#象的~生活碎碎念##减肥打卡第33天# 今日份一日三餐,一定要看看这碱水棒里加的黄油酱,绝绝子,太好吃了[挤眼][挤眼][挤眼],我这食量真不能算是减肥,所以没瘦也正常[二哈][二哈][二哈]。这两天看社内相亲太上头,怎么有这么又土又甜的剧,我可以全程姨母笑,好久没有追剧了,但这剧我爱了,爱了,甜到想随时谈恋爱呀[太开心][太开心][太开心][太开心]
#生活# 2022.5.13
之前家里有一饼普洱,打算敲碎了带来办公室喝
问同事:熟普减肥还是生普减肥效果好?
她鄙视的瞅了我几眼:想要靠普洱减肥,还是省省吧!那玩意不管生熟都没啥效果[吃瓜]
最近几天我拿了一包荷叶,俩人泡着喝
早上她突然说,感觉这两天喝荷叶茶味道挺好的诶
好好顶啥用,好喝ta不减肥啊!喝的我舌苔都发白了[裂开]
她最近看了一些减肥药,里面的配料基本就是荷叶、山楂这些,这次轮到我鄙视她了
:这些都是辅助,想要靠这些东西减肥,做梦呢?
来呀,互相伤害呀[笑而不语]
之前家里有一饼普洱,打算敲碎了带来办公室喝
问同事:熟普减肥还是生普减肥效果好?
她鄙视的瞅了我几眼:想要靠普洱减肥,还是省省吧!那玩意不管生熟都没啥效果[吃瓜]
最近几天我拿了一包荷叶,俩人泡着喝
早上她突然说,感觉这两天喝荷叶茶味道挺好的诶
好好顶啥用,好喝ta不减肥啊!喝的我舌苔都发白了[裂开]
她最近看了一些减肥药,里面的配料基本就是荷叶、山楂这些,这次轮到我鄙视她了
:这些都是辅助,想要靠这些东西减肥,做梦呢?
来呀,互相伤害呀[笑而不语]
#生活碎碎念# 最近减肥,没有像往年一样辟谷,据说胆结石病人不能空腹时间过长,不然更易形成结石,目前已经有几个结石了,不能再增加了[笑cry]
既然必须要吃,就琢磨一下怎么吃吧。春节亲友送的杂粮礼包还没想好怎么吃,干脆做成杂粮饭吧。一次做一电饭锅,捏成饭团,用保鲜膜包裹了六七个,急冻起来,因为网购的小盒子还没到。每天上班回家每次拿一个蒸热,弄一点简单的凉拌小菜就可以吃一顿,方便省事。两周下来,减掉了几斤,如果周末不出去大鱼大肉,估计效果更好。
今天中午某人带走一个饭团,晚饭我一个人,再吃掉一个,简直不要太方便了[哈哈]
既然必须要吃,就琢磨一下怎么吃吧。春节亲友送的杂粮礼包还没想好怎么吃,干脆做成杂粮饭吧。一次做一电饭锅,捏成饭团,用保鲜膜包裹了六七个,急冻起来,因为网购的小盒子还没到。每天上班回家每次拿一个蒸热,弄一点简单的凉拌小菜就可以吃一顿,方便省事。两周下来,减掉了几斤,如果周末不出去大鱼大肉,估计效果更好。
今天中午某人带走一个饭团,晚饭我一个人,再吃掉一个,简直不要太方便了[哈哈]
✋热门推荐