二天她就曝长文说自己九年来省吃俭用为霍尊花了两三百万，不仅如此自己还辞去了舞团最年轻的副高级教授职称。最后却落得被冷暴力分手，陈露由爱生恨决定曝光这一切，让大众看清楚霍尊到底是怎样的人。随后又是放出众多猛料，其中呢霍尊沪上群的聊天记录瞬间引起了轩然大波，骨子里的低俗和不堪入目。同时多种娱乐圈黑幕也被揭穿，让大众不禁怀疑起明星都是这样的嘛，表面看一个个人模狗样，但背地里却又是这么的黑暗，眼看星途尽毁，霍尊的爸爸火风首当其冲，率先回应说道：我的儿子我了解，让时间和事实来证明这一切吧。眼看这把火烧得还不够旺，陈露的闺蜜、霍尊的好友等不断火上浇油。八月十四日晚，处在舆论风暴中心的霍尊手写道歉信，公开回应他与陈露的种种，在长文中向所有人道歉，承认自己自视甚高、口不择言、举止不端等，并专门向前女友陈露道歉，说的都是自己对感情纠葛处理不当。最终霍尊还说到自己将退出娱乐圈。原以为这场风波就此收尾的时候，近日却迎来了新的转机，难不成好戏才刚刚开始？霍尊都退圈了，陈露到底还想要什么？作家陈岚更是打响了反击陈露的第一枪，她到底是站在霍尊这边，还是清清白白的第三方人物？为何在八月十六后，陈岚连夜发起联名请愿，要求法律制裁陈露的倡议书，这中间又藏着什么秘密？陈露要求的九百万，霍尊只给了五十八万，这又是为啥呢？事件的开始是陈露提出要求霍尊给自己九百万的分手费，并且之后曝光一系列的事件都是因为霍尊没有转账，所以陈露才公开霍尊的私人聊天记录，或许正是这一点使得两人之间的矛盾迸发，霍尊宁肯身败名裂也不娶陈露一次次的要钱，谁能受得了啊？所谓的分手费就是封口费。从法律上来讲，陈露以曝光霍尊的隐私为由，使用恐吓、威胁的方法索要霍尊的财物，这一点就已经构成了敲诈勒索罪。要知道两千元以上就能定罪，如果真的按照霍尊所说给了五十八万，那么陈露很有可能被判十年以上。不过这一点还是要看霍尊本人是不是要告。不过还有一点颇为诡异的则是陈露为什么要选择分手八个月之后，再一次回过头来，拿着别人给的聊天记录重锤霍尊，现在谈个恋爱呀都谈成这样了吗？只说自己付出了多少，却没有说霍尊给了她多少钱。想当初陈露的工作室不也是霍尊家里拿钱给开的吗？这一点为何不爆出来？反而趁着最近风口浪尖之时，陈露选择曝光霍尊私密聊天记录。这样看来，陈露倒像是狠角色，更何况从聊天记录来看，霍尊是私德问题，而陈露则是讹诈、犯法，恋爱谈到这个份儿上也太吓人了。无独有偶，在事件迎来转机之时，大众也发现关于霍尊的镜头又重新恢复了。还有网友发现，中国文化管理协会网络文化工委此前对霍尊下达的抵制声明也被悄悄删除了。面对外界风云突变，陈露坐不住了，也利用起第三方舆论对外澄清的否认自己索要分手费一事，说道自己拿的只是危机公关协调费，这陈露是漏洞百出嘛，在之前的聊天记录中清清楚楚地说，可是九百万的分手费怎么到过头来这又成了公关费呢？这不是自相矛盾吗？怎么越澄清越混乱？目前来看，无论陈露不管有没有撒谎，她都已经不是当初的受害者一方了。她发的内容很多细节都是前后不一，经不起推敲。中专学历怎么就成了副教授了？给霍尊花的三百万，你是怎么挣到这么多钱的，太多太多的疑点了。比起之前娱乐圈干净利落、图文并茂、证据确凿的雷神之锤之后，网友们纷纷表示陈露和霍尊双方真真假假的互撕，进度条实在是有点慢。现在看来，这件事还远远没有到落幕的阶段，不知道吃瓜群众怎么看霍尊、陈露呢。

霍尊快速退圈儿的背后是以退为进还是真的凉凉？陈露的敲诈勒索为何又突登热搜榜单？这两人之间的罗生门何时完结？霍尊的父亲、母亲在沉默中爆发，好戏才刚刚开始。霍尊转账记录曝光，五十八万要把陈露送进牢房，难怪当初宁肯身败名裂，也不愿娶九年女友陈露。都说真实是他的标签。确实，在如今的娱乐圈，真实这两个字太难得了。而霍尊也的的确确做到了成也真实、败也真实。首当其冲的就是多年女友爆料，原以为是分手被报复的私人事件，但官方以及周边好友的强势介入，使得这起恋爱事件演变成了晒私聊、丢饭碗和人身攻击的狂欢，而其中的霍尊更是反应迅速，在女方爆料完聊天记录之后迅速发文说自己已经退圈儿，为了不牵扯沪上群中的人缘，还是真的被陈露抓到了重大把柄，这些我们都不得而知。原以为霍尊会是那个不食人间烟火的仙风道骨，没成想，他其实就是个装逼的凡夫俗子。当初一路走来，他成为了一个拥有无数女粉丝的流量小生，本来就比较自傲，再加上外界因素的吹捧，都使的霍尊越来越飘飘然，但他忘记得在当初籍籍无名的时候，是陈露陪在他身边。时间验证了什么才叫男人有钱就变坏。看着霍尊越来越自视清高，并对感情做出不忠的行为，一直在背后默默付出的陈露终于忍不住了，在公开恋情男方不回应之时，第二天她就曝长文说自己九年来省吃俭用为霍尊花了两三百万，不仅如此自己还辞去了舞团最年轻的副高级教授职称。最后却落得被冷暴力分手，陈露由爱生恨决定曝光这一切，让大众看清楚霍尊到底是怎样的人。随后又是放出众多猛料，其中呢霍尊沪上群的聊天记录瞬间引起了轩然大波，骨子里的低俗和不堪入目。同时多种娱乐圈黑幕也被揭穿，让大众不禁怀疑起明星都是这样的嘛，表面看一个个人模狗样，但背地里却又是这么的黑暗，眼看星途尽毁，霍尊的爸爸火风首当其冲，率先回应说道：我的儿子我了解，让时间和事实来证明这一切吧。眼看这把火烧得还不够旺，陈露的闺蜜、霍尊的好友等不断火上浇油。八月十四日晚，处在舆论风暴中心的霍尊手写道歉信，公开回应他与陈露的种种，在长文中向所有人道歉，承认自己自视甚高、口不择言、举止不端等，并专门向前女友陈露道歉，说的都是自己对感情纠葛处理不当。最终霍尊还说到自己将退出娱乐圈。原以为这场风波就此收尾的时候，近日却迎来了新的转机，难不成好戏才刚刚开始？霍尊都退圈了，陈露到底还想要什么？作家陈岚更是打响了反击陈露的第一枪，她到底是站在霍尊这边，还是清清白白的第三方人物？为何在八月十六后，陈岚连夜发起联名请愿，要求法律制裁陈露的倡议书，这中间又藏着什么秘密？陈露要求的九百万，霍尊只给了五十八万，这又是为啥呢？事件的开始是陈露提出要求霍尊给自己九百万的分手费，并且之后曝光一系列的事件都是因为霍尊没有转账，所以陈露才公开霍尊的私人聊天记录，或许正是这一点使得两人之间的矛盾迸发，霍尊宁肯身败名裂也不娶陈露一次次的要钱，谁能受得了啊？所谓的分手费就是封口费。从法律上来讲，陈露以曝光霍尊的隐私为由，使用恐吓、威胁的方法索要霍尊的财物，这一点就已经构成了敲诈勒索罪。要知道两千元以上就能定罪，如果真的按照霍尊所说给了五十八万，那么陈露很有可能被判十年以上。不过这一点还是要看霍尊本人是不是要告。不过还有一点颇为诡异的则是陈露为什么要选择分手八个月之后，再一次回过头来，拿着别人给的聊天记录重锤霍尊，现在谈个恋爱呀都谈成这样了吗？只说自己付出了多少，却没有说霍尊给了她多少钱。想当初陈露的工作室不也是霍尊家里拿钱给开的吗？这一点为何不爆出来？反而趁着最近风口浪尖之时，陈露选择曝光霍尊私密聊天记录。这样看来，陈露倒像是狠角色，更何况从聊天记录来看，霍尊是私德问题，而陈露则是讹诈、犯法，恋爱谈到这个份儿上也太吓人了。无独有偶，在事件迎来转机之时，大众也发现关于霍尊的镜头又重新恢复了。还有网友发现，中国文化管理协会网络文化工委此前对霍尊下达的抵制声明也被悄悄删除了。面对外界风云突变，陈露坐不住了，也利用起第三方舆论对外澄清的否认自己索要分手费一事，说道自己拿的只是危机公关协调费，这陈露是漏洞百出嘛，在之前的聊天记录中清清楚楚地说，可是九百万的分手费怎么到过头来这又成了公关费呢？这不是自相矛盾吗？怎么越澄清越混乱？目前来看，无论陈露不管有没有撒谎，她都已经不是当初的受害者一方了。她发的内容很多细节都是前后不一，经不起推敲。中专学历怎么就成了副教授了？给霍尊花的三百万，你是怎么挣到这么多钱的，太多太多的疑点了。比起之前娱乐圈干净利落、图文并茂、证据确凿的雷神之锤之后，网友们纷纷表示陈露和霍尊双方真真假假的互撕，进度条实在是有点慢。现在看来，这件事还远远没有到落幕的阶段，不知道吃瓜群众怎么看霍尊、陈露呢。