【你还在给孩子喝果汁、可乐?研究发现含糖饮料可能促进肿瘤生长。】#吃出好代谢##吃出免疫力##微博健康公开课#

软饮料中添加的糖与癌症肿瘤的生长有直接联系吗?一项新研究的结果可能会解决这个问题。

  一、肥胖加速癌症的发展。

  研究人员认为,肥胖增加了患癌症的风险,一些研究甚至认为这种代谢状况与癌症之间存在因果关系。

  导致肥胖的一个重要因素是通过频繁食用加工食品和含糖饮料而摄入大量糖分。

  二、 美国研究糖对癌症的影响

  现在,来自德克萨斯州休斯顿市贝勒医学院和纽约州纽约市威尔康奈尔医学院的专家团队与其他研究机构的同事合作,确定含糖饮料与结直肠癌肿瘤加速生长之间的明确联系。

  在新研究中,研究小组昨天在“ 科学 ”杂志上发表了研究结果,研究了高果糖玉米糖浆对结直肠癌小鼠模型的影响。

  三、25%高果糖玉米糖浆作为研究成分

  该团队选择了25%高果糖玉米糖浆的解决方案,因为这是制造商最常用作流行软饮料成分的甜味剂。

  “越来越多的观察性研究提高了人们对饮用含糖饮料、肥胖和结直肠癌风险之间关系的认识,”共同作者Jihye Yun解释说,他是贝勒医学院分子与人类遗传学助理教授。 。

  “目前的想法是,糖对我们的健康有害,主要是因为摄入过多会导致肥胖,”她继续道。“我们知道肥胖增加了许多类型癌症的风险,包括结肠直肠癌;然而,我们不确定糖消费与癌症之间是否存在直接和因果关系。”

  四、研究糖对直肠癌的影响

  通过研究小鼠模型,科学家们不仅要确认膳食糖与肿瘤进展之间的联系,还要了解更多有关机制的信息。

  该研究小组对早期结直肠癌小鼠进行了研究,他们删除了一种名为“ Apc。 ”的基因。该基因编码一种同名蛋白质,其缺失模拟了一种突变,表征人类快速生长的结肠癌。

  “APC是结肠直肠癌的守门人,”Yun说。“删除这种蛋白质就像去除汽车的断裂一样。没有它,正常的肠道细胞既不会停止生长也不会死亡,形成称为息肉的早期肿瘤,”她解释道。

  “超过90%的结直肠癌患者都有这种类型的Apc突变,”研究人员指出。

  五、研究发现饮用含糖饮料小鼠发育出更大、更危险的肿瘤

  在研究的第一阶段,研究人员允许小鼠自由饮用含糖饮料。结果,啮齿动物在短短一个月内就增加了很多体重。

  为了确定玉米糖浆是否能够独立于肥胖而促进癌症生长,该团队随后决定以允许小鼠摄取而不增加体重的方式施用含糖饮料。因此,研究人员通过专门设计的注射器口服给老鼠含糖饮料,每天一次,持续2个月。

  在这2个月的干预后,研究人员观察到啮齿动物没有过多的体重,但他们确实比只接受过水的啮齿动物发育出更大、更危险的肿瘤。

  “这些结果表明,当动物在肠道中有早期肿瘤时 - 这种情况可能偶然发生在许多年轻的成年人身上而且没有通知 ,甚至消耗适量的液体形式的高果糖玉米糖浆可以促进肿瘤的生长和进展独立于肥胖,“Yun指出。

  “需要进一步的研究才能将这些发现转化为人,”她承认,尽管她继续补充道,“然而,我们在动物模型中的发现表明长期食用含糖饮料可以缩短癌症发展所需的时间。”

  “在人类中,结直肠癌通常需要20到30年才能从早期良性肿瘤发展为侵袭性癌症,”Yun说。

  六、果糖促进葡萄糖的不良反应增大的肿瘤

  在研究的另一个阶段,研究小组继续研究玉米糖浆中的糖促进肿瘤快速生长的潜在机制。

  首先,科学家们发现,接受中等剂量含糖饮料的Apc突变的小鼠在结肠和血液中都含有大量的果糖和葡萄糖 - 两种不同类型的糖。

  研究人员解释说,这一发现表明癌症肿瘤能够通过不同的途径收集和使用这些糖。

  接下来,科学家使用专门的,高灵敏度的工具来确定结肠癌肿瘤中两种糖的作用,他们发现果糖在体内经历了某些化学变化,从而促进了葡萄糖促进肿瘤的作用。

  “大多数先前的研究单独使用葡萄糖或果糖来研究糖对动物或细胞系的影响,”Yun指出。

  “我们的研究结果表明,果糖在肿瘤中的作用是增强葡萄糖在指导脂肪酸合成中的作用,”Yun说。“由此产生的大量脂肪酸可能被癌细胞用于形成细胞膜和信号分子、生长或影响炎症。”

  七、'避免食用含糖饮料'

  在最后一步,科学家们设计了已经具有Apc突变的小鼠,这样他们也缺乏有助于调节果糖代谢的基因或缺乏脂肪酸合成作用的基因。该实验揭示,在这些小鼠组中,癌症肿瘤没有以加速的速率生长。

  “这项研究揭示了令人惊讶的结果,结肠直肠癌利用高果糖玉米糖浆,大多数含糖汽水和许多其他加工食品的主要成分,作为提高肿瘤生长速度的燃料,”研究报告的共同作者Lewis Cantley博士说。 ,来自Weill Cornell Medicine。

  “尽管许多研究已将结直肠癌与饮食的比率提高相关,但本研究显示了糖与结直肠癌消费之间相关性的直接分子机制,”Cantley补充道。

  此外,根据Yun的说法,“这些研究结果也为治疗提供了新的可能性。与葡萄糖不同,果糖对于正常细胞的存活和生长不是必需的,这表明针对果糖代谢的治疗值得探索。”

林先生的缺点吗?
准确的说有缺点有优点(正确的废话[doge])

①最近酝酿我最爱的离家出走梗,一篇是『初次』,一篇是『屡次』[doge]

②基于惊蛰微博https://t.cn/A6XzZ8xa中的错误示例,此处有个正确示范。对于林先生一开始啥啥都爱管我并唠唠叨叨,我是这样解决的[doge]

【与林先生的日常九万字】㉚


刚认识那两年,林先生有一个执念。就是我作为他女朋友,如果我出现了一切不符合正常生活规律(他认为)的情况,他会觉得这是他的错,是他没带好我没管好我。更甚者,他认为别人也会这样想。

这就导致他特别喜欢在各方各面管着我,大男子主义爆棚。但就算他说的是对的,我也不愿意听。

关于sp,从我刚认识他的时候我就开始给他渗透。后来随着时间推移,他get到了我渴望被管着这个点。也许是他本人天生就爱管人,他在关于sp这方面一点就通。更以他比我大为由,唠唠叨叨特别爱管我。


以上的具体表现包括但不限于,吃饭前不能吃零食,不能一边吃饭一边溜号,关了灯不能玩手机,不能一边看书一边吃东西。但他不会因为这些事情拍拍,只会端起他大家长的架势,说,“你这样特别不听话,”

虽然大概也许可能他是对的,但这么规律的生活让我觉得不快乐,同时他让我感觉很啰嗦很烦。


我本着除了挨揍时,其他情况绝不服软的态度,跟他来了几轮正面battle,但均以我被他气场压制告终。


一开始,他对我的耐心并没有很高,一切的转折点源于一次去他家吃饭。

他父母拿了好多零食,然后我就吃了一些。他开始了他的唠唠叨叨,“在家怎么跟你说的,吃完零食你还能吃饭吗?”

我就很烦,但我并不理他,该吃吃该喝喝,他的话绝不往心里搁。

在他家,他比较收敛,但他爱唠叨的劲儿一上来,有事没事就爱说我两句。吃饭时候,他叨叨,“吃饭就好好吃饭,别总喝饮料”,还有“不要总盯着甜的吃,不要挑食”之类的话。

行,吃饭时候我忍了。等到吃完饭,他父母拿一些水果和酸奶,然后他挡回去,“一天天不正经吃饭,不给她吃这些。”

他父母听见他叨叨我,就会说,别啥啥都管,但他就仿佛我的代言人,并跟他父母说,“别给她”

我也不敢说话我就闷闷的坐着,他在一边继续叨叨,“现在我不说你什么,回家我再跟你好好讲讲。”

“但是你已经说很多了,没完没了的。”

我俩都觉得自己做的没错,正面battle几回合。但由于在他家,我不想表现的太明显。但后来我觉得这是个翻盘的好机会,我要把他这个爱叨叨的问题跟他父母反应一下,于是戏精上身,眼泪说来就来。

其实当时也是真的很难受。

至此,画风突变。我俩battle的重点,已经变成了“我有什么可哭的”。

他父母在接下来的时间里对他进行思想教育,我在一边煽风点火,最终以他道歉为结局。


回家之后,他问我,“今天我很过分吗?”

“唔…还行吧。”

“对不起,我以后一定注意。”

我觉得他很过分,但仅限于他说“对不起”之前。他问我的那一刻,我就会觉得也还好。毕竟我也没有那么完美,也许我很多时候的做法他也觉得不那么合适。如果他能认识到有问题,我觉得就很不错了。

闹脾气不是关键,关键是解决问题。

他会先跟我道歉,这也是他不易察觉的大男子主义的一部分,对此,他表示,“我觉得一个男生,应该先低头认错,而且没什么大不了,本来也是有做错的地方。如果让女生先服软,那男生也许要付出更多去挽回,可我不想跟你分开。”

这个理论听起来怪怪的,但是我太吃他这一套。

他比较善于反思,而且好像从这次之后,对我的耐心值直线上升。然而我本着有恩不报,有仇必复的态度,并不会这样轻易地放过他。

于是在之后,他一吃零食我就学他念叨,“吃什么零食,吃零食还怎么吃饭!”

当我俩觉得不怎么饿所以不吃饭吃水果时,我就学他念叨,“一天天不正经吃饭,不可以吃这些!”

他每次吃甜食,我也学他说话,“不能就盯着甜的吃!”

我不仅学他念叨,而且还会在后面加上一句反问,“你说我学你学的像不像,这样招不招人烦?”

几次下来,我再学他念叨的时候,他就笑,最终他屈服,并再三对他曾经的行为忏悔,我顺坡就下,并自信的警告,“你所说的话,我都会还给你。你怎么说我,我就怎么说你,哼!”

至此,他爱叨叨我吃零食的问题,告一段落。


我俩初始默契值也许不错,但仍需后天培养。在我斗智斗勇的经验积累下,重点是该说的话一定要说,该表达的情绪一定要表达。

有些话总是要说的,要是说晚了,自己得受更多委屈,所以不划算。同时我个人爱好还击,具体表现为『以牙还牙』,『阴阳怪气』,『戏精上身』。

最后,他可以并必须找借口在我需要的时候让屁股升温,但是,当只有我们两个人的时候,我会把委屈说出来,“喂!你这样我不喜欢,哼!”

还有,至关重要的,在外面我给你留足足的面子,回家再找你算账(然而他也是如此)。

以上,仅供参考[doge]

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