#归零活法#正念实修周日大课6.5

守好口业,学会闭嘴,不说无用的话,只对自己下功夫。也不要欺骗自己,不要说自己不好,说自己不好就是在否定所有人的眼光。每个人都有缺点,不要因为某一个人而错过获得终极幸福的机会。

感恩依娜老师,感恩主持人和两位学姐,感恩我的推荐人苗娥学姐,感恩归零大家庭的陪伴成长。

以我精进功课所获得的智慧祝福所有人都能获得平静喜悦的内心和美好的关系。

正念、清理、利他

我彻底不在乎白不白,就是在发现这事真的纯看基因以后。不说和身边几个天生冰肌玉骨的女性朋友比,就是和每天样偷我护肤品,身体乳都不涂的男人比,我都是个偏黄橄榄皮,再怎么努力也混不成个粉白调。

认清这事就解放了,从此再不在美白上下功夫。不要和自己短板较劲,不然真的费大功夫才也就是个及格线。

佛法是心法,一切从心上下功夫。西方在哪里,在自己的心里。心中无事,无烦恼,就是西方。三宝在哪里,在自己的心里。觉而不迷,净而不染,正而不邪就是三宝。善知识在哪里,在自己心里。慈悲,平等,智慧就是善知识。行持在哪里,在自己的心上。日常生活中一切不计较,随缘无挂碍,清净自在就是行持。修行不要执着,执着即生烦恼。在我们的心里,有信愿的甘露,有庄严的坛城,知道修行的路径怎样走,无时无刻都是在修行。我们要回家,知道了路,持之以恒的走下去,认认真真培福修慧,离家才会越来越近。《做个好人》~~~白莲花


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