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最近不是刚手术完嘛，一直宅在家休息恢复，医生说我去健身房锻炼起码40多天以后了。虽然但是啊，我每天在家躺久了真的很不舒服，还是需要动一动的#刘畊宏分享如何科学健身#。我会跟着电视上的健身操一起动动上肢，在这里推荐大家华为智慧屏V75 PRO，里面的AI健身就很棒，课程很丰富，我现在只能练些相对轻柔的课程。还有啊，我爱跟着电视健身还有一个原因就是电视的屏幕够大，我近视眼不需要再带眼镜也能看清。可谓是拯救在家无聊的我了！#刘畊宏教大家如何正确跟练#
我比较喜欢T字板！
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