什么是人格和人格障碍？
一旦一个行为变成你长期保持的，并且成为你性格的一部分的时候，我们把它叫作人格。
如果这个性格特点在你身上过于明显，并且令人不堪忍受的时候，就叫作人格障碍。
焦虑型人格：过度紧张、自寻烦恼
妄想型人格：不信任和顽固
表演型人格：夸张与极度渴望被爱
强迫型人格：完美主义与固执
自恋型人格：自视甚高和缺乏共情
类精神分裂型人格：孤僻、冷漠
A型人格：效率高、压力大
抑郁型人格：悲观和自我贬低
依赖型人格：需要支持、害怕失去联系
被动攻击型人格：用迂回的方式反抗
逃避型人格：恐惧一切与不敢争取
其他人格类型
一旦一个行为变成你长期保持的，并且成为你性格的一部分的时候，我们把它叫作人格。
如果这个性格特点在你身上过于明显，并且令人不堪忍受的时候，就叫作人格障碍。
焦虑型人格：过度紧张、自寻烦恼
妄想型人格：不信任和顽固
表演型人格：夸张与极度渴望被爱
强迫型人格：完美主义与固执
自恋型人格：自视甚高和缺乏共情
类精神分裂型人格：孤僻、冷漠
A型人格：效率高、压力大
抑郁型人格：悲观和自我贬低
依赖型人格：需要支持、害怕失去联系
被动攻击型人格：用迂回的方式反抗
逃避型人格：恐惧一切与不敢争取
其他人格类型
人格和人格障碍
一、焦虑型人格：过度紧张、自寻烦恼
二、妄想型人格：不信任和顽固
三、表演型人格：夸张与极度渴望被爱
四、强迫型人格：完美主义与固执
五、自恋型人格：自视甚高和缺乏共情
六、类精神分裂型人格：孤僻、冷漠
七、A型人格：效率高、压力大
八、抑郁型人格：悲观和自我贬低
九、依赖型人格：需要支持、害怕失去联系
十、被动攻击型人格：用迂回的方式反抗
十一、逃避型人格：恐惧一切与不敢争取
十二、其他人格类型
不知不觉中开始对号入座……
一、焦虑型人格：过度紧张、自寻烦恼
二、妄想型人格：不信任和顽固
三、表演型人格：夸张与极度渴望被爱
四、强迫型人格：完美主义与固执
五、自恋型人格：自视甚高和缺乏共情
六、类精神分裂型人格：孤僻、冷漠
七、A型人格：效率高、压力大
八、抑郁型人格：悲观和自我贬低
九、依赖型人格：需要支持、害怕失去联系
十、被动攻击型人格：用迂回的方式反抗
十一、逃避型人格：恐惧一切与不敢争取
十二、其他人格类型
不知不觉中开始对号入座……
我其实是个臭屁小矛盾，朋友眼中的强迫型人格。
有时候觉得自己社牛，但有时候自己真的是个胆小鬼。害怕群居又害怕被孤立，到底是怎么一种矛盾，来回拉扯着自己。
我害怕改变，但我更害怕一成不变。我害怕那种一眼就望到头的日子，但也害怕那种充满太多未知的日子。
日子每过一天，就越害怕天亮，总能因失去或不确定而感到悲伤。
也许只有改变，一步步走过来，才知道什么更适合自己。改变有时是逼不得已，有时却是心之向往。
承认自己能力有限，接纳自己并且认可自己。
有时候觉得自己社牛，但有时候自己真的是个胆小鬼。害怕群居又害怕被孤立，到底是怎么一种矛盾，来回拉扯着自己。
我害怕改变，但我更害怕一成不变。我害怕那种一眼就望到头的日子，但也害怕那种充满太多未知的日子。
日子每过一天，就越害怕天亮，总能因失去或不确定而感到悲伤。
也许只有改变，一步步走过来，才知道什么更适合自己。改变有时是逼不得已，有时却是心之向往。
承认自己能力有限，接纳自己并且认可自己。
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