【发现桥本氏甲状腺炎，做好这3到病情可控】
检查出桥本氏甲状腺炎除了及时干预治疗外，还要做好以下3点，控制病情发展。
1、首先要忌口，减少含碘高的食物的摄入
2、要尽量保证充足的休息。尤其是年轻人尽量不要熬夜，熬夜对甲状腺损伤是特别大的。
3、情绪方面，易怒爱生气或者压力太大容易激动，这些对甲状腺的损伤也是非常大的。#桥本氏甲状腺炎# #甲状腺# #甲状腺炎#

夏天运势小提醒：

夏至是人体阳气最旺的时候，夏日重在养心，要让自己的心神尽量安静，火旺急躁易怒，注意心肺方面的问题，以及肠胃问题。

1，夏天火旺，命理中喜火的人，运势会上升趋势明显。本月下月尤其明显。

2，一个人气色好，运气也在上升阶段，财运亨通，各种机会都能抓住。如果气色不好，本身的实力就不能发挥出来。如果实力弱，加上气色不好，个人就陷入内耗状态，这时候就要好好调整了。

3，当你神乱精不旺的时候，最好先控制好饮食起居的规律，这样聚精，宁神，养气，就算是倒霉到极限的人，数周也必有改善。干净整洁积极向上，这样有利好的运气，也会受到幸运女神眷顾。

4，夏天是孕育的季节。
种一棵树最好的时间是在十年前，其次是现在。你现在的状态，是过去的你用努力换来的；而你未来的状态，是现在的你用努力决定的。#星座创作营#

青春期的孩子情绪不稳定，容易激动易怒，容易与父母发生争执且拉不下面子认错。父母与孩子相处时，尽量情绪不要波动太大；与孩子争吵时，也不要一味地朝孩子发火，试图平和地讲明白道理，实在忍不住就眼不见心不烦，事后根据孩子的对事件的反应情况再平和交流。不要在吵架时翻旧账，有的孩子吵完后不愿意再谈这件事。
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