痛经，吃对了就没事❗️
小仙女们，我们女孩子都有一些或小许的宫寒，或者跟我们平时吃得多生冷的东西有关吧。我在这里简单一点，只说人话，看看你们属于什么程度的宫寒：
❶轻度宫寒：气短乏力、月经量减少，或伴有乳房胀痛、头晕的感觉；
❷中度宫寒：小腹有坠胀感，伴有腰酸或痛、两乳胀痛；
❸重度宫寒：月经不调，行经腹痛有黑色血块，手足冰凉，全身乏力，经期短暂量少。
✔️小仙女们可以自己判断一下啦！小仙女如果有上面其中一种也不用担心啦，因为我是属于第三种的，也调理好了。之前我也吃过止痛药，作用不大，下个月一样也会痛经，后来我是通过喝老中医的中药粉，它里面的成分是党参，山药，阿胶等好多种药材，它的成分对我们女孩子的身体都是暖宫的。小仙女平时要少吃冰冷的饮料，雪糕之类。中医推荐：女孩子性寒，小吃寒凉的食物，例如：苦瓜，西瓜，绿豆，海带，螃蟹之类的，即使是加热的，也要分季节，适可而止。
✔️小仙女们在经期期间，可以喝一些热姜水汤，晚上可以用热水泡脚。宫寒是可大可小的事情，小仙女要求好好保养自己的身体哦。子宫是我们女孩子的根部，根部好了，妇科疾病会远离我们的。#当女生说痛经的时候# https://t.cn/RxRkg4o
小仙女们，我们女孩子都有一些或小许的宫寒，或者跟我们平时吃得多生冷的东西有关吧。我在这里简单一点，只说人话，看看你们属于什么程度的宫寒：
❶轻度宫寒：气短乏力、月经量减少，或伴有乳房胀痛、头晕的感觉；
❷中度宫寒：小腹有坠胀感，伴有腰酸或痛、两乳胀痛；
❸重度宫寒：月经不调，行经腹痛有黑色血块，手足冰凉，全身乏力，经期短暂量少。
✔️小仙女们可以自己判断一下啦！小仙女如果有上面其中一种也不用担心啦，因为我是属于第三种的，也调理好了。之前我也吃过止痛药，作用不大，下个月一样也会痛经，后来我是通过喝老中医的中药粉，它里面的成分是党参，山药，阿胶等好多种药材，它的成分对我们女孩子的身体都是暖宫的。小仙女平时要少吃冰冷的饮料，雪糕之类。中医推荐：女孩子性寒，小吃寒凉的食物，例如：苦瓜，西瓜，绿豆，海带，螃蟹之类的，即使是加热的，也要分季节，适可而止。
✔️小仙女们在经期期间，可以喝一些热姜水汤，晚上可以用热水泡脚。宫寒是可大可小的事情，小仙女要求好好保养自己的身体哦。子宫是我们女孩子的根部，根部好了，妇科疾病会远离我们的。#当女生说痛经的时候# https://t.cn/RxRkg4o
#张家口身边事# 【一人被撞却遭二次碾压，交警四天四夜无眠追逃】（来源张家口交警）
“铃铃铃铃铃——”晚上18时58分，急促的铃声在繁忙的接警室内显得并不那么引人注意，但迅速接起电话的那只手一秒都不敢迟疑！似乎在电话那头都能感受到他仓促的呼吸，嘴唇的颤抖，“警察同志，我......我好像撞人了！”在赵川！宣化区...宣化区的趄柳树路这儿”那人好像一直在努力保持冷静，准确的说明着事故发生的地址。
接到出警命令后，办案民警赶紧放下手中的东西，抓起外套跑下楼。“有伤员！先打120！”伴随着紧促的警笛声，民警们迅速赶到案发现场。“吱——”又是一声刹车声！民警边开着车门边慌忙地说道“120到了！赶紧先把他送到医院！你们先走！你们先走！”
一句话的时间，民警们已经奔到前方白色轿车附近。车辆附近到处都是车辆碰撞后的残骸，路上、车辆上血迹斑斑。红色的电动车、红色的安全帽，原本多么喜庆的颜色，在这一天的夜色中却显得分外刺眼。民警们迅速展开工作，各司其职，拍照、取证......
“人真不是我撞的！我开车过来的时候，他的帽子就已经在路中间了。”正蹲在地上翻弄着一片并不属于现场车辆后视镜残骸的办案民警白月亮起身挥手打断他，说道：“你放心，如果不是你的责任，我们不会冤枉你的！行了，跟我们回一趟大队吧。”说着话，白警官又一下坐进了司机的车里，取出行车记录仪中的内存卡。
20点50分，民警带领司机赵某伟回到大队，进行进一步调查。民警白月亮看过内存卡中的视频后，轻轻扶额。“你这开车问题很大啊，注意力完全不集中，但人确实不是你撞的！”视频画面显示，该车在正常行驶的过程中，远方渐渐出现一个红点，画面由远及近，原来是一顶大红色的安全帽，但显然赵某伟并没有注意！因为安全帽左后方还有一块倒在地上的长条黑影，视频画面突然一阵晃动，观看视频的白月亮知道，此时赵某伟已经碾过了那个黑影，显然这个黑影，就是红色安全帽的主人——赵某！
白警官又反复多次回看视频，直到确定赵某伟的行为，是属次生事故，并非首次撞击。
那赵某到底是被谁撞倒在地后，又扬长而去？他又逃逸到了哪去？线索中断了，毫无头绪的民警们一时间不知从何入手。
第二天早上6点20分，民警们还在电脑前反复翻看着现场照片，不敢放弃一丝一毫的线索。白警官紧闭眼睛摇摇头，再瞪大眼睛的时候，已是满眼血丝......
“亮子！你过来！看这个银色后视镜！”白警官打破黎明的宁静，埋在证据、资料中的民警们紧张地都抬起了头，起身到白警官身边。
“你看这个小图案画的是啥？”王警官恨不得把头都钻进显示器里：“是个奇瑞的标志吧？就是奇瑞的标志！”白月亮拍拍脑门，“走吧，去奇瑞4s店看看有没有什么线索！”
民警们稍微休整后，便早早地赶到奇瑞4s店询问。根据后视镜的标志，4s店的修车师傅立马认出，这片后视镜残骸，应该是属于一款叫奇瑞风云2的小轿车，而这种车型早已在2010年停产。
侦查范围缩小，民警们抑制不住地激动。“先别瞎激动，赶紧到车管所查查去！”白警官训斥着办案民警们，但是转身，也不由得嘴角上扬~
经过筛选，我市与奇瑞风云2同型号同颜色的车仅有1000余辆。那么，又该如何找到嫌疑人的那一辆呢？一个个的排查？民警们的眉头都拧成了麻花。虽然侦查范围确实大大缩小，但是要查1000余辆车的信息，又要查到什么时候呢？
看来是得分头行动了！此案件的办案民警们被分为三组，走访小组负责附近居民走访调查；监控小组负责调查行车记录仪；排查小组进行1000余辆奇瑞轿车信息排查。每一个警员都被充分利用，到底哪一个小组能最先找到有效信息呢？
案发第三天，案情仍然没有进展。众人一筹莫展，连白警官的电话铃声都显得慵懒。想想，无非是妻子的关心，孩子的抱怨。但紧接着，白警官接电话的声调显示着，这个电话的不“平常”！
“查中间两个数是2、5的车牌！快！刚小许往回调监控，有辆符合嫌疑车辆特征的灰色车辆超速行驶，并超越了赵某伟的车！”白警官指着电脑，两夜没合眼的他手指都有些颤抖。
“查到了！就在我们宣化区，有一辆银色奇瑞风云2，车牌号为GXX25X!”
“太好了，现在就出发去找他！”
可是万万没想到，找到这名车主时，车主却说：“这车我早就卖了！还没过户......”话还没说完，白警官忙问“买家呢？认识买家么？”“认识认识，我带你们去他家。”白警官一拍大腿“快走！”
案发第三天下午15点，民警们赶到犯罪嫌疑人张某的住处，几经敲门，无人应答。几位办案民警互相看了看彼此，都低下头陷入沉思。不知是谁“哎”了一声，白警官赶紧调动气氛“不许哎啊！别叹气，大家先隐蔽起来，时刻注意周边动静！都给我打起精神来！”这一句话似乎是一剂醒脑药，大家抖擞抖擞精神，挺直腰板准备下一环节——蹲点。
车上烟雾缭绕，车窗却紧紧关闭，几位民警只能依靠几支烟打消自己的睡意，偶尔困顿地有些难受，挠挠后脑勺也算解除了心里的难受。白警官眉头紧锁，右手轻轻地弹着烟灰，眼睛却聚精会神地盯着窗外。“刚进去一女的带着一小孩儿”张警官伏在白警官身边说道。“上去看看！”
再次敲门，一位妇女开门。看到一群身着警服的警察，明显神态变得紧张，白警官直切主题：“你家是不是有一辆灰色的奇瑞轿车，车牌号为GXX25X？”女子又犹豫道：“是啊！一直是我老公在开着。”
“怎...怎么了？是不是出什么事儿了？他一晚上都没回来，我都不知道他去哪了！”
白警官怕她和孩子受到惊吓，眼神示意几位警员给她们做思想工作，准备在安抚家属后，再从家属这里获得重要信息。
“邻居说，他们在农村还有个院子！”这时，警员们已经获得一些重要信息，悄悄与白警官说。
"嗯，你留在这里做思想工作，我们马上得赶去一趟！”怕嫌疑人毁灭证据，白警官带领其他民警开始了与嫌疑人争分夺秒的赛跑。
一路的狂奔，连走路也变成了小跑。纵身一跃！一位民警已经跳到了张某农村院子的墙上，“有车！有车！外貌信息基本一致！”骑在墙头的民警激动地指着院子里的某处，声音都有些沙哑，回头俯视着站在墙角的其他民警们，而他们也望着他，相视一笑......
损坏的保险杠、被撞碎的车窗、遗落的后视镜,没错了！证物终于被找到了！现在只差嫌疑人张某“捉拿归案”！
“都几天没合眼了，终于快结束了！”
“结束？张某一天没抓回来！就一天都不能结束！”白警官小跑着上车，准备回到张某家中，继续做家属的思想工作！
......
第四天下午，在张某农村大院蹲守一整天的白警官，还是没有任何收获。他揉了揉酸痛的腰身，起身准备上车。
“等等！等等！有消息啦！”
正要关车门的白警官被打断。白警官皱着眉头，伸出一条腿，探着身子问道：“什么消息？”
“张某刚打电话自首了！”有些难以置信，又好像是还没从紧张的侦查中脱离，白警官就这样探着身子，呆呆的看着说话的民警。好久好久，白警官才动了动身体，看了看远处的小山坡，夕阳西下，田地被照得金灿灿，而人被照得暖洋洋，嘴角终于上扬。
“铃铃铃铃铃——”晚上18时58分，急促的铃声在繁忙的接警室内显得并不那么引人注意，但迅速接起电话的那只手一秒都不敢迟疑！似乎在电话那头都能感受到他仓促的呼吸，嘴唇的颤抖，“警察同志，我......我好像撞人了！”在赵川！宣化区...宣化区的趄柳树路这儿”那人好像一直在努力保持冷静，准确的说明着事故发生的地址。
接到出警命令后，办案民警赶紧放下手中的东西，抓起外套跑下楼。“有伤员！先打120！”伴随着紧促的警笛声，民警们迅速赶到案发现场。“吱——”又是一声刹车声！民警边开着车门边慌忙地说道“120到了！赶紧先把他送到医院！你们先走！你们先走！”
一句话的时间，民警们已经奔到前方白色轿车附近。车辆附近到处都是车辆碰撞后的残骸，路上、车辆上血迹斑斑。红色的电动车、红色的安全帽，原本多么喜庆的颜色，在这一天的夜色中却显得分外刺眼。民警们迅速展开工作，各司其职，拍照、取证......
“人真不是我撞的！我开车过来的时候，他的帽子就已经在路中间了。”正蹲在地上翻弄着一片并不属于现场车辆后视镜残骸的办案民警白月亮起身挥手打断他，说道：“你放心，如果不是你的责任，我们不会冤枉你的！行了，跟我们回一趟大队吧。”说着话，白警官又一下坐进了司机的车里，取出行车记录仪中的内存卡。
20点50分，民警带领司机赵某伟回到大队，进行进一步调查。民警白月亮看过内存卡中的视频后，轻轻扶额。“你这开车问题很大啊，注意力完全不集中，但人确实不是你撞的！”视频画面显示，该车在正常行驶的过程中，远方渐渐出现一个红点，画面由远及近，原来是一顶大红色的安全帽，但显然赵某伟并没有注意！因为安全帽左后方还有一块倒在地上的长条黑影，视频画面突然一阵晃动，观看视频的白月亮知道，此时赵某伟已经碾过了那个黑影，显然这个黑影，就是红色安全帽的主人——赵某！
白警官又反复多次回看视频，直到确定赵某伟的行为，是属次生事故，并非首次撞击。
那赵某到底是被谁撞倒在地后，又扬长而去？他又逃逸到了哪去？线索中断了，毫无头绪的民警们一时间不知从何入手。
第二天早上6点20分，民警们还在电脑前反复翻看着现场照片，不敢放弃一丝一毫的线索。白警官紧闭眼睛摇摇头，再瞪大眼睛的时候，已是满眼血丝......
“亮子！你过来！看这个银色后视镜！”白警官打破黎明的宁静，埋在证据、资料中的民警们紧张地都抬起了头，起身到白警官身边。
“你看这个小图案画的是啥？”王警官恨不得把头都钻进显示器里：“是个奇瑞的标志吧？就是奇瑞的标志！”白月亮拍拍脑门，“走吧，去奇瑞4s店看看有没有什么线索！”
民警们稍微休整后，便早早地赶到奇瑞4s店询问。根据后视镜的标志，4s店的修车师傅立马认出，这片后视镜残骸，应该是属于一款叫奇瑞风云2的小轿车，而这种车型早已在2010年停产。
侦查范围缩小，民警们抑制不住地激动。“先别瞎激动，赶紧到车管所查查去！”白警官训斥着办案民警们，但是转身，也不由得嘴角上扬~
经过筛选，我市与奇瑞风云2同型号同颜色的车仅有1000余辆。那么，又该如何找到嫌疑人的那一辆呢？一个个的排查？民警们的眉头都拧成了麻花。虽然侦查范围确实大大缩小，但是要查1000余辆车的信息，又要查到什么时候呢？
看来是得分头行动了！此案件的办案民警们被分为三组，走访小组负责附近居民走访调查；监控小组负责调查行车记录仪；排查小组进行1000余辆奇瑞轿车信息排查。每一个警员都被充分利用，到底哪一个小组能最先找到有效信息呢？
案发第三天，案情仍然没有进展。众人一筹莫展，连白警官的电话铃声都显得慵懒。想想，无非是妻子的关心，孩子的抱怨。但紧接着，白警官接电话的声调显示着，这个电话的不“平常”！
“查中间两个数是2、5的车牌！快！刚小许往回调监控，有辆符合嫌疑车辆特征的灰色车辆超速行驶，并超越了赵某伟的车！”白警官指着电脑，两夜没合眼的他手指都有些颤抖。
“查到了！就在我们宣化区，有一辆银色奇瑞风云2，车牌号为GXX25X!”
“太好了，现在就出发去找他！”
可是万万没想到，找到这名车主时，车主却说：“这车我早就卖了！还没过户......”话还没说完，白警官忙问“买家呢？认识买家么？”“认识认识，我带你们去他家。”白警官一拍大腿“快走！”
案发第三天下午15点，民警们赶到犯罪嫌疑人张某的住处，几经敲门，无人应答。几位办案民警互相看了看彼此，都低下头陷入沉思。不知是谁“哎”了一声，白警官赶紧调动气氛“不许哎啊！别叹气，大家先隐蔽起来，时刻注意周边动静！都给我打起精神来！”这一句话似乎是一剂醒脑药，大家抖擞抖擞精神，挺直腰板准备下一环节——蹲点。
车上烟雾缭绕，车窗却紧紧关闭，几位民警只能依靠几支烟打消自己的睡意，偶尔困顿地有些难受，挠挠后脑勺也算解除了心里的难受。白警官眉头紧锁，右手轻轻地弹着烟灰，眼睛却聚精会神地盯着窗外。“刚进去一女的带着一小孩儿”张警官伏在白警官身边说道。“上去看看！”
再次敲门，一位妇女开门。看到一群身着警服的警察，明显神态变得紧张，白警官直切主题：“你家是不是有一辆灰色的奇瑞轿车，车牌号为GXX25X？”女子又犹豫道：“是啊！一直是我老公在开着。”
“怎...怎么了？是不是出什么事儿了？他一晚上都没回来，我都不知道他去哪了！”
白警官怕她和孩子受到惊吓，眼神示意几位警员给她们做思想工作，准备在安抚家属后，再从家属这里获得重要信息。
“邻居说，他们在农村还有个院子！”这时，警员们已经获得一些重要信息，悄悄与白警官说。
"嗯，你留在这里做思想工作，我们马上得赶去一趟！”怕嫌疑人毁灭证据，白警官带领其他民警开始了与嫌疑人争分夺秒的赛跑。
一路的狂奔，连走路也变成了小跑。纵身一跃！一位民警已经跳到了张某农村院子的墙上，“有车！有车！外貌信息基本一致！”骑在墙头的民警激动地指着院子里的某处，声音都有些沙哑，回头俯视着站在墙角的其他民警们，而他们也望着他，相视一笑......
损坏的保险杠、被撞碎的车窗、遗落的后视镜,没错了！证物终于被找到了！现在只差嫌疑人张某“捉拿归案”！
“都几天没合眼了，终于快结束了！”
“结束？张某一天没抓回来！就一天都不能结束！”白警官小跑着上车，准备回到张某家中，继续做家属的思想工作！
......
第四天下午，在张某农村大院蹲守一整天的白警官，还是没有任何收获。他揉了揉酸痛的腰身，起身准备上车。
“等等！等等！有消息啦！”
正要关车门的白警官被打断。白警官皱着眉头，伸出一条腿，探着身子问道：“什么消息？”
“张某刚打电话自首了！”有些难以置信，又好像是还没从紧张的侦查中脱离，白警官就这样探着身子，呆呆的看着说话的民警。好久好久，白警官才动了动身体，看了看远处的小山坡，夕阳西下，田地被照得金灿灿，而人被照得暖洋洋，嘴角终于上扬。
从初中到大学，九年，都住在学校的宿舍，同一生活的小空间，有许多的生活回忆。如今刚出来工作，仍是住在宿舍，和朋友合租两个月，和同事暂住一个月。现在新搬家，亦是与同事共住一屋檐底下，但是暂有一块属于自己的空间，小许欣慰。只希望未来努力的自己，可以拥有自己小房子，可以有三房一厅，有心爱的人 https://t.cn/R2WJ049
✋热门推荐