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智随法师：怎样的念佛才是最好的。
我们有时候在念佛的时候，烦恼多，妄念纷飞，怎么来摄受它呢？自己念，自己听。这是个最好的方法。也能把心力、注意力集中到一句佛号上面，边念边听，这个妄念、烦恼慢慢就减少了。

那么只念不听，易生妄想。耳、心、口都要明明白白不容易，我们有些人念佛图数量，一天有八万、五万、十万，怎么样来完成这十万声佛号呢？就念得非常快，为了记数，为了完成任务，佛号就从嘴里滑过去了，就没有达到念得明白、听得明白、心中意念明白。

这种情况下，我们不提倡，念佛就要念的清清楚楚、明明白白。念得慢没有关系，有些居士讲，我一天念得不到一万声，但是他念的慢，听得明白，要相当于念得快4、5万声佛号。我们5、6个小时才念一万声，而有的人，一天能念十万声，这样就是非常快，我们一般不提倡。

从念佛的效果上讲，我们念佛人不应该追求这个数量上的效果。所以我们要一句一句，一字一字，明明白白，自己念自己听，这样能够摄心。

虽然我们往生与摄心多少没有关系，但这样能够烦恼少一点，心静一定，感受到念佛的法喜。

念佛固要字句分明，不假思索，念佛要不加思索，只管念，不用心的。尤其净土法门，是口称佛号。有些人说，我怎么用心了，念佛反而是不用心，只管念，只管称念。

在《善导大师全集》里面，讲到念佛三昧，那么善导大师讲有两种三昧，其中我们净土宗所注重的是口称三昧，口称佛号。

讲口称一方面是超越了这个佛号容易修行，就是张口念佛；另一方面是普显我们这个法门，不靠自力用心。

有人说，我怎么用心。口称念佛就是告诉我们不需要用心，只管念佛。如果讲用心，就是从方法上讲，自己念自己听。心口一致，集中在一句佛号上面。

来果禅师禅七开示录：四七第三日（三）

生，马上生就起来；一生起来，就是住；还能住好久吗？马上又换异；一异，这一念就灭；灭后的事又如何？你们研究研究，答我一句。可怜！我们灭后又是生、住、异、灭。因有知觉说心，知觉当然是生、住、异、灭；生、住、异、灭，就是站不长。你们想想：这个心的站不长，还是今天有的？过去有的？源头还摸得到吗？乃至到尽未际的边际，还能测量吗？

我们现在的身四尺多高，将来还要减到一、二尺高；最高有四十丈。现在的寿有六、七十岁，未来还要减到十岁；最长有四万八千岁。你们想想：身高有几十丈，寿有八万四千岁；于其中不能离开生、老、病、死。身体从生而有，无论未来的十岁，现在的六、七十岁，乃至八万四千岁，总有老的一天。老后，总有病；病后，当然是死；死后的事又是如何？当然又是生、老、病、死，这生、老、病、死的站不长，展转不断，还有了期吗？身、心、世的样子，亦复如是。身、心、世站不长还是略说，若广说太多。

人生过的是心情，生活活的是心态

爱你们的茶茶 夜听 昨天



很喜欢罗兰的一句话：“个人有个人理想的乐园，有自己所乐于安享的世界，朝自己所乐于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨环境，也无需羡煞他人。”

 

有些路，你看旁人走的成功，自己也跃跃欲试，可真当自己走过了，才知道其中辛苦；

 

有些坎儿，你看别人跨的轻松，自己也不甚在意，可真当自己置身其中，才明白各中艰难。

说白了，谁的生活都不容易，隔岸去看总觉得旁人更快乐，但实际上每个人都有自己要经受的苦难和历练，谁也无法替代谁。



 

人生过的是心情，生活，活的是心态。

好好认清自己要走的路，把握好自己人生的方向，远比一味抱怨或者羡慕他人更重要。

 



 

邻居张姨前段时间突发脑溢血，从生死线上走了一遭，下了手术台之后整个像变了个人似的，不再动不动就操心生气，也不再因为一点点小事就郁闷，见谁都笑呵呵的，偶尔碰见什么纠纷，还帮劝着别人想开点儿。

 

昨天去买菜正好碰见张姨，就闲聊着一起往超市走，我问她最近身体怎么样，张姨笑着说：“好着呢，最主要是现在心态好，啥事儿也不生气，就觉得这日子特别顺心。”

 

我说：“是啊，心态好了，就都好了，不生气，就是最大的赢家。”

 

张姨叹了口气，说：“以前傻啊，闺女跟女婿吵一架，我恨不得操心半个月，老头子买玉米，只买了一根给自己吃，我也要跟他生半天闷气，现在想想何必啊，做父母的，最怕就是对子女操心操过了头，你在这儿急得不行，人家还不领情。

过日子也是一样，能把自己活明白了就很难得了，哪还有闲心去跟别人计较，跟别人生气呢。”

 

我琢磨着张姨的话，越想越觉得有道理。

 

人这辈子，说来说去也不过是在为了自己在活，为了一个一个的目标、一个一个的梦想，执着着，坚持着，做不到的就焦躁，得不到就纠结。

 

但任何事都是相对的，好也罢坏也罢，全看你怎么想、怎么对待。

 

我们改变不了别人，至少能左右自己，很多时候，换个角度、换个心态，就又是柳暗花明一片清净。

 

明白了这一点，心就大了。心大了，再大的事也都成了芝麻小事，动动指头就把它弹走了。

 



 

昨天和朋友聊天，说起生活态度，朋友问了我一个问题：“如果你每天有八万块可以花，你会浪费吗？”

 

我说当然不会啊，绝对一分都不浪费，全都花光。

 

朋友说：“生活不也是一样吗，千金易得，时间难买，一天24个小时，86400秒，我们都是富人啊，活着就是最大的拥有了，还有什么想不开的，当然是怎么开心怎么过，怎么舒心怎么活啦。”

 

这位朋友也曾是做到公司高管的职场女强人，前两年却突然说辞职就辞职了，现在满世界旅行，成了个小有名气的旅行博主。

 

她刚辞职那会儿，很多朋友劝她离开容易回来就难了，要慎重决定，她却很洒脱，毫不留恋，说：“我不想等老了，再遗憾年轻时候没有做自己想做的事。”



 

其实想想真的挺有道理的，世俗定义的成功，并不意味着要框定你的选择。

生活不是活给谁看的，幸福来自于好心情，更来自于能够持续拥有好心情的好心态。

就像《绿山墙的安妮》中写的那样：总有一天，我也会变老，时间掩盖了我的热情，但它抹不去我的快乐，我的愿望是，现在当个快乐的女孩，中年时当个快乐的阿姨，老年时当个快乐的老太婆，总之，拥有快乐的一生。

 

多点简单，多点快乐，真的挺好的。

 



 

塞翁失马，焉知非福，所有的发生，其实都是最好的安排。很多的不愉快，其实都是在和自己较劲，跟自己过不去。

 

好事坏事，终成往事，别总盯着自己得不到的，多想想自己手里拥有的，要明白，得到是幸运，失去也是难得的成长，人总要经受历练，才能够成为更好的自己。

 

人生如浮萍，该当开心过，心态放平，心情向阳，就没有什么过不去的坎儿。

 

往后余生，愿你学会舍弃，学会释怀，不为琐事扰，欢笑而过。