在怀孕期间就一直注意补充DHA，就是为了能提高宝宝的智力和视力，从小赢在起跑线上，出生后也一直坚持喂给他吃，新手妈妈一定要重视这点哦！
DHA生活中也经常听到，被称为“脑黄金”，足以说明它对脑部发育起到很大作用！是宝宝大脑神经细胞发育的必备营养组成物质，不仅智力方面有好处，还能保护宝宝视力，增强免疫力哦！
我家一直吃的是崔玉涛医生和年糕妈妈都在推荐的挪威lifeline care鱼油。在挪威药房销量No.1,获得挪威药剂师推荐哦！获得五星鱼油认证,大品牌所以值得信赖！
宝宝出生28天就可以吃哦，我家是每天吃一粒，直接把小尾巴揪掉，挤到宝宝嘴里就可以啦！还是柠檬口味的，一点也不腥，宝宝很爱吃！它是那种每粒都独立包装的，不用怕DHA被氧化哦，卫生安全还携带方便！每粒里面还含有400国际单位D3，帮助宝宝钙吸收，大脑发育和视网膜发育，视力更明亮哦！
挪威lifeline care鱼油性价比真的不错，特别是新手妈妈可以多了解了解哦，宝宝健康成长才是王道！！

红鱼籽虽然不如黑鱼籽名贵，但是粒大，一粒粒在口中爆开的感觉很爽，配上洋葱粒、酸黄瓜粒、面包片等正好遮住腥味；奶油酥皮海鲜汤，把奶油、面包、海鲜巧妙地结合；拌香鸡像是土豆泥拌鸡肉，作为沙拉很开胃；作为主食的烤大串实际上是从土耳其传来的美食，虽然只有一块牛舌和一块羊肉，但硕大无比；可可酥卷配上水果球，甜而不腻，很好的甜品；柠檬拉利马科罗，用啤酒调成的鸡尾酒，解腻极了。驻唱的俄国大叔拉着手风琴唱着《莫斯科郊外的晚上》，氛围真好。 https://t.cn/RIUOuzX

#护肤[超话]#【美容护肤小知识】
1、一天一袋牛奶，临睡前喝可美白助眠；
2、多食豆制品，皮肤水嫩；
3、每天一个番茄，可以祛斑；
4、每天一片复合维生素片，促进消化；
5、大米，用淘米水洗脸净白肌肤；
6、葡萄籽，坚持每天吃一粒；
7、柠檬，每天一杯柠檬蜂蜜水；
8、每天多喝水，保持皮肤肌底光采。