#洋洋减肥有话说#好啦好啦～截止到十二点半～俺今天滴饭饭又结束啦[鼓掌]笑死啦早上只吃了一个蛋，我怎么想都感觉太少了～于是九点半又去吃了一个掉渣饼～然后emmm好油腻啊口腔里～就又买了个乳酸菌饮品～没错菌类～菌类就是促消化吧emmm对！中午蛋白质➕绿色蔬菜的美丽搭配～完全ok 今天问题不大！！呜呼呜呼我爱死现在自己的状态喽～真的有在好好享受每一顿饭～吃东西细嚼慢咽好快乐呀呀[开学季][开学季][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]

牙疼才知道漱口水的好，漱完口好干净！前几年因为牙疼的问题，就陆陆续续囤了不少漱口水，漱口水中的抗菌成分，能够对口腔细菌起到一定的抑制作用。
漱口水的另一个作用就是清新口气啦！
今天就给大家推荐一款漱口水，特别温和，一点都不辣口。
COSKING蜂胶茶酵素漱口水，含酵素，分解口腔淀粉和细菌，平衡口腔环境。简单操作又方便，可以直接将漱口水倒进盖子里，酸酸甜甜口味，非常清新，而且漱完口之后无需再用清水漱口。
随便漱一下就吐出来很多脏东西，牙疼的时候用漱口水漱一下口也能缓解很多，真心离不开漱口水，作用多多。#漱口水 #

保护牙齿的小知识

1. 不要以为胆固醇水平过高只会让你发胖，其实，过多摄入胆固醇可导致牙周病。

2. 即使拥有健康牙龈，也应每年看两次牙医，然而大部分人都做不到。

3. 在很多患者身上，能发现一个奇怪现象：牙周疾病往往对口腔后面的大牙产生严重影响，但是患者前面的牙齿却非常健康。原因是，人们只仔细刷别人可以看到的牙齿。

4. 保持口腔卫生需要每天刷10分钟牙。然而成年人的平均刷牙时间只有2或3分钟，儿童刷牙的平均时间更短。

5.抽烟的人经常会用薄荷糖或漱口水遮盖烟味，然而烟草发出的恶臭味已经侵入牙龈组织，而这些组织又分布在口腔里，因此用薄荷糖或漱口水是起不到护牙作用的。

6. 在过去20年间，牙医不断与父母谈论奶瓶龋齿的问题，告诉他们不要让孩子嘴里含着奶瓶睡觉，但是好像没起什么作用。
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