“你踢得快，就会越踢越快，踢得慢，就会越踢越慢！你永远不知道自己有多优秀！”

留洋的武磊和李磊有深刻的感触：中国球员不存在技术上的问题，主要是节奏和对抗方面有不小的差距。

谢晖带领的大连人只是中甲班底，却能够逼平实力不错的河南嵩山龙门和长春亚泰，完胜同为全华班的广州城，就是因为踢出了更快的节奏。同时大家也会发现，这帮准备去踢中甲的球员技术都不错。

大连人在前三轮有出色的发挥，是谢晖找准了几乎所有中超球队的短板：节奏慢。他运用的战术不复杂，只需要比对手的节奏更快，就足以让许多中超球队头疼。

打个比方，当大多数中超球队还在掰着手指数123的时候，谢晖已经在用二元一次方程解决问题了，比对方出手更快，简单而高效。
#中超##谢晖##大连人#

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是不是真的很爽？

据世界癌症研究基金和美国癌症研究所发现:每日摄入1g钠使胃癌风险增加18%，钠摄入过越多，对人体的危害越大。

小心下面这几个高盐饮食的危害，
正在慢慢破坏你的身体！！

1、高盐易增加胃癌发病风险。

长期高盐饮食，会导致胃粘膜直接损伤，发生广泛性的弥漫性充血、水肿、糜烂、溃疡等病理改变，使胃粘膜细胞有发生癌变的风险；高盐饮食还会导致胃酸分泌减少，从而抑制前列腺素E的合成，降低胃粘膜的防卫能力，增加胃病及胃癌的风险。

2、易增加高血压的发病几率。

高盐饮食可造成水钠潴留，引起血容量增加，进而心脏每搏输出量也会出现增加，就会导致血压升高。

3、还会导致脑卒中发病几率。

高盐饮食还会导致血液中钠离子水平升高 ，会直接影响血管壁的弹性，导致血管壁发生粥样硬化的风险增大，影响正常的血液循环，进而诱发脑梗塞的风险增大，从而导致脑卒中。

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