【真正的减肥减的是围度】⚠️减肥不是减重、是减“肥”:肥就是油、就是脂肪、很轻、不压
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【真正的减肥减的是围度】
⚠️减肥不是减重、是减“肥”:肥就是油、就是脂肪、很轻、不压秤、但是占地方
1⃣️不要对体重太执着、关键还是看围度体脂、如果围度变了、说明真的瘦啦[跳跳]
2⃣️很多减肥中的人会说、我体重没明显减少、但莫名其妙的衣服裤子都大了、恭喜、您是真的瘦了、内行看围度、外行看斤数。

减肥与减重的区别❤

♡体重不变不代表没有瘦，️减肥不是减重，是减“肥”

♡肥就是油、就是脂肪，️很轻，不压秤，但是占地方

♡所以，不要对体重太执着，关键还是看围度体脂，️如果围度变了，说明真的瘦啦

♡很多减肥中的人会说，我体重没明显减少但莫名其妙的衣服，裤子都大了，恭喜，您是真的瘦了

♡内行看围度，外行看斤数
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❥减肥与减重的区别

♡体重不变不代表没有瘦，️减肥不是减重，是减“肥”

♡肥就是油、就是脂肪，️很轻，不压秤，但是占地方。️

♡所以，不要对体重太执着，关键还是看围度体脂，️如果围度变了，说明真的瘦啦

♡很多减肥中的人会说，我体重没明显减少但莫名其妙的衣服，裤子都大了✌恭喜，您是真的瘦了

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