#央视主播说活命不能总指望运气#2019年注定是辛苦的一年，但是所有的努力都要建立在健康的基础上，高以翔的去世让整个社会反思，不要为了钱，为了所谓的成功就把自己当成机器人，人类是需要休息的，何炅一天睡4个小时，996的人生才是圆满的，这些心里你给鸡汤还在祸害我们。健康工作，努力生活，大家保重。

其实最近更加清醒考虑自己，要早睡早起，三餐规律，保护身体，才能健康的陪伴小美丽走更长的人生，在她需要我的年纪保她周全。要好好爱自己，会有更精彩的人生，因为作为一个女人，内心富足，对生活依旧努力且充满阳光，才不愧自己。而一个更有意思的自己，小美丽才会保持快乐和我做更好的朋友。女儿某种程度是妈妈的投射，也希望潜移默化引领她的生活力量，去尊重自己，保持善良，去充满期待，去活得美好生香。

#莓辣性教育讲座# 世界艾滋病日专题
“我刚准备接受他的告白，他告诉我他有艾滋……”“我就是觉得很可惜，他已经保研了，生活也很健康规律”前几天，一个朋友和我们说了她最近的一段感情。
莓辣一直努力希望想让更多人了解知识，更好保护自己，听到身边人的故事还是感到有些唏嘘，觉得还是不够，真的需要更多的更深入的普及

所以这次决定在12.1世界艾滋病日开一次和以往不一样的讲座，聚焦具体场景
⭕️什么行为是艾滋高危行为？
⭕️如何知道性伴侣是否感染艾滋？
⭕️如果发生了高危行为该怎么应对？
⭕️身边人感染艾滋想报复社会该怎么办？
辩论题：兄弟得了艾滋，我该不该告诉他女朋友？

恐惧来源于无知，了解即反歧视。